Оказывается, что даже самые умные и преуспевающие люди довольно расплывчато говорят о том, когда их спрашивают о причинах их удач или провалов. Интуитивный ответ заключается в том, что человек рождается с предрасположением к одним талантам и с отсутствием других, но на самом деле, такой ответ – это лишь часть головоломки.

На самом деле многолетние исследования показывают, что люди достигают своих целей не из-за того, кто они, а из-за того, что они делают для того, чтобы прийти к поставленной цели.

1. Четкая формулировка цели

Когда вы ставите перед собой цель, старайтесь быть как можно более точными. «Потерять 5 фунтов» — это лучшая цель, чем «похудеть», потому что это дает вам ясное представление о том, как выглядит успех. Точное знание того, что вы хотите достичь, держит вас мотивированным до тех пор, пока вы не получите это. Кроме того, подумайте о конкретных действиях, которые необходимо предпринять для достижения своей цели. Просто сказать себе «меньше есть» или «больше спать» — это слишком расплывчато, будьте ясными и точными. «Я буду ложиться спать в будние дни в 10 вечера», такая фраза не оставит вам место для сомнений в том, что вам нужно сделать, и сделали ли вы это на самом деле.

2. Научитесь пользоваться моментом для реализации своих целей

Учитывая то, насколько заняты большинство из нас и как много целей мы ставим перед собой одновременно, это не удивительно, что часто мы упускаем возможность реализовать свою цель, поскольку просто не замечаем ее. У вас на самом деле нет времени, чтобы сегодня задержаться на работе? Вы действительно не можете сегодня перезвонить по важному вопросу? Достижение ваших целей означает, что вы должны ухватываться за эти возможности, прежде, чем они ускользнут сквозь пальцы. Чтобы воспользоваться моментом решите заранее, где и когда вы будете реализовывать каждое действие. Опять же, будьте как можно более конкретным (к примеру, «В понедельник, среду и пятницу я буду приходить на работу на полчаса раньше»). Исследования показывают, что такого рода планирование поможет вашему мозгу обнаружить и воспользоваться возможностью, когда она возникает, тем самым увеличивая шансы на успех на 300 процентов.

3. Всегда точно знайте, сколько вам осталось до достижения цели

Достижение любой цели требует честного и регулярного контроля над своими успехами. Причем контроль может осуществляться как вами, так и кем-то другим. Если вы не знаете, насколько хорошо все делаете, вы не можете регулировать свое поведение и стратегию. Проверяйте себя очень часто – еженедельно или даже ежедневно, в зависимости от цели.

4. Будьте реалистичным оптимистом

Когда вы устанавливаете перед собой цель, настройтесь на позитивное мышление и на то, как вы ее достигнете. Вера в свой успех чрезвычайно полезна для создания и поддержания вашей мотивации. Но что бы вы не делали, не стоит недооценивать насколько сложно будет достичь поставленной цели. Большинство стоящих целей требуют времени, планирования, усилий и упорства. Многие исследования показывают, что негативные мысли, посещающие вас, легко и без усилий оставляют вас плохо подготовленными к движению к цели, что заранее значительно увеличивает шансы на провал.

5. Сосредоточьтесь на постоянном совершенствовании, а не на остановке на одной позиции, в которой и так хорошо

Вера в то, что у вас есть возможность достичь своей цели очень важна, но не менее важной является и вера в то, что вы можете получить эту возможность. Многие из нас верят в то, что наш разум, наша личность и наши физические способности – это фиксированные понятия, поэтому независимо от того, будем ли мы что-то делать или нет, нам никак не удастся их изменить. В результате мы ориентируемся на те цели, которые подтверждают то, на что мы способны, а не на те, которые способствуют развитию и приобретению новых навыков.

К счастью, многолетние исследования позволяют предположить, что вера в фиксированность – это ложная направленность, поскольку способности любого человека – понятие пластичное. Понимая то, что вы можете многое изменить, вы сможете сделать правильный выбор и полностью раскрыть свой потенциал. Люди, чьи цели ориентированы на улучшение, а не на стояние на месте, ценят дорогу к цели также, как и конечный пункт назначения.

6. Обладайте выдержкой

Выдержка – это желание и готовность взять на себя обязательство долгосрочной цели, а также устойчивость в условиях трудностей. Исследование показывают, что выдержка свойственна людям, которые умеют извлекать верную информацию из пережитого опыта и которые получили более высокий уровень образования.

Хорошая новость заключается в том, что если сейчас вам не хватает выдержки, вы можете с этим что-то сделать. Люди, которые не обладают ею, чаще всего полагают, что у них просто нет тех врожденных способностей, которые есть у успешных людей. Однако, это ошибочное мышление. Усилия, планирование, настойчивость и хорошая стратегия – это все, что вам нужно для успеха. Понимание этого не только поможет вам увидеть себя и свою цель точнее, но также сделает вас выдержанным.

7. Постройте вашу силу воли

Ваша сила воли и самообладание работают точно также, как мышцы вашего тела – не получая достаточной нагрузки, становятся слабее с течением времени. Но когда сила воли получает регулярные тренировки, она будет только расти, что, несомненно, поможет вам успешно достичь своих целей.

Чтобы разработать свою силу воли заставьте себя сделать то, что вам не хочется делать. Откажитесь от жирных закусок, делайте 100 приседаний в день, всякий раз, когда ловите себя на том, что сутулитесь, выпрямляйтесь, займитесь приобретением нового навыка. Начните с чего-то одного и составьте себе план, как вы будете себя вести в случае возникновения «соблазнов» (к примеру, «если мне захочется чего-то жирного, я должен съесть какой-то фрукт или несколько сухофруктов»). В начале будет трудно, однако, со временем вы привыкните. С ростом вашей силы воли, вы можете ставить перед собой более серьезные задачи.

8. Не искушайте судьбу

Не зависимо от того, насколько сильна ваша сила воли, важно всегда учитывать тот факт, что у нее есть свой предел, поэтому если вы перейдете эту границу, вы временно можете оказаться за бортом. Не пытайтесь решить две сложные задачи одновременно (к примеру, отказ от курения и переход на новую диету). И не ставьте сами себя в опасные ситуации, поскольку многие люди оказываются чрезмерно уверенными в своей способности противостоять соблазнам, в результате они часто оказываются в ситуациях, в которых соблазнов очень много.

9. Фокусируйтесь на том, что вы будете делать, а не на том, что не будете

Вы хотите успешно сбросить вес, бросить курить или перестать постоянно находиться в плохом расположении духа? Тогда распланируйте, как именно вы замените плохие привычки хорошими, а не сосредотачивайтесь только на вредных привычках. Исследования подавления мыслей пришло к выводу, что если мы стараемся целенаправленно не думать о чем-то, эта идея еще сильнее оседает в нашем уме. То же самое верно и для действий – пытаясь не заниматься дурной привычкой, на самом деле мы только укрепляем ее, а не избавляемся от нее.

Если вы действительно нацелены на перемены, то спросите себя: «А что я буду делать вместо этого?» К примеру, если вы хотите быть более сдержанным, можете сказать себе так: «Если я начинаю злиться, я должен сделать три глубоких вздоха, чтобы успокоиться». С помощью глубокого дыхания, которое вы будете использовать вместо того, чтобы злиться, ваш гнев с течением времени полностью исчезнет.

И в заключении хотелось бы отметить, что вам не нужно становиться другим человеком для того, чтобы стать более успешным, потому что важно не то, кто вы, а то, что вы делаете.

Каждый человек желает достичь поставленных целей и стать успешным. Современным обществом навязаны определенные стереотипы, и большинство людей считают именно высокий материальный достаток неотъемлемой составляющей успеха. На самом же деле четкого определения этого понятия не существует, и каждый человек сам волен решать, к чему ему нужно стремиться.

Зачастую путь к поставленной цели долгий и тернистый, поэтому не каждый может пройти его до конца. Когда человек не может справиться с трудностями, он перестает верить в себя , бросает начатое на полпути и начинает искать причины своих неудач. Виновниками становятся все: от близких людей, которые не оказали должной поддержки до всемирного экономического кризиса.

Если вы хотите стать по-настоящему успешным человеком, научитесь самостоятельно отвечать за свои действия и не перекладывать ответственность на других.

Занимайтесь любимым делом, ведь материальный достаток – это лишь половина успеха. Вряд ли можно назвать абсолютно счастливым человека, который каждое утро нехотя едет на работу. К тому же, найдя занятие по душе, намного проще достичь максимальных высот.

Человек продолжает учиться на протяжении всей жизни. В какой бы сфере вы ни решили работать, не бойтесь перенимать опыт более успешных людей. Это поможет избежать типичных ошибок. Постоянно следите за новостями, связанными с вашей деятельностью. Так вы всегда будете в курсе событий и не упустите ни одной идеи.

Ищите единомышленников – на пути к успеху человеку особенно необходима поддержка. Постарайтесь общаться с теми людьми, которые разделяют ваши стремления и готовы помочь в нужный момент. Никогда и никому не позволяйте сбить вас с намеченного пути.

Портрет успешного человека

Если вы твердо решили идти к своей цели, постарайтесь выработать в себе следующие черты:

• Настойчивость. Без этого качества вы не сможете преодолеть весь путь и «сломаетесь» после первой серьезной неудачи;
• Уверенность. Что бы ни говорили окружающие, вы должны быть абсолютно уверены в себе и не воспринимать всерьез критику недоброжелателей. К тому же уверенность понадобится и для принятия важных решений в жизни;
• Здоровый эгоизм. Конечно, отворачиваться от близких людей не нужно. Но вам необходимо научится иногда отказывать другим, защищая собственные интересы;
• Креативность. Успешный человек обладает богатым воображением, в его голове постоянно рождаются новые, иногда сумасшедшие, идеи.

Преграды на пути к успеху

Иногда, несмотря на огромное желание, человек не может добиться успеха или останавливается на середине пути после, казалось бы, успешного старта. Такое бывает, если изначально были поставлены недостижимые цели или человек разочаровывается, не получив все и сразу. Идите к успеху постепенно, покоряя новые вершины каждый день.

Еще один враг успешных людей – сомнение. Вы должны полностью отдаваться любимому делу, а не сомневаться в его целесообразности. Неуверенные люди, как правило, быстро сдаются. Малейшая ошибка способна разрушить все планы, и тогда уже ни о каком успехе речь идти не может.

Также тяжело без поддержки друзей и родных. Трудности в любом деле неизбежны, и справиться с ними самостоятельно очень непросто. Еще хуже, если ваша семья категорически против того, с чем вы решили связать свою жизнь. Какой бы силой духа ни обладал человек, противостоять постоянному напору и критике долгое время он не сможет.

Невозможно быть счастливым, не став успешным. Но помните, что значение имеют не только карьера, деньги или социальный статус. Поднимаясь на гору успеха, очень важно не растерять душевное равновесие и простые человеческие ценности.

Каждый человек по разному представляет свой успех в жизни. Для кого то это высокий доход и финансовая свобода, для кого то это счастливая дружная семья. А что для вас является настоящим успехом в жизни? Поделись своим видением успеха в комментариях к данной статье.

Удачи вам и до встречи в следующей статье.

1. Поставьте конкретную цель. Успех приходит к тому, кто твердо знает, что ему нужно. Если ваша цель слишком глобальна, разбейте ее на несколько микроцелей и добивайтесь выполнения каждого пункта.

2. Планируйте и размышляйте. Используйте любую свободную минуту для того, чтобы запланировать свои следующие действия. И когда вы приступите к делу, вы твердо будете знать, .

3. Доводите все до конца. Главный признак успешных людей – доведенные до конца проекты. Можно остановиться на полпути к цели по разным причинам – из-за трудностей, вследствие лени, отсутствия мотивации или еще по какой-нибудь причине. Но не следует отступать с полпути. С другой стороны, если задача вам не по силам, вас настигает череда неудач – лучше пока отступить, а не уподобляться ослу, разбивающему лбом стену.

4. Не опускайте руки перед трудностями. Как сказал Ницше, «всё, что нас не убивает, делает нас сильнее». Трудности только закрепляют характер. Если вы поставили себе цель, вас не остановят никакие трудности. А преодоленные препятствия – новый опыт для успешных планов.

22. Заставьте деньги работать на вас. Если одна из ваших целей – деньги, не стоит копить их и сидеть на них, как Плюшкин. Деньги должны делать деньги. Запустите их в оборот, пусть деньги помогут вас достичь вашей цели и стать успешным.

23. Не забывайте о себе и своей семье. Все, что вы делаете, должно иметь смысл. Ваша цель – не смысл вашего существования, ваш успех – лишь слагаемое полноценной жизни. Главный фокус должен быть направлен на вас самих и вашу семью. А ради кого вы добиваетесь успеха?

24. Избавьтесь от вредных привычек. Курение, алкоголь, тем более наркомания – путь в никуда. С ними успеха не добиться. Все это нужно бросать. И вести ЗОЖ!

25. Чаще улыбайтесь! Если вы будете улыбаться, окружающие к вам потянутся. А у вас самого на душе будет отлично. А с радостью в душе добиваться успеха проще!

Почему некоторым людям удаётся стать всемирно известными бизнесменами и лидерами, способными изменить мир вокруг, а другие так и не могут сдвинуться с места, несмотря на упорный труд? Причина этого явления часто упускается из виду.

Успешные бизнесмены стараются инвестировать своё время в то, что в будущем обеспечит их новыми знаниями, креативными решениями и энергией. Сначала их успехи могут быть незаметны, однако в итоге, благодаря долгосрочным инвестициям, они достигают небывалых высот.

В результате вложенное время приносит отличную прибыль, поэтому можно назвать его прибыльным. На графике наглядно показана зависимость результатов работы от того, каким образом мы тратим своё время.

Например, Уоррен Баффет, хотя и владеет компаниями с сотнями тысяч сотрудников, не поглощён работой целиком и полностью. По его словам, 80% своего рабочего времени он посвящает чтению и размышлениям. Потраченное на это время приносит ему знания, необходимые для принятия верных решений и успешного ведения бизнеса.

Самую лучшую прибыль приносят инвестиции в знания.

Бенджамин Франклин, политический деятель, изобретатель, писатель.

Успешные люди придерживаются полезных привычек, которые стоит перенять. Вот несколько эффективных советов, которые помогут вам организовать своё время так, чтобы оно приносило вам прибыль в долгосрочной перспективе.

1. Ведите дневник

Философ и поэт Ральф Уолдо Эмерсон является автором замечательной фразы: «Вся жизнь - это сплошной эксперимент. Чем больше экспериментов вы предпримете, тем лучше».

Чтобы добиться поставленных целей, необходимо правильно распоряжаться своим временем. Если вы будете посвящать его тому, что принесёт вам пользу в будущем, то сможете достичь успеха.

На земле не существует человека, который не хотел бы стать успешным. Мы все мечтаем о хорошей и обеспеченной жизни. Мечтаем иметь свой бизнес, личный автомобиль, собственную квартиру. Также мечтаем о работе, которая хорошо оплачивается, о путешествиях по экзотическим странам. Но, что нужно делать, чтобы стать успешным? В статье представлена подробная инструкция, которая в этом поможет.

1. Нужно поставить нужные приоритеты, и отчетливые планы перед собой. Следует разбить этот длительный путь на несколько небольших этапов, и отметить самую близкую цель.

2. Нужно осознавать свое время. Чтобы добиться успеха, нужно перестать бояться своих мыслей, и не бежать от них. Не нужно зацикливаться на негативе. Нужно уметь реально оценивать свои возможности, и свой временный потенциал. Следует осознанно ограничивать свое время в этой жизни, и распределить ее так, чтобы потом не пришлось сожалеть о том, что жизнь потрачена впустую.

3. Нужно игнорировать скептиков. Скептиков всегда было много, это факт. Всегда найдется человек, который станет отговаривать вас от вашей идеи. Таким людям бесполезно что-то доказывать, поэтому их нужно просто игнорировать, а не тратить на них свое драгоценное время.

4. Никогда не нужно опасаться брать на себя обязанность. Следует иметь в виду, что не делает ошибки только тот, кто ровным счетом ничего не создает. Успеха можно достигнуть только в том случае, если человек умеет выражать инициативу и получать нужные уроки с удач и погрешностей, которые допущены не только им, но и другими людьми.

5. Нужно сделать за своим здоровьем. Следует помнить, что здоровье и время никогда не возобновятся. Их нужно разумно расходовать. Если время мы не в силах остановить, то здоровье можем сохранить и улучшить. Нужно отказаться от всех вредных привычек, начать осознанно заботиться о своём теле. Нужно питаться так, чтобы хорошо себя чувствовать, и иметь много сил. А также, нужно закаляться, заняться профилактикой болезней. Спорт поможет содержать свое тело в хорошем состоянии.

6. Нужно сконцентрироваться на одном деле. Если пытаться преуспеть во всех направлениях деятельности, то ничего не получится. Даже, если человек имеет опыт в нескольких сферах бизнеса, всё равно лучше будет сконцентрироваться на одной. Благодаря этому, человек сможет более профессионально подходить к решению вопросов.

7. Следует заниматься любимым делом. В современном мире очень сложно добиться большой зарплаты, или ежедневных успехов в бизнесе. Только, если всем сердцем любить свое дело можно улучшить свою жизнь в материальном плане. Но, если человек занимается определённым видом деятельности только из-за большой прибыли, то добиться успеха будет очень сложно. Если не нравится работа, но достигнуть успеха в жизни всё же хочется, то следует поменять работу (бизнес).

8. Нужно постоянно развиваться. Следует всегда развиваться, и открывать для себя новые горизонты. Нужно не переставать открывать для себя новые знания, приобретать новый опыт. Но нужно быть разумным в развитии, и двигаться только в том направлении, которое необходимо человеку.

9. Надо обзавестись семьей. Семья является тылом для человека. Сложно добиться успеха не имея такого «тыла» в жизни. Если у человека есть семья, которая его ждет дома, поддержит в любую минуту, то он гарантированно добьется успеха.

10. Нужно отдыхать. Нынешнее поколение - это трудоголики, которым еще с пеленок внушали, что необходимо тяжело трудиться, чтобы достичь успеха. В этом есть доля правды. Трудиться действительно необходимо. Но при условии полноценного отдыха. Во время отдыха человека обновляет свою энергию. Если усердно работать и не отдыхать, то можно потерять много энергии. В этом случае, человек просто не сможет работать дальше.