Рисковать в своей жизни хотят далеко не все и не всегда. Но выход из зоны комфорта имеет свои плюсы и положительные свойства.

Вашему вниманию несколько убедительных наставлений, почему так полезно испытывать себя в нестандартных ситуациях и почему обязательно нужно становится смелее, передает Лиза.

В чем польза от риска?

При каждом разе, когда ты пробуешь что-то новое, твой мозг вырабатывает дофамин - гормон удовольствия, который отвечает, как за приятные чувства, так и за учение и приобретение новых навыков.

При нетипичном моменте он подает разные сигналы в мозг по типу: "А это здорово", "Это мне нравится", "Это плохо". Мозг запоминает все реакции, и в следующий раз, когда выпадет такая же или схожая ситуация, ты уже будешь знать, как действовать. Новые ощущения повысят приток крови к голове, что улучшает память и работу сосудов мозга.

Это будет действовать при любом новом состоянии, начиная от выполнения необычных дел и до смены работы, переезда и так далее. Уверенность в своих действиях, эмоциональная устойчивость и открытость - список нескольких выгод, которые ты получаешь, когда испытываешь себя в нетипичных ситуациях.

Почему люди боятся рисковать?

По результатам исследования, которые были обнародованы в Journal of Applied Developmental Psychology, выяснилось, что мамы больше оберегают дочерей, чем сыновей в то время, когда они играют на детских площадках. Точно такую же тенденцию можно наблюдать и среди детей, которых по разным причинам лечили в больнице - мамы девочек более взволнованы, чем мамы мальчиков. Излишняя бережность родителя в будущем может сильно повлиять на поведение ребенка. Он будет вести себя также по отношению к незнакомым ситуациям.

Ограждая всеми возможными способами свою дочь и выстраивая вокруг нее некий защитный "пузырь", мама, которая думает, что делает лучше, неосознанно дает ей установку избегать незнакомых людей и новых ситуаций. По этой причине, когда ребенок становится старше, для него будет большой трудностью справляться с проблемами и находить решение самостоятельно.

Как отмечают многие психологи, еще с самого детства человеку необходимо быть вовлеченным в необычные и незнакомые ситуации. Таким образом, человек учится стратегиям решения сложных задач и в дальнейшем легче справляется с трудностями на пути в своей жизни. Долой страхи - становись смелее!

От маленького до большого

Разъясним на примере подготовительного процесса к выступлению перед публикой с речью. Если ты боишься произносить речь перед огромной аудиторией людей - сперва нужно хорошенько подготовится. Начинай с малого. Для начала попробуй научиться говорить стоя перед зеркалом, затем попрактикуйся, записывая видеоролики на свой телефон, и наконец - толкни речь перед близкими и друзьями. Постепенно, ты придешь к тому, к чему намечена твоя цель.

Выбери "свой" риск

Кончено же, у каждого из нас понятие риска разные. Для одного человека риск - это поплавать с акулами, для другого - попробовать себя в новом амплуа, для третьего - заказать не привычный свиной стейк в ресторане, а попробовать запеченную скумбрию. И все они верные. Смысл в том, чтобы разобраться, что конкретно выходит за рамки твоего комфорта и двигаться в этом направлении пусть даже и небольшими шагами.

Очень важно делать это регулярно - чем больше ты привносишь в свою жизнь разнообразия - тем чаще будет организм получать дофамин, а ты - отличное настроение и мощный заряд вдохновения на новые свершения.

Не стоит путать риск с импульсивностью

Нужно суметь развить в себе заинтересованность в чем-то неизвестном. Вместе с этим, нужно постараться прийти именно к разумному риску, который ты заранее спланируешь. Элементарный этому пример: не нужно соглашаться спонтанно и на эмоциях прыгать с парашютом, не пройдя при этом курс подготовки (инструктаж). Всегда нужно идти в жизни по золотой середине и согласовывать с самым собой все важные моменты, при этом развиваясь и не боясь совершать новые подвиги. Для новых целей, новых возможностей.

Говорят, что риск - дело благородное. Ради риска человек готов пожертвовать всем, в том числе и жизнью. С точки зрения инстинкта самосохранения и здравого смысла такое поведение необъяснимо.

Начала

Древние люди, в поисках пищи и крова, всегда подвергали себя смертельной опасности. Как результат, средняя продолжительность жизни была менее тридцати лет. Даже римляне в эпоху рассвета своей империи редко доживали до сорока. Несмотря на это, они были мотивированы на риск, иначе их ожидал голод и холод. Тем сильнее и ярче были положительные эмоции при достижении цели. Таким образом, рисковать в далекие времена считалось само собой разумеющим. Безусловно, все это за миллионы лет доисторических эпох отпечаталось в геноме человека.

3200% прибыли

Когда сформировались торгово-денежные отношения, риск стал оплачиваться звонкой монетой. Например, в книге «Мускатный орех Натаниэля» рассказывается о вест-индийской компании, которая поставляла мускатный орех в Англию из индонезийских островов. Джайлз Милтон подробно описал смертельные опасности, которым подвергались голландские моряки. Он привел душераздирающие истории реальных людей, в частности, матросов, попавших в руки местных людоедов. Или как целые корабельные команды агонизировали от страшных болезней. При этом Джайлз Милтон заметил, что оказаться на месте несчастных из его книги может каждый, кто оправляется на остров Ява. Именно поэтому стоимость риска выражалась в наценке 3200 %. Вначале такая маржа шокировала покупателей, но после полного прочтения книги Милтона, возмущение покупателей быстро сошло на «нет», а количество соискателей в голландской компании резко возросло. Мол, если уж смертельно рисковать, то только за большие деньги.

Рискуем по незнанию

В начале ХХ века риск из некой абстракции, объединяющей в себе авантюризм искателей приключений и награду в виде успеха, приобрел научные, точнее философские очертания. Так в 1921 году американский финансист Фрэнк Найт обобщил взаимосвязь между неоднозначностью принятия решения и полученным результатом. «Риск – это степень непредсказуемости движения к понятной цели, - рассуждал Фрэнк Найт, - например, облигации с фиксированным процентам могут принести значительно меньшую прибыль, чем акции, хотя обе бумаги направлены на доходность. В то же время эти финансовые инструменты в любом случае ориентированы на деньги. С той разницей, что облигации с низким риском генерируют малую маржу, в то же время акции, напротив, могут сделать собственника богачом, а могут и принести ему банкротство. Так вот – новички на фондовом рынке практически всегда покупают акции и чаще всего прогорают».
В конечном счете, Фрэнк Найт стал оценивать риск с точки зрения вероятности. Несмотря на спорность своих утверждений, финансист приводил многочисленные примеры из личной практики. Например, в мешке есть четыре шара, один – белый, и три – черных. Если человек знает об этом, то он заранее говорит, что вынет белый шар с 25% вероятностью. Если же он находится в неведении, то думает, что в равной степени может достать, как белый, так и черный шар. Иначе говоря, менее информированный человек чаще рискует.

Русская рулетка

В царской России среди молодых офицеров было модно рисковать. Когда в 1870 году военнослужащих дворянского сословия стали вооружать револьверами системы Смит энд Вессон, благородные отпрыски сразу же придумали «русскую рулетку».
«Прослыть трусом было позорно, - вспоминал орловский помещик Станислав Римский, - именно поэтому мы доказывали друг другу, что мы – не боимся никого, даже - смерти. Для этого по очереди крутили барабан, в каморах которого находился всего один патрон, и подносили к виску. Потом нажимали курок. В наших кругах это было повальным сумасшествием. Молоденькие женщины обожали таких смельчаков». Точно так с третьей попытки ушел из жизни Владимир Маяковский, направив, правда, ствол не в голову, а в грудь. Таким образом, многие люди рискуют, чтобы привлечь к себе внимание.

Физиология

Ученные, изучающие механизм формирования эмоций, считают, что в стрессовых условиях запускается механизм гиперкомпенсации. Проще говоря, чем хуже на душе, тем сильнее хочется что-то такого особенного. Об этом страстном желании сигнализируют физиологические системы, в том числе и гормональные.
Согласно взглядам доктора Скинера, в человеке имеется биологический механизм, различающий «плохое» и «хорошее». Если же индивидуум испытывает отрицательные эмоции, он экстраполирует свое будущее в ярких красках, причем, настолько, что притупляется инстинкт самосохранения. «Эмоциональное возбуждение играет важную роль в преодолении консерватизма, стереотипных реакций» - написал российский психофизиолог академик Павел Симонов. Иными словами, риск является ответной реакцией на неудовлетворенность текущей ситуации. Если это – так, то мы рискуем, когда недовольны своей жизнью.

Риск - это одна из тех вещей, которые сложно измерить. Подумайте сами, что на самом деле значит выражение «идти ва-ба нк»?

Я не понимал до конца смысла этого выражения, пока не стал всё чаще попадать в ситуации, где мне давалась уникальная возможность рискнуть. Эти ситуации не имели ничего общего с тем, чтобы спрыгнуть с высокой скалы или же вложить все сбережения в новый бизнес.

Это было больше похоже на выбор, придерживаться ли проверенного и безопасного маршрута, который не позволит ударить лицом в грязь в случае неудачи, или же пойти своей дорогой и делать то, что, возможно, будет эффективным и захватывающим.

Такие вещи, как ношение нейтральной одежды, использование стандартных маркетинговых материалов компании, отсутствие своей позиции при переговорах с начальством, считаются безопасным путём.

Но если я разбавлю свой гардероб броской одеждой, разработаю собственную презентацию, буду продвигать свои идеи, это уже будет означать, что я пошёл на риск и могу потерпеть неудачу.

Мне нравится чувство риска, поэтому я выбрал последнее, и мой выбор окупился сполна. Это сделало меня заметным для коллег, начальников и клиентов. Они стали воспринимать меня как уверенного, умного и перспективного человека, с которым можно вести бизнес. Кривая моего успеха пошла вверх.

С тех пор я стал замечать, что риск, кроме опасности потерпеть неудачу, имеет ещё и много других преимуществ, которые открывают двери к большим результатам.

1. Риск делает вас заметнее

Множество людей предпочитают самый лёгкий из возможных маршрутов. Это объясняется тем, что большинство из них не верит в себя и свои возможности. А риск - это всегда вызов себе и чувство дискомфорта.

Рисковать - это не привычное поведение в обществе. Когда вы рискуете, вы совершаете действия, которые выходят за рамки привычных. Тем самым вы обращаете на себя внимание.

А когда вы стали заметны, у вас больше шансов получить повышение, клиентов или выгодные предложения.

2. Риск ведёт к переменам

Многие люди жалуются на то, что им наскучил тот образ жизни, который они ведут. Им наскучил их быт, работа, окружение и много чего ещё. И вопрос в том, как всё изменить?

Есть только один способ вырваться из привычного круга событий - начать делать то, что ранее вы не делали. Это не такой простой совет, как может показаться.

Делать что-то другое - это всегда некомфортно. Более того, вы никогда не знаете наверняка, получится ли у вас, и эта неизвестность сопровождается чувством страха.

Но правда в том, что взять на себя риски, потратить время и не достигнуть заметных результатов - это единственный способ что-то изменить. Поэтому это стоит ваших усилий. Даже если ваш план окажется неэффективным, поверьте, это даст вам гораздо больше полезного опыта, чем много лет размеренной и спокойной жизни.

3. Риск заставляет чувствовать себя живым

Есть определённое чувство удовлетворения от того, что все делаешь правильно, но это чувство никогда не сравнится с тем трепетом, который испытываешь, когда идёшь на риск. Только это чувство уже стоит того, чтобы рисковать. По правде говоря, я заметил, что всё больше и больше становлюсь зависимым от этого чувства.

4. Риск задаёт высокие стандарты

Риск открывает дорогу к большим победам. Стоит один раз почувствовать их вкус, как в голове сразу же начинают формироваться новые стандарты. Больше вы не чувствуете удовлетворения от достижения прошлых результатов. Отныне вам нужно больше. И это толкает вас вперёд. Так возникает новая зона комфорта, где риск становится привычным делом, а уровень нормы резко возрастает. А затем следуют новые победы, новые результаты, новый уровень нормы, и всё повторяется.

5. Риск покажет, на что вы способны

Так как риск - это часто выражение ваших собственных идей, взглядов и предпочтений, он может многое вам рассказать о вас самих. Ведь чем больше нового вы пробуете, чем больше новых способностей в себе открываете, тем лучше узнаёте себя и свои возможности. И чем более успешны вы в этих новых для себя областях, тем более уверенным человеком становитесь.

Мораль такова, что мы не узнаем о своих истинных способностях ровно до тех пор, пока не наберёмся смелости рискнуть. Мы сами для себя определяем границы дозволенного. И в ваших силах их расширить.

А есть ли во всём этом обратная сторона? Есть. Вы можете рискнуть и проиграть. От этого никто не застрахован. И решать только вам, продолжать довольствоваться малым или же попробовать рискнуть в погоне за счастьем…

Но это отнюдь не единственная сфера, в которой человек может рисковать, так что все нижесказанное можно применить ко всем сферам человеческой жизнедеятельности, включая финансовую.

Итак, зачем рисковать? Все ответы на этот вопрос сводятся к одной общей сути: рискуя, человек получает не только определенную вероятность потерь, но и определенный шанс выгоды, каких-то изменений к лучшему. Можно кратко обозначить все самое важное, связанное с риском следующим образом:

Риск не гарантирует изменений к лучшему и потерь, но при этом дает вероятность и того, и другого. Если не рисковать – шанса что-то улучшить, скорее всего, не будет вообще. Вот зачем рисковать – ради этого шанса.

Теперь распишу это более полно. Можно выделить 6 основных моментов.

Момент 1 . Риск – это перемены. Как правило, человек рискует, когда ему необходимы , когда он хочет в целом или в каком-то одном ее направлении (работа, заработок, личная жизнь, здоровье, место жительства, хобби и т.д.).

Вот от многих людей часто можно услышать жалобы на жизнь или на отдельные ее составляющие. Кого-то , у кого-то плохо с отношениями в семье, и т.д. Что делать в этом случае? Или так и мучиться всю жизнь, или что-то менять. И такие перемены – это всегда риск, который, как я уже говорил, дает нам шанс на что-то лучшее. Так почему бы не воспользоваться этим шансом?

Не бояться рисковать, побороть свой страх, – это единственный путь изменить свою жизнь к лучшему. Как говорится, выбор есть всегда, надо просто найти в себе смелость его сделать, рискнув при этом.

Момент 2 . Риск – это ваш положительный имидж. Люди, которые рискуют, во-первых, сразу становятся популярнее и заметнее в обществе, во-вторых, формируют себе положительный имидж целеустремленного человека, готового рисковать, не боящегося трудностей.

Поскольку риск – нестандартное поведение для общества, которому гораздо привычнее “ходить строем”, рискующий человек сразу выделяется из толпы и обращает на себя внимание. За ним с интересом следят, и если он достигает определенных успехов – начинают почитать и уважать.

Момент 3 . Риск – это положительные эмоции. Зачем рисковать? Хотя бы затем, чтобы получить новые эмоции. Когда человек не рискует – его жизнь скучна и однообразна. С появлением риска у него появляются новые чувства, эмоции, ощущения: волнение, трепет, предвкушение. А тем более, если риск получается оправданным – удовольствие от полученного результата, самоудовлетворение, повышение самооценки. Просто постоянный заряд бодрости и энергии.

Момент 4 . Риск – это новые горизонты. Когда человек рискует, он, фактически, поднимает собственную планку до нового, более высокого, уровня, задает сам себе новые стандарты, новые цели, к которым нужно стремиться. То есть, он развивается, совершенствуется, движется вперед. Без риска человек даже не стоит на месте, а постепенно деградирует, поскольку жизнь вокруг него летит вперед, а он остается на том же уровне, даже не идет с ней “в ногу”.

Момент 5 . Риск – это реализация ваших скрытых возможностей. Зачем рисковать? Чтобы узнать, на что вы способны, как могут развиваться ваши уже известные или пока скрытые таланты и качества.

По сути, риск является неким самовыражением: выражением собственных идей, предпочтений, взглядов. Риск – это своего рода зеркало, в котором вы можете увидеть себя. Риск позволяет открыть в себе новые способности и таланты, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Я думаю, это тоже стоит того, чтобы попробовать.

Момент 6 . Риск – это ощущение свободы.

Для многих этот момент является ключевым. Посмотрите, допустим, на байкеров, которые несутся с огромной скоростью или альпинистов, покоряющих отвесные скалы. Эти люди очень сильно рискуют, но именно в таком состоянии они чувствуют себя абсолютно свободными.

Человек сам определяет для себя т.н. рамки дозволенного, и часто делает их чересчур узкими. Когда он идет на риск – эти рамки расширяются, и человек чувствует себя в них свободнее. Чем сильнее он рискнет, чем сильнее расширит рамки, тем большую свободу почувствует.

Теперь вы понимаете, зачем рисковать. Однако, это не значит, что прямо сейчас вы должны собрать все свои деньги и пойти играть в казино (а что, тоже ведь риск!). Почему? Потому что риск должен быть не сумасшедшим и безосновательным, а хорошо продуманным, спланированным и максимально безопасным.

Рискуйте! Но рискуйте грамотно! В этом и есть суть: максимальные шансы на успех при минимальных рисках – это и будет грамотный и продуманный риск.

Желаю вам успехов, и чтобы ваши риски всегда получались оправданными. Увидимся на !

Говорят, что риск - дело благородное. Ради риска человек готов пожертвовать всем, в том числе и жизнью. С точки зрения инстинкта самосохранения и здравого смысла такое поведение необъяснимо.

Древние люди, в поисках пищи и крова, всегда подвергали себя смертельной опасности. Как результат, средняя продолжительность жизни была менее тридцати лет. Даже римляне в эпоху рассвета своей империи редко доживали до сорока. Несмотря на это, они были мотивированы на риск, иначе их ожидал голод и холод. Тем сильнее и ярче были положительные эмоции при достижении цели. Таким образом, рисковать в далекие времена считалось само собой разумеющим. Безусловно, все это за миллионы лет доисторических эпох отпечаталось в геноме человека.

3200% прибыли

Когда сформировались торгово-денежные отношения, риск стал оплачиваться звонкой монетой. Например, в книге «Мускатный орех Натаниэля» рассказывается о вест-индийской компании, которая поставляла мускатный орех в Англию из индонезийских островов. Джайлз Милтон подробно описал смертельные опасности, которым подвергались голландские моряки. Он привел душераздирающие истории реальных людей, в частности, матросов, попавших в руки местных людоедов. Или как целые корабельные команды агонизировали от страшных болезней. При этом Джайлз Милтон заметил, что оказаться на месте несчастных из его книги может каждый, кто оправляется на остров Ява. Именно поэтому стоимость риска выражалась в наценке 3200%. Вначале такая маржа шокировала покупателей, но после полного прочтения книги Милтона, возмущение покупателей быстро сошло на «нет», а количество соискателей в голландской компании резко возросло. Мол, если уж смертельно рисковать, то только за большие деньги.

Рискуем по незнанию

В начале ХХ века риск из некой абстракции, объединяющей в себе авантюризм искателей приключений и награду в виде успеха, приобрел научные, точнее философские очертания. Так в 1921 году американский финансист Фрэнк Найт обобщил взаимосвязь между неоднозначностью принятия решения и полученным результатом. «Риск - это степень непредсказуемости движения к понятной цели, - рассуждал Фрэнк Найт, - например, облигации с фиксированным процентам могут принести значительно меньшую прибыль, чем акции, хотя обе бумаги направлены на доходность. В то же время эти финансовые инструменты в любом случае ориентированы на деньги. С той разницей, что облигации с низким риском генерируют малую маржу, в то же время акции, напротив, могут сделать собственника богачом, а могут и принести ему банкротство. Так вот - новички на фондовом рынке практически всегда покупают акции и чаще всего прогорают». В конечном счете, Фрэнк Найт стал оценивать риск с точки зрения вероятности. Несмотря на спорность своих утверждений, финансист приводил многочисленные примеры из личной практики. Например, в мешке есть четыре шара, один - белый, и три - черных. Если человек знает об этом, то он заранее говорит, что вынет белый шар с 25% вероятностью. Если же он находится в неведении, то думает, что в равной степени может достать, как белый, так и черный шар. Иначе говоря, менее информированный человек чаще рискует.

Русская рулетка

В царской России среди молодых офицеров было модно рисковать. Когда в 1870 году военнослужащих дворянского сословия стали вооружать револьверами системы Смит энд Вессон, благородные отпрыски сразу же придумали «русскую рулетку».

«Прослыть трусом было позорно, - вспоминал орловский помещик Станислав Римский, - именно поэтому мы доказывали друг другу, что мы - не боимся никого, даже - смерти. Для этого по очереди крутили барабан, в каморах которого находился всего один патрон, и подносили к виску. Потом нажимали курок. В наших кругах это было повальным сумасшествием. Молоденькие женщины обожали таких смельчаков». Точно так с третьей попытки ушел из жизни Владимир Маяковский, направив, правда, ствол не в голову, а в грудь. Таким образом, многие люди рискуют, чтобы привлечь к себе внимание.

Физиология

Ученные, изучающие механизм формирования эмоций, считают, что в стрессовых условиях запускается механизм гиперкомпенсации. Проще говоря, чем хуже на душе, тем сильнее хочется что-то такого особенного. Об этом страстном желании сигнализируют физиологические системы, в том числе и гормональные.

Согласно взглядам доктора Скинера, в человеке имеется биологический механизм, различающий «плохое» и «хорошее». Если же индивидуум испытывает отрицательные эмоции, он экстраполирует свое будущее в ярких красках, причем, настолько, что притупляется инстинкт самосохранения. «Эмоциональное возбуждение играет важную роль в преодолении консерватизма, стереотипных реакций» - написал российский психофизиолог академик Павел Симонов . Иными словами, риск является ответной реакцией на неудовлетворенность текущей ситуации. Если это - так, то мы рискуем, когда недовольны своей жизнью.

Сообщение Почему люди любят рисковать: мнение ученых появились сначала на Умная.