«Нам никогда не хватает времени на то,

чтобы сделать работу так, как следует, но оно

всегда находится для того, чтобы ее переделать».

Программа №1

Анализ проблем. Принятие решений

Продолжительность: 2 дня

Результаты:

Тренинг развивает навыки анализа и поиска путей решения сложных, проблемных ситуаций, где цена управленческого решения очень высока.

В результате тренинга участники смогут:

• безошибочно разбираться в обилии информации, отсекая ненужную
• оперативно выявлять истинную причину проблемы
• принимать взвешенные решения
• максимально использовать прямые и косвенные эффекты решения

В чем особенность тренинга:

• Тренинг базируется на решении кейсов, составленных по реальным проблемным деловым ситуациям
• 80 % практики. Практическая отработка и оценка эффективности предлагаемых технологий непосредственно на тренинге
• Спиральная структура тренинга: каждый последующий навык использует и развивает предыдущие.
• Никакого академизма – только рабочие инструменты и технологии

Для кого этот тренинг: тренинг рассчитан на руководителей среднего и высшего звена, для тех, кто обладает реальными полномочиями принимать решения.

Тематический план

1.Оценка ситуации. Выявление проблем

2.Анализ проблемы

3.Поиск и анализ решений

4.Анализ потенциальных возможностей

Что происходит на тренинге: практическая отработка материала происходит в подгруппах по 4-5 чел. Используя предложенные технологии, участники решают сложные бизнес-задачи (кейсы), основанные на реальных ситуациях. Уровень сложности кейсов повышается по мере прохождения тренинга. Каждый кейс требует использования полученных инструментов. Таким образом, участники имеют возможность оценить их действенность тут же, на тренинге.

Этот тренинг — для тех, кто ценит свое время, кто тратит его на обдумывание своих действий, а не на работу над ошибками, для тех, кто привык принимать взвешенные, выверенные решения.

Подарок! Каждый участник получает набор карманных каточек с алгоритмом действий на каждом из этапов анализа проблемы и принятия решения.

Программа №2

Системный подход к принятию решений

Продолжительность: 2 дня

Цель: развитие компетенций «системное мышление» и «ориентация на результат», «анализ проблем и принятие решений».

Задачи:

• Освоение ключевых принципов и инструментов эффективного анализа большого объема информации.
• Формирование целостного понимания ситуации, умения выделять закономерности.
• Развитие умения самостоятельно и своевременно принимать решения, в том числе непопулярные.
• Освоение инструментов принятия решений.
• Освоение технологии оценки рисков и возможностей, связанных с принятием тех или иных решений.

Программа тренинга

1.Введение

2. Анализ большого объема информации

3. Ключевые принципы эффективного анализа большого объема информации

4. Оценка информации

5. Метод анализа проблем

6. Анализ проблем

7. Постановка целей

8. Поиск альтернатив решения

9. Анализ решения. Оценка и «взвешивание» рисков

Часто, когда люди слышат название тренинга "Сексуальность: принятие себя", в глазах у них появляется лукавый огонёк. "Это о чём"? — кокетливо спрашивают они. "Не о том, о чём вы подумали" , — с улыбкой отвечаю я. Этот тренинг не направлен на овладение техниками соблазнения, не поможет в совершенстве освоить искусство флирта, не раскроет тайны одалисок и не научит двадцати пяти способам сделать кому-то приятное. Тренинг "Сексуальность: принятие себя" — это не мастер-класс по выгибанию спинок и принятию соблазнительных поз! Несомненно, подобные программы и тренинги нужны, полезны и могут внести в вашу жизнь немного перчинки, я категорически за них. К сожалению, в наше время многие на бытовом уровне под сексуальностью понимают только секс. Природа такого понимания легко объяснима: укоротили слово "сексуальность", вышло хорошо знакомое слово "секс", всё вроде бы стало простым и понятным. Вроде бы…

Что же на самом деле означает понятие "сексуальность"?

Сексуальность — энергия, которая присутствует в каждом человеке, она дана ему по праву рождения. Сексуальность проявляется во многих сферах нашей жизни. Она мотивирует достигать поставленных целей, помогает взять курс на создание крепких взаимоотношений, поддерживает здоровье, стимулирует творческую и рабочую активность, способствует духовному росту. Если внимательно присмотреться, то сексуальностью пропитан каждый миг нашей жизни. Думаю, я вас уже немного заинтриговала. Правда, уже не хочется сводить такую многогранную, вдохновляющую и мотивирующую сексуальность только к сексу? Давайте пойдём дальше — от теории к практике.

Быть сексуальным (-ой) — как это?

Быть сексуальным (-ой) — значит быть собой, ощущать свободу, чувствовать лёгкость и в душе, и в теле. Лично для меня это означает быть сияющей, яркой, расслабленной, живой, наполненной энергией. Женщины и мужчины, осознавшие свою сексуальность, спонтанны и игривы, они часто смеются и умеют радоваться жизни. Сексуальность, принятая и осознанная, делает женщину богиней, а мужчину триумфатором, причём естественно, без участия пластических хирургов или же приёма чудо-таблеток.

Что мешает сделать шаг навстречу собственной сексуальности?

Сексуальность тесно связана с эмоциональным миром человека. Все чувства, пагубно влияющие на психоэмоциональное состояние (стыд, страх, ощущение вины, неприятие своего тела), блокируют её, не дают развиваться. Негативные установки, ограничивающие убеждения и запреты тоже мешают осознавать свою сексуальность.

Один из главных врагов на пути к себе — это заниженная самооценка. У людей, наполненных сексуальной энергией, никогда не возникнет комплекса неполноценности. Развитая сексуальность, основанная на индивидуальном опыте, питает самооценку, дарит вдохновение, повышает творческий потенциал.

Думаю, многим с детства запомнились фразы, сказанные строгим родительским голосом: "Стыдно выставлять тело на показ, любоваться и познавать своё тело неприлично" . Эти установки, правильные с точки зрения взаимоотношения человека с социумом, могут оказаться вредными для принятия себя. Если стремление к познанию собственного тела станет табуированным действием, то сексуальная энергия будет заблокирована, а её свободное течение изменено. Подобное самоподавление сексуальности искажает личную реальность, мешает человеку реализовывать мечты, приводит к психологическим травмам. В итоге человек, оказавшийся под воздействием внешних и внутренних влияний от собственной сексуальности, становится несчастным.

Что даст вам участие в тренинге "Сексуальность: принятие себя"?

Причина многих разочарований в нашей жизни — это привычка жить в плену ложных представлений о себе, о своей природе.

Внутренние противоречия, такие как потеря контакта со своим телом, отрицание собственной сексуальности (вплоть до неприятия своего пола), не дают человеку жить в гармонии с собой.

Преодолению этих противоречий и посвящён наш тренинг. Мы поможем вам справиться с негативными чувствами, подскажем, как избавиться от разрушающих установок, и научим осознанно любить и принимать свою сексуальность. На нашем тренинге вы найдёте единомышленников, стремящихся обрести гармонию души, тела и разума.

Став участником тренинга, вы получите шанс излечиться от психологических травм, отрицательно влияющих на вашу самоидентификацию. Мы поможем вам вздохнуть полной грудью и избавиться от дискомфортных чувств:

• стыда,
• вины,
• боязни одиночества,
• ощущения неудовлетворенности.

От того, насколько свободно проявляется ваша сексуальная энергия, зависит насколько вы успешны и счастливы, насколько легко и играючи реализуете себя в жизни.

На тренинге вы получите ответы на вопросы, которые долгое время стеснялись задать:

• Как осознать и принять собственную сексуальность?
• Как начать ощущать себя живым (-ой) и наполненным (-ой) энергией?
• Что требуется для осознания ограничений и входа в контакт с сексуальной энергией?
• Как начать позиционировать себя таким (-ой), какой (-ая) я есть на самом деле?
• Как осознать, что я достоин (-а) любви?
• Как обрести целостность, близость и равновесие в сфере межличностных отношений?

В программе:

1. Исследование своей сексуальности (сексуальная индивидуальность).
2. Раскрытие и принятие себя.
3. Освобождение от сексуальной обусловленности (стыд, чувство вины и т.д.).
4. Принятие своего пола. Соединение с женственностью/мужественностью. Инициация.
5. Слияние/разделение: как работать со страхом зависимости и ощущением брошенности, что такое неудовлетворённость и пустота.
6. Практики чувственности и наслаждения.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Тренинг принятие решений

«Правильного решения порой нет, но лучшее решение есть всегда».

«И на колебания нужно решиться».

Можете ли Вы назвать сферу жизни человека, в которой нет необходимости принимать решения? Какое количество решений Вы принимаете в течение дня? Насколько зависит качество Вашей жизни от качества принимаемых Вами решений?

«Приходит пациент к врачу и говорит, доктор, я схожу с ума

на своей работе, я больше так не могу!

А чем Вы занимаетесь?

Понимаете, я работаю на заводе и сортирую железные шарики,

которые едут по конвейеру. Шарики побольше я направляю налево,

шарики поменьше направо.

Так в чем же дело?

Это ужасно! Я постоянно должен принимать решения!!! ».

Тренинг «Решение проблем и принятие решений» посвящен, пожалуй, главной компетенции современного руководителя - умению принимать решения. А если вы ни кем не руководите? Выходя из офиса, взаимодействуя в других сферах жизни, Вы также продолжаете принимать решения, будь это встречи с друзьями, личная жизнь или организация досуга в выходные. В любом случае Вы используете навыки принятия решений.

Управленческие решения - это результат работы руководителя. В бизнесе достигают успеха те руководители, которые принимают более правильные решения, либо быстрее других принимают решения, либо быстрее других реализуют хоть какие-то решения, ибо иногда лучше одно плохое решение чем два хороших. Данный тренинг построен таким образом, чтобы Вы смогли научиться применять любую из указанных стратегий.

Цели тренинга по принятию решений:

Научиться анализировать проблему с более высокого уровня, чем тот, на котором она возникла.

Овладеть методами правильного описания проблемы, так чтобы решать саму проблему, а не ее симптомы.

Изучить процесс принятия решений и научиться управлять его составляющими.

Ознакомиться с психологическими особенностями разных типов личностей при решении проблем и принятии решений.

Попробовать определенные инструменты НЛП для решения проблем в бизнесе и при принятии решений.

Разобрать на тренинге наиболее актуальные проблемы для всех участников и в течение двух дней практиковаться в принятии оптимальных для данных ситуаций решений.

Краткий анонс тренинга:

В начале тренинга будут рассмотрены вопросы о том, как люди в принципе принимают решения, какие способы они для этого используют, насколько они осознают те механизмы принятия решений, которыми они пользуются, и в какие психологические ловушки попадает большинство людей при принятии решений.

Следующим этапом будет анализ психологических особенностей личностей и разбор их привычных стратегий принятия решений, что позволит увидеть свои сильные и слабые стороны, а также учитывать эти особенности при взаимодействии с другими.

Для принятия эффективных решений мы изучим способы группового принятия решений, а потом перейдем к способам индивидуального принятия решений, более подробно остановившись на определенных методиках.

Перед изучением темы принятия окончательного решения мы также рассмотрим как правильно расставлять приоритеты при принятии решений, как выбирать критерии по которым нужно будет выбрать окончательное решение, как анализировать риски и учитывать последствия принятия или непринятия того или иного решения.

И в завершение тренинга принятия решений мы подробно разберем тему реализации принятого решения, оценку его эффективности и влияния полученных результатов на более долгосрочные цели.

Итак, программу тренинга Вы уже знаете. Теперь Вам остается самостоятельно, привычным для Вас способом, принять такое данного тренинга, о котором Вы будете думать, как о правильном!

Анализ проблем. Принятие решений

(Тренинг принятия управленческих решений)

«Нам никогда не хватает времени на то,
чтобы сделать работу так, как следует, но оно
всегда находится для того, чтобы ее переделать».

Длительность: 2 дня.

Что Вы получите на тренинге:

Тренинг принятия управленческих решений развивает навыки анализа и поиска путей решения сложных, проблемных ситуаций, где цена управленческого решения очень высока.
В результате тренинга участники смогут:

• • безошибочно разбираться в обилии информации, отсекая ненужную;
  • оперативно выявлять истинную причину проблемы;
  • принимать взвешенные решения;
  • максимально использовать прямые и косвенные эффекты решения.

Тренер о тренинге. Посмотрите видео.

В чем особенность тренинга:

• Тренинг базируется на решении кейсов, составленных по реальным проблемным деловым ситуациям;
• 70 % практики. Практическая отработка и оценка эффективности предлагаемых технологий непосредственно на тренинге;
• Спиральная структура тренинга: каждый последующий навык использует и развивает предыдущие;
• Никакого академизма – только рабочие инструменты и технологии.

Для кого эта программа:
тренинг рассчитан на руководителей руководителей, которые обладают реальными полномочиями принимать решения.

Что происходит на тренинге: а нализ проблем, принятия решений:
практическая отработка материала происходит в подгруппах по 4-5 чел. Используя предложенные технологии, участники решают сложные бизнес-задачи (кейсы), основанные на реальных ситуациях. Уровень сложности кейсов повышается по мере прохождения тренинга. Каждый кейс требует использования полученных инструментов. Таким образом, участники имеют возможность оценить их действенность тут же, на тренинге.

Тренинг «Анализ проблем. Принятие решений» (Тренинг принятия управленческих решений) — для тех, кто ценит свое время, кто тратит его на обдумывание своих действий, а не на работу над ошибками, для тех, кто привык принимать взвешенные, выверенные решения.

Подарок! Каждый участник получает набор карманных карточек с алгоритмом действий на каждом из этапов анализа проблемы и принятия решения.

Тренинг проводит:
Генеральный директор Тренинговой компании «БИЗНЕС ПАРТНЕР» (г.Москва), эксперт по современным HR технологиям в сфере управления рабочими кадрами, сертифицированный бизнес-тренер, автор книги: Строим систему обучения персонала.-СПб.:Речь, 2008.

Крайон. Энергии Нового времени. 10 принципов управления судьбой Шмидт Тамара

Упражнение «Принятие себя на всех уровнях»

Упражнение

«Принятие себя на всех уровнях»

Подумайте о том, что вы не принимаете в себе. Что вам не нравится, что периодически вызывает ваше недовольство, из-за чего вы злитесь на себя или ощущаете неловкость, за что критикуете себя? Заметьте: любое проявление плохого настроения, как правило, свидетельствует о том, что вы не хотите чего-то принимать в себе или в мире. Замечая плохое настроение, не отмахивайтесь от него, а начинайте разбираться, задав себе вопрос: «Что именно я не принимаю?»

Вы можете заметить, что расстраиваетесь из-за своей внешности или поведения, из-за своих чувств, эмоций, мыслей, из-за своего самочувствия, настроения, своих ошибок, неудач, и т. д. Закройте глаза, расслабьтесь и посмотрите на себя и ситуацию глазами Бога – любящего и всепрощающего.

Скажите себе: «Я принимаю себя таким как есть на всех уровнях. Я принимаю таким как есть свое тело. Я принимаю такими как есть мои мысли и чувства. Я принимаю таким как есть свое поведение. Я принимаю такими как есть свои решения и поступки». Добавьте еще то, что сочтете нужным.

Поймите: принять – не значит не хотеть это изменить. Но чтобы изменить что-то, надо сначала принять это как есть. Если вы не примете как есть тот факт, что вы больны – вы не узнаете своего диагноза и не сможете пройти нужный курс лечения. Так же и здесь: пока вы не скажете себе: «Да, это так. Да, это есть», вы не сможете изменить это к лучшему.

Представляйте, как Божественный свет омывает все то, что вы хотите принять в себе: ваше тело, ваши чувства, мысли и т. д. Повторяйте это упражнение ежедневно, и вам будет все легче принимать себя. А значит, вы сможете вмещать в себя все больше Божественности, которой неприятие вами себя очень мешает.

Упражнение 5 Прекратите травмировать себя СПЕЦИАЛЬНАЯ УСТАНОВКАПрекратите травмировать себя в настоящем ради обещания более счастливых мгновений в будущем.ПУТЬ ПЕРЕД ВАМИВаша Истинная Природа является Настоящим. Нет никаких «потом». Это значит, что прежде чем мы