Простудные заболевания никого давно не удивляют. Они настолько часты в жизни каждого человека, что редко кто за консультацией обращается к врачу. Для того чтобы выяснить, насколько серьезно заболевание, достаточно просто измерить температуру тела. Если она повышена, значит, все несколько серьезнее, если же с температурой все в норме, можно особо не переживать, все скоро и так пройдет.

Но самостоятельное лечение чревато неприятными последствиями. В первую очередь, можно просто неправильно измерить температуру собственного тела. «Что же тут сложного?» - может сразу же возникнуть вопрос. Но не все так легко. Необходимо не только правильно поставить термометр, но и знать, сколько держать градусник.

Разновидности

Сегодня все знают, что существуют не только ртутные термометры, но и электронные. Это также может влиять на сроки того, сколько держать градусник. Если человек купил себе новую вещь - электронный градусник, стоит предварительно разобраться, как правильно им пользоваться. Необходимо внимательно прочитать инструкцию и только после этого начинать применять термометр. Чаще всего такие градусники оснащены звуковыми сигналами, которые и буду свидетельствовать о том, что измерение закончено. Примерно оно длится от минуты до трех. А сколько нужно держать ртутный градусник? Тут необходимо немного больше времени - около восьми-десяти минут.

На то, сколько держать градусник, может влиять также способ измерения температуры тела. У нас народ привык к классическому варианту - помещению термометра в подмышечную впадину. Но существуют и иные способы. Стоит отметить, что ученые Всемирной организации охраны здоровья утверждают, что самым точным и надежным является измерение температуры ректально, то есть в прямой кишке. Важно помнить, что цифры в таком случае будут несколько отличаться. Время измерения температуры таким способом электронным термометром составляет приблизительно 60 секунд. Можно измерять температуру тела орально, то есть помещением кончика термометра в ротовую полость человека. Цифры также будут несколько иными, а время измерения составит приблизительно одну минуту. Женщины также могут измерять вагинальную температуру тела, в некоторых ситуациях она может весьма пригодиться. Все эти способы измерения имеют право на существование. Ведь классическим вариантом определения температуры тела можно воспользоваться далеко не всегда. Если человек потеет, измерив температуру в подмышечной впадине, можно получить искаженные результаты. Также важно помнить о том, сколько нужно держать градусник при каждом измерении. И только соблюдая все правила, можно получить правильный результат.

Разобравшись, сколько держать градусник, стоит отметить, что нужно соблюдать также некоторые правила постановки термометра. Например, ртутный термометр необходимо предварительно обязательно стряхивать и «сбивать» предыдущие цифры. Любой градусник во время измерения температуры нужно хорошо прижимать к телу, правильно фиксировать, иначе можно получить искаженные результаты. Ну и обязательно: при измерении температуры детям малыша категорически запрещается выпускать из виду. Измерение температуры ребенка должно проходит под строгим присмотром взрослых.

Во время болезни все мы полагаемся на показания градусника, но вот результаты его измерения порою выдают противоречивую и неоднозначную картину. Вроде бы и самочувствие на подъеме, и нет никаких признаков недуга, а на шкале четко отмечено, что воспалительный процесс в разгаре. А бывает, наоборот – по всем внутренним ощущениям точно есть температура, а измерительный прибор говорит, что организм здоров. Ситуация становится еще более запутанной, если замерять показатели разными термометрами.

Разберем причины таких колебаний, и рассмотрим, как правильно мерить температуру ртутным и электронным градусниками.

Вся правда о градусниках

Традиционный и самый узнаваемый градусник – ртутный. Он есть практически в каждом доме, и является основным видом измерительных приборов температуры в российских лечебных учреждениях. Последний факт вызывает к нему еще больше доверия, и среди обывателей сложился устойчивый стереотип, что традиционный термометр более надежный. Именно он выдает самые точные показатели, а вот его электронный собрат может иногда искажать действительность. Но так ли это?

Разберем самые распространенные заблуждения относительно термометрии и особенностей измерения температуры электронными и ртутными градусниками.

Заблуждение первое: «Электронный градусник показывает температуру ниже, чем ртутный»

На самом деле это не так. Просто мы не всегда выдерживаем достаточное время для измерения температуры. Так ртутный прибор определяет максимальную температуру тела за определенный промежуток времени. Скажем, если вы снимали показатели в течение 5 мин. он вам и выдаст самое высокое значение, которое было зафиксировано в этот промежуток.

Электронный же термометр снимает показатели мгновенно, но этот данные могут быть как ниже, так и выше реальной температуры, ведь она может меняться в течение 1 мин. несколько раз. Отсюда и происходит путаница. Чтобы избежать неточностей в показаниях, следует выждать еще 2 мин. после поступившего сигнала. Именно это время нужно для выведения усредненных показателей.

Кроме того, погрешности в измерении могут быть вызваны истекшим сроком батареи. Как правило, это происходи через 2 года, активной эксплуатации. Поэтому нужно вовремя менять питание на новое.

Заблуждение второе: «Ртутный градусник показывает неправильную температуру и для более точного показателя следует добавить к реальным цифрам + 0,5 C°»

Разберем, может ли ртутный градусник показывать неправильную температуру?

На самом деле и ртутный и электронный термометры имеют одинаковую погрешность – минус 1 C°. Если все же, кажется, что показания градусника не соответствую вашим самоощущениям, возможно, что вы не выдерживаете время для измерения. Информация о том, сколько минут мерить температуру ртутным градусником и электронным термометрами более подробно мы представим ниже.

Кроме того погрешности в измерении могут быть вызваны неправильными условиями использования градусника. На показания могут влиять также такие нюансы как: плотность прилегания термометра к коже, использование дезодоранта, влажность подмышек, температура помещения в котором происходит замер температуры – все это снижает реальные показатели.

Заблуждение третье: «Ртутный градусник токсичен из-за испарения ртутных паров».

Это утверждение верно только в том случае, если на термометре имеются сколы или повреждения. Так же если вы заметили, что ртутный столбик выстроился в пунктирную линию, возможно, присутствуют небольшие нарушения его герметичности. Такие термометры использовать опасно, и их срочно следует утилизировать.

В остальных случаях волноваться не стоит, ртуть надежно загерметизированная двумя рядами стекла – в области столбика шкалы и самим корпусом.

Ни в коем случае не выбрасывайте ртутные градусники вместе с бытовым мусором. Неисправный термометр следует сдать на СЭС вашего города, где их правильно утилизируют.

Какой градусник лучше

Естественно, что возникает вопрос, какой же градусник лучше – ртутный или электронный? На самом деле и тот и другой вариант имеют свои плюсы и недочеты.

Ртутный градусник имеет следующие положительные моменты:

• не имеет срока годности;
• удобен и понятен в применении;
• низкая стоимость.

Минусы прибора:

• хрупкость материалов;
• использование ртути;
• длительное время измерения.

В пользу электронного термометра говорят следующие моменты:

• быстрая фиксация показателей;
• безопасность;
• ударопрочность.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• необходимость замены элементов питания;
• присутствует вероятность погрешностей в показателях при малейших несоблюдениях измерительных процедур.

Интересно

Практически во всех странах Европы и США использование ртутных градусников находится под запретом. Основная причина – «ядовитая начинка». В России же до сих пор такой прибор остается основным в заведениях здравоохранения. В 2013 г. был принят законопроект о запрете применения ртутных термометров, но он так и не вступил в силу.

Альтернативой традиционному термометру является спиртовой градусник для измерения температуры тела. Внешне он очень похож на привычный измеритель, разве, что столбик возле шкалы имеет не серебристый, а красный цвет. Многие в целях безопасности приобретаю именно этот термометр. Однако стоит знать, что он не столь точен. Все дело в том, что спирт может смачивать измерительный столбик и потому порою бывает сложно определить крайнюю точку на шкале.

Также спирт, в отличие от ртути не фиксирует свое положение, и стоит только извлечь градусник из подмышки, шкала быстро поползет вниз.

Нужен ли вам такой градусник – решать вам.

Основы термометрии: как правильно мерить температуру электронным и ртутным градусникоми

Чтобы не было погрешностей в показаниях градусника, следует правильно выполнять процедуру измерения температуры:

Во-первых, следует учитывать время.

Вопрос о том, сколько мерить температуру ртутным градусником уже давно набил оскомину. Принято считать, что идеальным промежутком будет – 10 мин. Однако такой интервал следует выжидать, если только температура не высокая, тогда ртуть нагревается медленно и для точно показания потребуется длительный отрезок измерения. Если же температура высокая, то показания снимаются быстро – за 5 мин.

А вот вопрос, сколько по времени измерять температуру электронным градусником вызывает споры. Одни утверждают, что прибор следует извлекать сразу после поступления звукового сигнала, другие рекомендуют выждать еще 2 мин. На самом деле верны обе точки зрения. Просто все зависит от условий измерения. Многие электронные приборы предназначены для фиксации температуры оральным или ректальным способом. В этом случае результат будет верен сразу же после поступления сигнала.

Если показания снимаются традиционным способом – в подмышечной впадине – следует выждать еще 2 мин. Все дело в том, что область подмышек не обеспечивает достаточной для электронного прибора плотности прилегания тела.

Во-вторых, следует учитывать условия термометрии.

При снятии показателей температуры традиционным способом, как ртутными, так и электронными измерителями, следует тщательно вытереть подмышки от пота и дезодоранта. Это необходимо для того, чтобы влага, при испарении с прибора, не снижала показатели термометрии, а дезодорант не дает достаточного прилегания измерительного прибора к телу.

Так же важно, чтобы температура воздуха в помещении была не ниже 18 C°. В холодных условиях ртуть дольше разогревается и искажает показания в сторону понижения. Чтобы это не произошло, следует в течение 15-20 сек. погреть кончик ртутного градусника пальцами.

Электронный термометр можно использовать при любом температурном режиме помещения.

В-третьих, необходимо соблюдать технику измерения.

Если измерительный прибор – и ртутный и электронный – располагается в подмышечной впадине важно найти самую глубокую точку и плотно сжать наконечник термометра, следя за тем, чтобы он не ушел в ямку.

Если градусник используется ректально или орально, следует тщательно продезинфицировать его до и после применения. Из гигиенических соображений, не стоит использовать один и тот же термометр для разных вариантов измерения.

Интересно

В норме температура здорового человека составляет от 36,3 C° до 37 C°. Утром она, как правило, ниже, а к вечеру повышается. Показания могут колебаться не только от времени суток, но и от точек измерения. Так, например, показания в левой подмышечной впадине будут на 0,2 C° выше, чем в правой. Замечено, что у детей результаты термометрии выше, чем у пожилых людей.

Измеряем температуру правильно: видеопособие

Еще немного об особенностях температуры тела человек и о правилах термометрии вы узнаете из видеопособия. В советах врача вы найдете информацию о том, сколько нужно мерить температуру ртутным и электронным градусниками, какие условия нужно соблюдать при замере показателей, и о многих других нюансах.

Казалось бы, такие незначительны моменты в термометрии, на самом деле очень важны, ведь они помогут собрать полную информацию о состоянии организма. Помните о них, и берегите свое здоровье!

Многие не знают, как правильно мерить температуру ртутным градусником . Незначительные изменения температуры тела оказываются на самочувствии как взрослых, так и детей. Температуру измеряют тремя способами: орально, ректально и в подмышечной впадине . 1

Как следует пользоваться ртутным градусником?

Из-за наличия ртути он очень опасен. Многие отказываются от них, отдавая предпочтение электронным. Но ртутные градусники продолжают оставаться самыми популярными. Чаще всего его используют для измерения температуры тела под мышкой или во рту. Его нельзя использовать ректально, так как он очень хрупкий.

Самый распространённый способ измерения – подмышкой, однако, он не самый точный.

Как следует измерять температуру подмышкой?

1. Подмышечную впадину протирают салфеткой. Это нужно для того, чтобы пот не выпарился и не охлаждал градусник.
2. Размещать его следует так, чтобы колпачок со ртутью полностью соприкасался с телом и доставал при этом самую глубокую точку в подмышке.
3. Руку прижимают к телу, закрывая подмышечную ямку.
4. Длительность времени измерения не должно превышать 10 минут.

Во время простуды с термометров лучше не ложиться в постель, так как человек может уснуть и случайно повредить его, вылив всю ртуть.

Как нужно измерять температуру во рту?

Этот метод противопоказан больным, страдающим психическим расстройством и маленьким детям. На правильность показаний влияет наличие насморка, заболеваний полости рта, приём пищи и курение.

1. Тонкий конец термометра помещают под язык;
2. рот не открывают, чтобы не заходил воздух;
3. длительность измерения колеблется от 3 до 5 минут.

Как происходит измерения ректально?

Для измерения температуры ректальным методом лучше использовать электронный градусник. Такой метод измерения считается самым точным. Противопоказания к измерению – любые болезни прямой кишки.

1. Часть градусника, которая будет вводиться ректально намазывают вазелином.
2. Положение взрослого человека – на боку, ребёнка – на животе.
3. Термометр включают и ждут, когда появиться стартовый показатель.
4. После этого его вводят в прямую кишку на несколько см.
5. Во время измерения термометр нужно удерживать двумя пальцами.
6. Исключают поступления холодного воздуха.
7. Запрещено двигать им во время измерения и резко вводить в прямую кишку.
8. Время измерения занимает 1-2 минуты. Также можно дождаться звукового сигнала.

Температуру тела проверяют разными способами:

1. Ректально - в прямой кишке.
2. Орально - во рту.
3. Под мышкой.
4. На лбу - для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
5. В ухе - тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Выбирать есть из чего. Но есть и проблема: дешёвые (иногда не очень дешёвые) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Последний, кстати, предпочитают многие. Максимальный ртутный термометр (так правильно называется градусник) стоит копейки и достаточно точен, чего нельзя сказать о многих электронных приборах с качеством «так себе». Однако он опасен, потому что легко , а осколки стекла и ртутные пары никого ещё здоровее не сделали.

Неважно, какой термометр вы используете, сначала прочитайте к нему инструкцию.

После каждого использования градусник хорошо бы почистить: помыть, если это возможно, или протереть антисептиком. Будьте аккуратны, если термометр чувствителен к влаге и может испортиться. Неловко упоминать, но всё же термометр для ректальных измерений не надо использовать больше ни в каком другом месте.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

1. Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
2. Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
3. Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
4. Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
5. Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный - столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
4. Уберите термометр, посмотрите данные.
5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как измерить температуру во рту

Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

1. Помойте термометр.
2. Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
3. Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным - столько, сколько надо по инструкции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряютAge guidelines , потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Uptodate.com

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точныеFever: First aid , как при других измерениях, зато они быстрые. А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная - на 0,6–1,2 °C, в ухе - до 1,2 °C. То есть 37,5 °C - это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма - 36,9 °C, а чья-то - 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.

Температуру тела проверяют разными способами:

1. Ректально - в прямой кишке.
2. Орально - во рту.
3. Под мышкой.
4. На лбу - для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
5. В ухе - тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Выбирать есть из чего. Но есть и проблема: дешёвые (иногда не очень дешёвые) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Последний, кстати, предпочитают многие. Максимальный ртутный термометр (так правильно называется градусник) стоит копейки и достаточно точен, чего нельзя сказать о многих электронных приборах с качеством «так себе». Однако он опасен, потому что легко , а осколки стекла и ртутные пары никого ещё здоровее не сделали.

Неважно, какой термометр вы используете, сначала прочитайте к нему инструкцию.

После каждого использования градусник хорошо бы почистить: помыть, если это возможно, или протереть антисептиком. Будьте аккуратны, если термометр чувствителен к влаге и может испортиться. Неловко упоминать, но всё же термометр для ректальных измерений не надо использовать больше ни в каком другом месте.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

1. Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
2. Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
3. Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
4. Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
5. Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный - столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
4. Уберите термометр, посмотрите данные.
5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как измерить температуру во рту

Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

1. Помойте термометр.
2. Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
3. Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным - столько, сколько надо по инструкции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряютAge guidelines , потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Uptodate.com

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точныеFever: First aid , как при других измерениях, зато они быстрые. А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная - на 0,6–1,2 °C, в ухе - до 1,2 °C. То есть 37,5 °C - это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма - 36,9 °C, а чья-то - 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.