Нужно ли избавляться от вредных привычек? Для чего живет человек? Боли быть не должно

16.08.2019 Снилс

Наверное, почти в каждом доме на антресолях и в укромных уголках найдутся старые вещи, которые уже вышли из употребления. Но эти предметы лежат, занимая место и накапливая в себе пыль. Стоит ли выбрасывать старье и как избавиться от ненужных вещей с умом?

Как избавиться от вещей, вышедших из употребления?

Почему стоит избавляться от старых вещей?

Если вас еще тревожит вопрос, нужно ли избавляться от старых вещей – отбросьте сомнения. Ниже мы приведем список самых очевидных причин, по которым пора расстаться с ненужными предметами быта и освободить место для новых вещей.

    Самая очевидная причина – ненужные вещи занимают много места. На освободившееся пространство вы можете поставить или положить нечто новое и куда более полезное.

    Психологи считают, что обилие старых вещей отрицательно влияет на психику обитателей дома. Они являются своеобразным эмоциональным якорем, который держит вас в прошлом и мешает случиться чему-то новому в жизни.

    Вещи, прослужившие много лет, являются своеобразным программированием на бедность. Вместо того чтобы думать о том, что вещи пригодятся, программируйте себя на то, что можете позволить себе купить новое.

    Некоторые старые вещи , такие, как, например, ковры, способны копить в себе пыль и грязь, что отрицательно влияет на здоровье домочадцев, особенно если в доме есть аллергики.

Как видите, причины избавляться от ненужного являются достаточно вескими. А как избавиться от вещей, которые уже вышли из обихода?

Как избавиться от ненужных вещей с пользой?

Решившись на глобальную уборку, выработайте для себя несколько правил, которые помогут справиться с задачей быстро и качественно. Ваша цель – избавиться от ненужного, старайтесь не увлекаться и не выбросить лишнего. Вот несколько способов избавления от старых предметов обихода.

    Во-первых, отслужившие срок вещи можно просто-напросто выбросить. Особенно если они уже не смогут использоваться по назначению. Соберите хлам в мешок и отнесите к мусорным бакам.

    Вещи, находящиеся в хорошем состоянии, но уже не используемые вами стоит подарить. Особенно хорошо преподнести такой дар нуждающимся знакомым или благотворительным организациям. Или выставьте мешок с вещами возле дома – вскоре его заберут.

    Хорошие вещи, не пригодившиеся вам, можно продать. Способ, который позволит заработать немного денег, подходит только для качественных, нужных и новых вещей.

    Бумагу, металл и подобные материалы сдайте на переработку, этим вы поможете окружающей среде и избавитесь от мусора одним махом.

После того как вы разберете завалы ненужных вещей и освободите пространство, выкинув старье, сделайте влажную уборку и наслаждайтесь своим обновленным домом.

Ольга Никитина


Время на чтение: 6 минут

А А

Существует ли хоть одна русская семья, в закромах которой не будет старой мебели, перевязанных веревками стопок советских журналов, старой обуви «для дачи» и прочих вещей, требующих срочной эвакуации на помойку? Наверное, нет. Все мы в чем-то — Плюшкины, и на каждом балконе, в кладовке, на антресолях и шкафах десятилетиями хранятся «источники клещей, аллергенов, плесени и моли».

Нужно ли избавляться от старья, и как делать это с умом?

Почему нужно избавляться от старых вещей?

  • Старые вещи захламляют пространство в доме и препятствуют не только свободной циркуляции чистого воздуха, но и (согласно фэн-шуй) энергии ци (жизни). Относиться к самой философии фэн-шуй можно по-разному, но отрицать негативное влияние старья в доме на здоровье домочадцев нельзя. Старые вещи несут нам старую энергетику, пыль, клещей и пр., откликаясь плохим самочувствием, ленью, апатией, и как следствие – негативными мыслями и проецированием их на свою жизнь.
  • Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни – начните с малого. Порядка в жизни и в голове не будет, если нет порядка в вашем доме. Любые перемены идут на пользу. И как правило, уже просто избавившись от хлама в квартире, начинаешь ощущать изменения к лучшему.
  • Старые вещи в доме и привязанность к ним – это программирование себя на бедность. Мы говорим себе: «а вдруг я сейчас выброшу этот диван, а новый купить не смогу?», заранее проецируя свой пессимизм на наше благосостояние.
  • Согласно китайской поговорке, новое не появится в жизни, пока не уйдет старое. Хлам и старье – главное препятствие на пути жизненной энергии. То есть, пока вы не освободите место для «нового», вам придется жить со «старым» (со всеми вытекающими последствиями).
  • Самая негативная энергетика скапливается в тех уголках квартиры, где годами лежат старые вещи , и куда не доходят руки хозяев. Старые, вышедшие из моды сапоги со сношенными каблуками, коробки со старой посудой, лыжи и коньки времен детства и особенно сколотые чашки, пришедшая в негодность одежда, поломанные радиоприемники и прочие вещи, которые «жалко выбросить» — это источник негативной энергии. Очищая свой дом от такой энергии, от хлама, мы открываем двери счастью, изобилию и гармонии.
  • Само собой, выбрасывать фамильные драгоценности и антиквариат от родных прабабушек не имеет смысла. Но если эти предметы вызывают у вас неприятные эмоции или воспоминания – от них тоже надо избавляться (отдать, продать, сдать в салон и пр.). Любая старинная вещь – это мощная энергетика. Если у вас нет уверенности в ее происхождении и положительной истории, не стоит хранить такую вещь у себя дома.
  • Установленный специалистами факт: старые, лишние вещи в доме отрицательно влияют и на психику домочадцев . Избавление от хлама равносильно эффективной «психотерапии», способствующей снятию напряжения, защите от депрессии.
  • Ковры – это тепло, мягко и красиво. Спорить не будем. Но старые ковры в доме (да и новые тоже) – это источник пыли, клещей и пр. Мало найдется людей, которые регулярно возят ковры в химчистку, а домашняя уборка (даже самая тщательная) не очищает основание ковра на 100 процентов. Что уж говорить о завешанных советскими коврами стенах – токсины современных городов впитываются в них годами. Избавляйтесь от пылесборников! Чтобы было тепло, мягко и красиво, сегодня существуют теплые полы, пробковые полы и другие неопасные покрытия.
  • Старые книги. Ну конечно жалко. Скопленные за десятилетия стопки журналов, фантастики, газет, книг, которые когда-то «днем с огнем», да и вообще «выбрасывать книги – грех». Но! «Библиотечная» пыль — сильнейший аллерген, качество бумаги оставляет желать лучшего, дешевые краски и содержание в них свинца (в газетах, журналах) – это яд для организма. Если в доме нет безопасного, отдельного места для хранения таких вещей – увозите их на дачу, раздавайте или сдавайте в магазины старой книги.
  • Если у вас в семье есть аллергики и астматики , избавление от старых вещей – ваша первостепенная задача.

«Сентиментальная» вещь в память о прошлом – это понятно и объяснимо. Статуэтка в память о бабушке, старинный журнальный столик или сахарница – вещицы, которым мы придаем особое значение. Ну не расстаться с ними — и все тут.

Но когда эти памятные «сентиментальные» вещи начинают окружать вас со всех сторон, наполнять кладовки и чемоданы, расползаться по полкам кухни и шкафам, мешая вашим желаниям «жить по-своему» (многим известное чувство вины – мол, выбрасывая коробку бабушкиных открыток, выбрасываешь «саму бабушку») – значит, пора что-то менять в своем сознании и в жизни.

Учимся избавляться от хлама с пользой

  • Разбираем полки с книгами. Те книги, которые имеют какую-либо ценность (старинные, просто дорогие сердцу), оставляем. Остальные сортируем, исходя из ситуации: детские книги, фантастику, детективы и прочую читабельную литературу передаем в библиотеки, книги советского времени продаем или сдаем на реализацию (сегодня для такого «маневра» немало возможностей и любителей старой книги), кулинарные книги из разряда «возьмите мяса на 2 рубля…» отдаем или смело ставим в коробке возле помойки.
  • Семейный архив. Ну у какой мамы поднимется рука, чтобы выбросить старые рисунки, грамоты, рукописи и записки ребенка? Сохранить такое наследство (для будущих поколений) несложно – достаточно осовременить архив, оцифровав все памятные бумаги и рисунки. То же самое можно сделать и с ящиками «древних» видеокассет, на которых запечатлены свадьбы, дни рождения и просто памятные события – оцифровать и освободить пространство.
  • Старая мебель. Вариантов не так уж и много: разместить объявления о продаже в интернете, отвезти на дачу, отдать нуждающимся, обновить в мастерской или самостоятельно и подарить старому креслу (например) новую жизнь.
  • Прежде чем вещь выбросить на помойку, поинтересуйтесь ее ценностью. Возможно, этот комод от бабушки принесет вам денег на новый холодильник, а в кляссере со старыми марками окажутся раритетные «бумажки с родным клеем», за которыми вот уже много лет гоняются коллекционеры.
  • Покупайте новые вещи только после того, как избавились от старых. Не нужно складировать в шкафу десяток новых комплектов постельного белья, если у вас там еще лежит два десятка старых. Или покупать новый холодильник, когда у вас в прихожей – целый лабиринт из старых.
  • Сложите все вещи с антресолей (со шкафа, из кладовки) в одну кучу и рассортируйте на «без этого не обойтись», «пригодится», «ну и зачем мне это» и «срочно на помойку». Избавляйтесь от ненужного старья, не раздумывая – дисциплинируйте себя.
  • Много старой одежды , которая давно уже вышла из моды, стала велика/мала, чуть потерлась, имеет дефекты? Постирайте ее, прогладьте, устраните дефекты и отнесите в комиссионку (секонд-хэнд, интернет-«барахолка» и пр.). Все-таки деньги были потрачены, и глупо просто выбрасывать вещи, которые еще способны кому-то послужить, и которые еще могут принести копеечку.

Наверное, нет ни одного человека, у которого нет ни единой вредной привычки. Привычка - сильная физическая или психологическая зависимость от чего-либо. И речь даже не идёт о наркотиках, алкоголе или азартных играх. Даже привычку грызть ногти можно назвать вердной.

Очень часто вредные привычки мешают человеку нормально жить, но он даже об этом не задумывается, потому что не считает их вредными. Или потому что не мешают окружающим. А чтобы избавиться от привычки, нужна очень большая сила воли. Если речь идёт о "маленькой" привычке, например, о чашке кофе по утрам, или качании на стуле, с ними можно жить. И они кажутся вполне безобидными на фоне зависимости от алкоголя, табакокурения или наркомании, когда зависисый человек становится раздражительным, неуправляемым и трудно контролирующим ситуацию.

К безобидным привычкам можно отнести:
- привычку теребить что-то во время разговора;
- чесать затылок (кончик носа, за ухом и т.д.) во время сильного волнения;
- стучать пальцами по столу;
- всё время поправлять очки, галстук, причёску, макияж;
- употреблять нецензурные выражения и лексику (если речь не касается окружающих);
- грызть кончик ручки или карандаша и т.д.

Причём все эти привычки являются проявлением беспокойства, тревоги, и чем она выше - тем сильнее проявление привычек. К самым тревожным симптомам следует отнести тягу к сигаретам и алкоголю во время стресса. И очень часто зависимость эта - психологическая.

От таких привычек, как алкоголизм, наркомания и токсикомания избавиться самостоятельно невозможно - нужна помощь специалистов. Но в последнее время появились вредные привычки, свойственные нашему времени, для избавления от которых, порой тоже требуется врачебная помощь.

Азартные игры.

Да-да, их тоже относят к вредным привычкам. Даже привычку покупать лотерейные билеты с зарплаты. К азартным играм также относят: игровые автоматы, игры в казино (карты, рулетка), букмекерские ставки, бега. Бывает зависимость от этой привычки настолько велика, что человек может дойти до нищеты, проиграв всё состояние, а там и до самоубийства недалеко. Очень часто причина такой зависимости - недостаток денег: человек надеется выиграть определённую сумму, чтобы поправить финансовое состояние.

Интернет и компьютерные игры.

Мы живём в век информационных технологий, использование которых помогает нам работать, решать необходимые жизненные задачи и расширять круг знакомств. Но когда человек не может прожить без "цифрового" общения хоть день - это уже зависимость. Или работает весь день с одной мыслью - добраться до дома и сесть за очередной уровень новой компьютерной игры. Без интернета и игр человек становится раздраджительным и злым. К тому же, повальное увлечение онлайновым общением ведёт ещё и к другим проблемам: со зрением, со спиной и осанкой.

Шопинг .

Фильм "Шопоголик" как раз и раскрывает в полной мере всю сущность проблемы - покупать всё без разбора, независимо от того, нужна эта вещь или нет. И тратить на это всю зарплату. Поэтому, чтобы справиться с такой напастью, также необходима консультация с психологом.

В последнее время замечено проявление ещё одной вредной привычки - трудоголизма . Хотя наши бабушки, наверное, засмеялись бы, услышав об этом. Но современные люди, страдающие трудоголизмом, проводят чуть ли не целые сутки на работе. И, как следствие, в семье появляются из-за этого проблемы. Ведь заработанные деньги не компенсируются вниманием и заботой.

В любом случае, если привычка превратилась в зависимость, избавиться от неё самостоятельно очень трудно, поэтому лучше обращаться за помощью к психологам. Хотя не от всех привычек следует избавляться: если что-то приносит нам радость, не вредит здоровью, близким и родным людям, то пусть такие привычки остаются.