Инструкция

Для измерения вам понадобится градусник, он может быть электронным или ртутным. Если у вас ртутный термометр, то после проверки температуры тела обязательно встряхивайте его, чтоб . Если этого не делать, то через некоторое время градусник начинает завышать результаты. Электронный термометр считается наиболее точным и безопасным способом тела.

Ртутный термометр нужно держать его от 3 до 10 минут. Для электронного градусника требуется немного меньше, обычно от 1 до 3 минут. Более точно рекомендуемое время измерения указано в инструкции к устройству. В остальном процедура для ртутного и электронного термометров ничем не отличается.

Чтобы узнать температуру, возьмите градусник и зажмите его под . Кожа не должна быть вспотевшей, так как в этом случае показания будут неверны. Дело в том, что выделяющийся пот имеет более высокую температуру, чем само тело, поэтому результаты на термометре будут завышены.

Вставьте градусник под мышку, прижмите руку к телу и, пока температуру, плотно держите. Вскоре на термометре появятся верные показания. Увеличивать время измерения можно для старых ртутных приборов, которые со временем начинают медленнее реагировать на изменение температуры.

Пока ребенок спит, температуру можно измерить и под мышкой. Для этого согрейте термометр в руках, чтобы малыш не от холодного прикосновения, затем осторожно вставьте его под мышку, чтобы не разбудить, иначе он не станет лежать спокойно, и температуру измерить уже не получится.

Видео по теме

Обратите внимание

Маленькому ребенку измеряйте температуру строго под присмотром. Если оставить малыша с градусником наедине, он может, играя, разбить его и порезаться. Ртуть, вытекшая из термометра, представляет серьезную опасность для здоровья всей семьи.

Полезный совет

От увеличения времени измерения температуры тела показания градусника не изменятся.

Источники:

• Как правильно мерять температуру тела?
• сколько времени держать градусник

Если во время работы за компьютером у вас внезапно и резко начинает болеть рука, которой вы держите мышку , боль усиливается и долго не проходит, то вас можно «поздравить». Это проявление туннельного синдрома, очередной болезни цивилизации. За сильной болью и невозможностью продолжать сидеть за компьютером может скрываться опухание сухожилий, поражение нерва запястья. Может даже развиться хроническая форма болезни суставов. От того, насколько правильно вы держите компьютерную мышку , зависит ваше здоровье.

Инструкция

Мебель, на которой вы сидите – стул или кресло – должны быть с подлокотниками, которые обеспечат необходимую поддержку рук и запястий.

Коврики для мыши – вовсе не анахронизм, особенно, если там есть специальная анатомическая выпуклость для запястья. Пользоваться такой мышью очень удобно и правильно. Поэтому приобретите такой правильный обязательно.

Двигать мышь надо одними пальцами, а не всей рукой, тем более - с помощью плеча. Держите мышку за края большим пальцем и мизинцем, указательный положите на левую кнопку, средний на колесико, безымянный - на правую кнопку.

Видео по теме

Обратите внимание

Если туннельный синдром уже не просто дает о себе знать, а реально беспокоит, срочно идите к врачу и не откладывайте лечение.

Полезный совет

Учитесь пользоваться мышкой обеими руками. Смена положения поможет избежать боли. Кроме того, это полезно для развития координации, осанки. Поменять функции левой и правой кнопок мыши легко в настройках на панели управления.

Повышение является естественной реакцией организма на внутренний воспалительный процесс. Первое, что мы предпринимаем, когда чувствуем недомогание – измеряем температуру . Конечно, лучше делать это с помощью специальных приборов – медицинских термометров. Если же под рукой не оказалось, повышенную температуру тела под силу определить самостоятельно.

Вам понадобится

• - секундомер.

Инструкция

Установить повышение температуры можно посредством прикосновений. Однако лучше дотрагиваться не до лба, а до шеи больного у самого основания черепа, либо подержать ладонь в локтевом или сгибе. При высоких температурах конечности и обычно охлаждаются, а эти места напротив, концентрируют жар. Конечно, данный метод довольно приблизителен и субъективен, однако он позволяет выявить определенные колебания температуры тела. Очень важно, чтобы человек, который притрагивается к телу больного, был , иначе он просто не сможет почувствовать жар.

Косвенные температуры тела – общая усталость, ломота, озноб. Больной испытывает чувство сухости во рту, жажду и желание укутаться потеплее. В этом случае, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, употребляя как можно больше нейтральной жидкости (воды, морса, теплого чая с лимоном). Начало обильного потоотделения будет сигналом того, что начинает понижаться.

Высокая температура влияет на частоту пульса больного. Приложите пальцы к запястью и нащупайте лучевую артерию. Засеките на секундомере время и подсчитайте количество ударов в течение одной минуты. Если пульс здорового в горизонтальном положении составляет около 80 ударов в минуту, то при увеличении температуры тела на 1 градус пульс учащается в среднем на 8–10 ударов.

Еще одним признаком, сопровождающим высокую температуру тела, является учащенное дыхание. Засеките 1 минуту и сосчитайте количество вдохов за этот период. Нормальная частота дыхания здорового человека – около 18–20 вдохов во время бодрствования и 10–15 вдохов во время сна. Соответственно, чем чаще и тяжелее больной, тем выше у него температура.

Все перечисленные методики способны дать лишь приблизительный результат. Поэтому, в любом случае необходимо как можно скорее измерить температуру тела с помощью . Только так можно получить наиболее точную информацию о состоянии больного и предпринимать дальнейшие шаги для диагностики заболевания и его лечения.

Термометр или градусник

Очевидно, начать следует с того, что вообще из себя представляет термометр. В таком случае следует вспомнить о его прародителе – приборе, созданном в 1597 году Галилеем и названным им термоскопом. Устройство представляло собой стеклянную трубку с полым шариком. Конец трубки опускался в сосуд, наполненный водой. Шарик слегка нагревался. По мере его остывания уровень воды в трубке поднимался. Стоило вновь нагреть шарик, уровень воды начинал падать.

Спустя шестьдесят лет флорентийскими учеными прибор был усовершенствован. Он получил шкалу, из трубки откачали воздух, и это позволило получить более корректные результаты измерений. Со временем шарик перекочевал в нижнюю часть трубки, а саму трубку запаяли. Вода также была заменена подкрашенным спиртом, и прибор с обретением привычного вида получил и знакомое имя – термометр.

Сегодня термометром именуют практически любой прибор для измерения температуры любого тела, воды, воздуха и так далее. Сами термометры бывают газовые, оптические, инфракрасные, жидкостные, электрические и механические.

В настоящее время все более популярными становятся электрические термометры, которые в значительной степени более безопасны и удобнее ртутных аналогов. Принцип их действия основан на изменении проводникового сопротивления, которое сопровождается изменением температуры окружающей среды.

Так же все большим спросом пользуются инфракрасные термометры, которые вообще не требуют непосредственного контакта с телом человека. В ряде стран они уже получили широкое распространение, в особенности в медицинских учреждениях.

Или все же градусник?

Если с термометрами все относительно ясно, то вопрос - что же градусник - остался открытым. Как выяснилось, у этого слова есть два коренным образом различающихся значения. Собственно, градусник - это не что иное, как разговорный термин от слова градус, и означает он все тот же термометр. Применяется исключительно в разговорной речи.

Но есть и второе значение, узкоспециальное, но не менее емкое.
Градусник - особый рычаг, предназначенный для тонкой регулировки точности работы механизма в механических часах.

Поворот этого рычага на определённый угол или градус изменяет натяжение заводной пружины и тем самым определяет усилие на приводном механизме, что в свою очередь задает определенную скорость вращения.

Таким образом и задается точность работы часового механизма.

А сколько времени держать градусник инфракрасный? А сколько минут держать электронный градусник с гибким наконечником? Многие делают эту процедуру наугад и совсем не следят за тем, сколько минут держат под мышкой ртутный градусник. Многих мам также интересует вопрос: сколько нужно держать градусник под мышкой ребенку. Только после этого аккуратно поставить и держать градусник под мышкой.

Такой градусник покажет температуру с точностью в пол-градуса уже за 20-30 секунд. Достаточно понятен принцип работы инфракрасного градусника – контактного и бесконтактного. Этот градусник работает предельно быстро. Принцип работы электронного градусника сводится к простой цепочке: резистор нагревается, его сопротивление падает и ток увеличивается.

Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. На протяжении всей процедуры измерения надо держать рот закрытым. Этот способ категорически запрещен для измерения ртутными термометрами! ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не следует використовуватислуховий проход для измерения температуры обычными градусниками.

Почему его нетрудно отыскать в семье с любым достатком (причем, часто в нескольких экземплярах),– объяснять не приходится, так как измерить температуру без градусника не представляется возможным. Любой работающий термометр – предмет важный и нужный. Ртутный – недорогой и наиболее точный прибор.

Электронный – стоит дороже и менее точный, чем ртутный прибор, но при этом он выдает результат значительно быстрее. Градусник-татуировка – разновидность электронного термометра для постоянного ношения на коже. Персональное устройство разработано группой ученых из Америки, Китая и Сингапура. Ртутные и электронные приборы наиболее востребованы, благодаря доступной стоимости и удобству эксплуатации.

Выбирать медицинский гаджет нужно исходя из того, кому и в каких условиях необходимо измерять температуру. Для младенцев и детей младшего возраста подойдет инфракрасный термометр, поскольку он определяет точную температуру за несколько секунд. Для того, чтобы ответить на вопрос «сколько нужно держать градусник» надо понимать, что время измерения температуры будет зависеть от вида градусника и от места измерения температуры.

В ухе измеряют температуру инфракрасным термометром. При повторном измерении температуры надо пользоваться одним и тем же градусником. Если под мышкой и если ребенку? А кто-то менее именитый рекомендует все 10 — когда, вроде, уже не столько ребенкина температура показывается, сколько еще и греется градусник. И все же какое минимальное время для того, что бы градусник показывал правильную температуру?

Если нет желания так долго держать ртутный градусник то можно применять электронный- его нужно держать 4-5 минут. Так же есть градусники со звуковым сигналом о том что пора его вынимать. Обычно в электронных градусниках все так устроено, что когда температура перестает подниматься, он пищит. И тогда можно доставать его и смотреть.

Ртутный градусник

Измерение температуры любым из этих способов возможно с помощью ртутного градусника или электронного термометра. Осуществляется путем введения градусника в прямую кишку. Он является наиболее точным, так как полость прямой кишки замкнута снаружи внешним сфинктером.

Прежде, чем приступить к процедуре введения градусника, необходимо тщательно его продезинфицировать. Осуществляется путем расположения ртутного или электронного градусника в ротовой полости под языком. Перед применением кончик градусника необходимо тщательно продезинфицировать.

Не дает самых точных результатов, тем не менее большинство людей в повседневной жизни чаще всего прибегают именно к нему. Однако не все знают, сколько нужно держать ртутный градусник под мышкой. Перед выполнением процедуры необходимо продезинфицировать кончик градусника и насухо протереть салфеткой или полотенцем.

Плюс пять минут нужно градуснику для того, чтобы ртуть достигла нужной точки на шкале, соответствующей реальной температуре. А после этого на оставшиеся 5 минут поставить градусник.

Основы измерения температуры тела градусником под мышкой

Электронные термометры стали популярны среди населения наравне с ртутными градусниками. Для того чтобы узнать, как правильно мерить температуру электронным градусником, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией. К недостаткам цифровых градусников можно отнести: возможность получения неправильной информации из-за ошибки в работе внутренней программы термометра. Некоторые люди замечают, что электронный градусник показывает температуру ниже, чем ртутный.

В этом случае, руку стоит прижимать к телу сильнее, так как термодатчик электронного градусника требует более плотный контакт с кожей, чем ртутный. Не стоит исключать и неисправность градусника. Для получения более точного результата электронный градусник необходимо подержать еще 30 секунд после звукового сигнала.

В основном ртутный градусник под мышкой держат 7-10 минут, не более. Но ребенку померить таким образом температуру очень сложно, лучше купить электронный, так получится быстрее.

Если человек подозревает, что он заболел, а это особенно часто происходит в зимний период, то первым средством для подтверждения этих догадок является термометр, с помощью которого измеряется Если она высокая, то нужно начинать незамедлительное лечение, чтобы не получить осложнения. Но все ли знают, сколько держать градусник?

Начнем с того, что бывают и электронные. И тем, и другим следует уметь правильно пользоваться, чтобы показания были точными. Очень важно и то, что деткам и взрослым температуру измеряют по-разному.

Наиболее эффективным считается ртутный прибор. Электронный при этом является более безопасным. Точное время, сколько держать градусник, зависит от того, какой он. Так, ртутным термометром измеряют температуру от трех до десяти минут. Для достаточно трех минут, чтобы узнать точные показания. Теперь вы знаете, сколько нужно держать ртутный градусник и сколько электронный. Нет сомнений, что второй вариант намного быстрее измерит температуру. Чтобы сбросить показания, после того как вы уже измерили температуру с помощью ртутного градусника, следует обязательно встряхнуть термометр, в противном случае в следующий раз эти результаты могут быть завышены. С помощью электронного прибора можно точнее узнать свою температуру.

Как же правильно держать следует зажать под мышкой. При этом кожа не должна быть вспотевшей, иначе показания будут неправильными. Все дело в том, что температура выделяемого пота больше, чем самого тела, поэтому в случае влажности под мышкой результат измерений будет явно завышен.

Пока вы ждете показания, следует держать руку плотно прижатой к телу. Через несколько минут вы увидите на термометре верные значения. Если у вас старый ртутный прибор, то можно немного продлить время измерения, так как долго находясь в эксплуатации, такие термометры медленнее реагируют на изменение температуры тела.

Теперь, когда вы знаете, сколько держать градусник, вы можете воспользоваться другим способом для Термометр можно вставить под коленкой. Ногу нужно согнуть так, чтобы градусник прочно удерживался в течение нужного времени. Такой способ лучше всего выполнять, лежа на спине или на боку.

Маленьким детям можно измерять температуру ректально, вставляя термометр в попку. Здесь удобнее и безопаснее будет воспользоваться электронным прибором, так как он и быстрее измеряет, и не может причинить вред ребенку. Помните, что показания всегда чуть-чуть выше, чем при измерении под мышкой или под коленкой.

На вопрос о том, сколько держать градусник ребенку, можно с уверенностью ответить: столько же, сколько и взрослому. Если малыш спит, то можно положить термометр под мышку, предварительно согрев его в руках. Таким образом вы не разбудите его холодным прикосновением. Будьте очень осторожны, чтобы не нарушить сон ребенка, иначе измерить температуру вряд ли получится.

Если вы знаете, сколько нужно держать градусник, но в результате измерений вам кажется, что показания недостаточно верные, то повторите эту процедуру снова. Измерьте температуру еще раз, чтобы окончательно убедиться в том, что результаты точные.

Независимо от того, ртутный или вы используете для измерения температуры ребенку, делать это нужно очень аккуратно. Особенно это касается ртутного прибора, ведь ртуть - это очень опасное вещество.

Любители прогуливать школу знают, как можно искусственно поднять температуру. Для этого они, например, достают грифель из простого карандаша и просто съедают его. Да, температура действительно поднимается, но при этом вы рискуете отравиться. Поэтому к таким методам лучше не прибегать.

Температуру тела проверяют разными способами:

1. Ректально - в прямой кишке.
2. Орально - во рту.
3. Под мышкой.
4. На лбу - для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
5. В ухе - тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Выбирать есть из чего. Но есть и проблема: дешёвые (иногда не очень дешёвые) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Последний, кстати, предпочитают многие. Максимальный ртутный термометр (так правильно называется градусник) стоит копейки и достаточно точен, чего нельзя сказать о многих электронных приборах с качеством «так себе». Однако он опасен, потому что легко , а осколки стекла и ртутные пары никого ещё здоровее не сделали.

Неважно, какой термометр вы используете, сначала прочитайте к нему инструкцию.

После каждого использования градусник хорошо бы почистить: помыть, если это возможно, или протереть антисептиком. Будьте аккуратны, если термометр чувствителен к влаге и может испортиться. Неловко упоминать, но всё же термометр для ректальных измерений не надо использовать больше ни в каком другом месте.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

1. Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
2. Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
3. Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
4. Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
5. Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

1. Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
2. Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
3. Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный - столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
4. Уберите термометр, посмотрите данные.
5. Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как измерить температуру во рту

Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

1. Помойте термометр.
2. Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
3. Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным - столько, сколько надо по инструкции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряютAge guidelines , потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Uptodate.com

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точныеFever: First aid , как при других измерениях, зато они быстрые. А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная - на 0,6–1,2 °C, в ухе - до 1,2 °C. То есть 37,5 °C - это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой), и ничего страшного в этом нет. 37,1 °C под мышкой, от которых мы страдаем, становятся проблемой с возрастом.

Кроме того, есть и индивидуальные особенности. Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма - 36,9 °C, а чья-то - 36,1. Разница большая, поэтому в идеальном мире неплохо ради интереса померить свою температуру, когда вы здоровы, или хотя бы запомнить, что там показывал градусник на медосмотре.

Без этого маленького, незатейливого приборчика не обходится ни одна домашняя аптечка. Градусник необходим, если Вы подозреваете, что простыли и у Вас начинается грипп. Повышение температуры может также свидетельствовать о перегреве, пищевом отравлении, воспалительных процессах в бронхах, легких, почках, кишечнике и других внутренних органах. Особенно важно своевременно и правильно измерить температуру, если речь идет о прихворавшем ребенке. С помощью показаний градусника можно судить о стадии заболевания и эффективности лечения. Но какой же прибор лучше всего использовать и как именно, чтобы его показания были максимально точны?

Какие бывают градусники

Современные фармацевтические производители на сегодняшний день предлагают градусники нескольких видов, каждый из которых мы детально рассмотрим ниже.

Итак, градусники бывают:

• ртутные;
• электронные;
• бесконтактные;
• одноразовые.

Ртутные термометры

Все еще самый распространенный вид благодаря точности показаний. Еще одно преимущество - возможность измерять температуру во рту, подмышечной впадине или в прямой кишке. Он недорого стоит и его просто дезинфицировать. Но при этом:

• ртутный градусник нужно держать в подмышке - не менее 8 минут;
• во рту или прямой кишке - не менее 5 минут.

Выдержать такой период времени бывает довольно затруднительно, если речь идет о маленьких детях. Кроме того, такие градусники очень хрупкие, а потому небезопасны, поэтому для детей рекомендуется использовать электронные приборы.

Электронные термометры

Также пригодны для измерения температуры тела различными способами, но при этом практически не подлежат дезинфекции. Стоят дороже ртутных градусников и зачастую имеют высокую погрешность, требуют замены батареек. Преимущества:

• простота эксплуатации: градусник сам подаст сигнал, когда температура перестанет изменяться;
• скорость измерения: во рту и прямой его достаточно держать 1-2 минуты, в подмышке - не более 3;
• выпускаются даже в виде пустышки для новорожденных.

Бесконтактные термометры

Инфракрасные термометры бывают лобные и ушные, идеальный вариант для ребенка, так как первый достаточно вставить в ушко на 5 секунд, а лобный - просто поднести к головке ребенка на 1-2 секунды. Это делает возможным измерение температуры даже когда малыш спит. Недостаток: очень высокая стоимость.

Одноразовые термометры

Вопрос посетителя:

Скажите, сколько по времени нужно держать ртутный градусник под мышкой? С трудом удерживаю малышу градусник, буквально насильно и иногда с истерикой, ребенок вертится, мы с его рождения разбили уже 3-4 градусника. Моя мама говорит, что трех минут достаточно, я же у себя намериваю точную температуру не менее чем за 10 минут, а если дольше буду держать, то даже при нормальном самочувствии у меня будет 37,2-3, а если как мама советует, то 36,6.
Как правильно мерить температуру ртутным градусником? С электронными мы вообще не подружились - они с каждым измерением показывают разные цифры, иногда шокируют сильно пониженной температурой, иногда не показывают что температура есть. Не доверяю им.