Как стать мануальным массажистом. Чему придется учиться? Что такое хороший массаж
На сегодняшний день, работать массажистом можно и без медицинского образования, имея только документ о прохождении курсов по массажу. Работу массажистам без медицинского образования предоставляют учреждения, в которых якобы не предоставляются услуги лечебного массажа. К таким учреждениям, используя разночтения в постановлениях различных законодательных органов, таких как: Классификатор Минздрава РФ "Простые медицинские услуги", ОКУН, СанПин и т.п, относятся салоны красоты, фитнес-центры и многие другие. Но стоит обратить внимание, что мнение Минздрава РФ, по отношению к ОКУН, СанПин и т.п, имеет преимущество и основывается на положениях, вступивших в силу в 2012-2013 годах. Так же, Приказом Минздравсоцразвития России от 27.12.2011 № 1664н "Об утверждении номенклатуры медицинских услуг", к ним отнесены услуги массажа общего, массаж рук, шеи, лица, волосистой части головы и т.д., то есть, все виды массажа классифицированы, преимущественно, по анатомическому признаку. А это значит, что...
0 0
Профессия массажиста привлекает многих. Во-первых, она приносит неплохой доход, а во-вторых, освоить ее может каждый желающий. Вот только с чего начать свой путь? Что нужно, чтобы стать массажистом? И сколько времени уйдет на обучение азам профессии?
Казалось бы, найти ответы на все эти вопросы довольно просто. Но стоит копнуть поглубже - и наружу выплывают скрытые факты, порождающие все новые и новые вопросы. Поэтому, дабы развеять все мифы и предрассудки одним махом, давайте поговорим о том, как действительно можно стать хорошим массажистом в России.
Первый шаг – он самый трудный
Допустим, в вашей голове зародился некий план под названием «Хочу стать массажистом». Поразмыслив над ним, вы явно придете к тому, что это неплохая идея, которую легко воплотить в жизнь. Вот только почему-то большинство людей дальше пустых разглагольствований попросту не идет.
Поэтому первым советом будет банальное: «Действуйте!» То есть не просто прочтите статью о...
0 0
0 0
0 0
Что нужно, чтобы стать массажистом
Для того, чтобы стать массажистом-профессионалом, и работать в медучреждениях по данной профессии, необходимо выполнить несколько пунктов:
Улучшить физические данные. Вы должны обладать неплохой выносливостью и силой, в прямом смысле этого слова. Дело в том, что массаж требует постоянной работы на ногах, и «наличия» достаточно сильных рук, из-за постоянного напряжения на них. Получить медицинское образование. Наличие мед.образования понадобится для того, чтобы трудоустроиться в медучреждение. Но для этого вовсе не обязательно, чтобы у вас было высшее образование. Для работы массажистом профессионального уровня, подойдет и среднее образование, т.е. окончание мед.училища. Пройти курсы для массажистов. Это необходимо для того, чтобы повысить свою квалификацию, и, разумеется, научиться массажу. В курсы обязательно входят общие понятия о анатомии человека, которые должны сбалансировано распределяться в течении всего курса.
0 0
Можно ли работать массажистом без медицинского образования? Сегодня услуги массажиста очень востребованы. Многие люди ищут опытного специалиста, чтобы решить проблемы со здоровьем, которые время от времени напоминают о себе. Есть и такие, которые просто хотят расслабиться после тяжелого трудового дня.
В связи с этим, многие люди считают, что если у них есть хоть какие-то способности массажиста, подушка массажная и пару массажных кресел, то можно легко устроиться на эту должность или открыть собственный массажный салон. При этом мало у кого есть медицинское образование. Почему так бывает? В большинстве случаев, работодатель размещает объявление о том, что есть вакансия массажиста, не указывая основных требований. Поэтому соискатели даже не подозревают о том, что у массажиста должно быть медицинское образование.
Действительно ли нужно иметь медицинское образование? Безусловно. Многие ошибочно полагают, что необходимо иметь высшее медицинское...
0 0
0 0
Профессия массажист
Массажист - одна из самых востребованных профессий в наше время. Несмотря на это, квалифицированного специалиста найти не так-то легко. Как стать массажистом?Ведь эта работа требует большого усердия и постоянного совершенствования своих навыков. А это не каждому по силам.
Образование масcажиста
Распространено мнение, что для освоения профессии достаточно закончить курсы массажа. И после них можно работать, например выданное удостоверение позволит делать косметический массаж.
С другой стороны, есть мнение об обязательной необходимости профильного - медицинского - образования.
Разночтения возникло из-за двух моментов:
Получить профильное мед образование непросто, занимает много времени и усилий, поэтому многих массажистам было бы лучше, если бы существовали лазейки законодатель называет требование о лицензии для массажа обязательным для «медицинского массажа», поэтому салоны...
0 0
О профессии массажист ходит много разных мнений, но, как ни крути, большинством массажистов она признается одной из лучших по двум причинам. Во-первых, эта профессия позволяет приносить реальную пользу людям. Во-вторых, можно неплохо зарабатывать, при этом работая исключительно на себя, а не на «дядю».
Как же стать массажистом, и с чего начинать?
Чем занимается массажист – особенности профессии и виды массажа
Что представляет собой массаж, объяснять никому не нужно. Это воздействие с помощью умелых рук специалиста на мягкие ткани пациента с определенными целями.
Данный способ лечения и релаксации применяется людьми с самых давних времен. Правда, сегодня классификация видов массажа существенно расширилась.
К основным видам относят…
Лечебный массаж. Самый сложный и ответственный, требующий не только кушетки и талька, но и специфических знаний. Детский. Детские массажисты сегодня особенно востребованы. Каждая 3-я мама обращается к массажисту...0 0
10
Как стать массажистом без медицинского образования
У Вас нет профильного медицинского образования, но Вы мечтаете стать массажистом? Это будет возможно если Вы изучите все рекомендации от мануального терапевта.
Никакой демагогии не будет.
Только по существу вопроса.
Чтобы стать умелым массажистов, Вы должны иметь крепкие руки (ладони) и не травмированную разными грыжами выносливую спину.
В противном случае, через неделю сами окажетесь на массажной кушетке.
В настоящее время, организованы специальные курсы оздоровительного массажа, на которые Вам придется записаться.
После их окончания, Вам выдадут Сертификат Государственного образца.
Длительность обучение зависит от того каким массажистом Вы желаете стать.
Видов массажа сравнительно много.
Общий (укрепляющий), точечный, тайский с применением ароматных масел, в конце концов- сама мануальная терапия, которая позволяет достичь поразительных результатов.
Итак, курсы...
0 0
11
Массаж - это прекрасное средство для релаксации и поддержания тонуса организма, лечебный массаж позволяет бороться с некоторыми видами заболеваний опорно-двигательной системы человека, а также некоторыми видами психических заболеваний. Очень важен и детский (грудничковый массаж) в контексте раннего развития ребенка, а также при лечении ДЦП, других заболеваний опорно-двигательного аппарата ребенка. Действительно мануальная терапия всегда была одним из самых эффективных методов лечения и профилактики заболеваний. Наверняка, многим хочется обладать необходимыми навыками массажиста, чтобы делать массаж своим родственникам и друзьям.
Некоторые ставят перед собой цель стать профессиональными массажистами, работать в салонах и медицинских учреждениях. Для любой мамы очень важно знать некоторые базовые аспекты детского массажа, многие методики которого позволяют ускорить развитие ребенка, предотвратить некоторые...
0 0
12
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые...
0 0
13
Свой бизнес: массажист
Приносить людям пользу и получать за это деньги – желание многих людей, размышляющих каким бы делом им заняться. Идеальная сферой для такого сочетания будет медицина и все, что связано с заботой о здоровье. Тема здоровья всегда актуальна, а специалисты этого дела востребованы. Услуги массажиста – один из самых доступных способов независимого заработка.
Хороший массажист всегда сможет найти себе клиентов. Работа массажистом с частной практикой – это свободный график работы, что позволит Вам самим планировать свой день и не зависеть от причуд начальника. Постоянное общение с разными людьми тоже один из плюсов этой профессии.
Стать профессиональным массажистом без медицинского образования сложно, но все же возможно. Для начала надо пойти на курсы массажа. Сейчас очень многие организации предлагают обучение массажу, есть даже диски и бесплатные видео для самообучения. Выбирать среди всего разнообразия надо очень тщательно, ведь...
0 0
14
Легкость бытия в массажном искусстве для начинающих.
В начале выбранного Вами пути возникает множество вопросов, а где же найти на них ответ?
На Ваши вопросы отвечает Божена Малицкая, президент МИРАМА.
Вопрос: Есть ли ограничения по возрасту, для обучения массажу?
Ответ: Ограничений по возрасту нет. В любом возрасте интересно открывать и познавать, что - то новое для себя, и учиться открывать свой внутренний мир.
Вопрос: Может ли каждый желающий обучиться массажу?
Ответ: Да, конечно. Ваше желание и ваша мотивация познавать новое, поможет освоиться искусство и культуру массажа. Когда человек готов открыться новому, учитель поможет гармонично освоить новые навыки и знания, а так же даст инструменты для применения их в жизни.
Вопрос: Как определить есть ли способности к массажу?
Ответ: Способности есть у всех, вопрос в том, есть ли у Вас желание работать с телом.
Вопрос: С какого вида массажа лучше начинать...
0 0
15
Можно знать буквально 3-4 приема и при этом быть отличным массажистом. Если человек - спортсмен, и ему нужно держать свое тело в отличной форме, то это спортивный массаж. Нужно получить некоторые знания анатомии человека и правильно поставить руки. Для этого лучше всего пройти специальные курсы массажа без медицинского образования. Можно ли научиться делать массаж самостоятельно, по книгам и видеокурсам?
Существует и более простой путь - через курсы для людей без специального образования. Однако надо быть готовым к тому, что выдержать конкуренцию будет непросто - вам всегда предпочтут специалиста с медицинским образованием. На занятиях слушатели узнают о видах и особенностях массажа, специфике различных массажных систем, влиянии массажа на организм человека и необходимости его применения.
Все расходные материалы предоставляет учебный центр. Занятия начинаются с изучения истории массажа и анатомического строения человека. Курс знакомит с физиологическим воздействием...
0 0
16
Здравствуйте!
Если Вы хотите работать в медицинском учреждении и выполнять медицинский массаж, то Вам нужно иметь среднее (или высшее) медицинское образование и специальную подготовку по медицинскому массажу. Для устройства на работу понадобятся: диплом о медицинском образовании и сертификат специалиста по медицинскому массажу.
Все другие виды массажа в законодательстве не упоминаются. Но это не значит, что они не существуют. Поэтому, если Вы говорите, что выполняете любой другой вид массажа, кроме медицинского (например, классический, тайский, китайский, индийский, тантрический, эротический, антицеллюлитный, антистрессовый и т.д.), то и медицинского образования не требуется. Мало того, лицензированию такие услуги тоже не подлежат.
Но, если Вы хотите работать официально, платить налоги и спать спокойно, Вам нужно стать либо индивидуальным предпринимателем, либо каким-либо юридическим лицом (например ООО). А при регистрации заявляйте следующий вид деятельности по...
0 0
17
Согласно Федеральному закону от 04.05.2011 г. N 99-ФЗ "О лицензировании отдельных видов деятельности" медицинская деятельность подлежит лицензированию.
В соответствии с Перечнем работ (услуг) при осуществлении медицинской деятельности, утвержденным Постановлением Правительства РФ от 22.01.2007 N 30 "Об утверждении Положения о лицензировании медицинской деятельности", медицинский массаж относится к медицинской деятельности и, соответственно, подлежит лицензированию в установленном законом порядке.
Перечне предусмотрен только один вид массажа - медицинский. Также и Отраслевым классификатором "Простые медицинские услуги" ОК ПМУ 91500.09.0001-2001, утвержденным Приказом Минздрава России от 10.04.2001 N 113, к медицинским услугам группировкой 21 отнесены отдельные виды массажей.
Однако,общероссийский классификатор услуг населению ОК 002-93 (ОКУН) сообщает нам, что массаж может производиться в банях и парикмахерских и подразделяется на следующие виды: массаж, массаж лица и...
0 0
18
Красивая внешность, ухоженное лицо и сияющая здоровьем кожа – это гарантия успеха для современного человека. Перед красивыми людьми открываются все двери, им легче удается найти контакт с собеседником, подписать договор или заключить выгодную сделку. Именно поэтому сейчас не принято экономить на своей красоте, и одними из самых востребованных являются услуги косметолога.
Еще одним залогом счастливой жизни всегда было и будет, конечно же, здоровье. Причем и взрослых, и детей. И здесь на первый план выходит профессия массажиста. Только специалист, знающий различные техники и приемы, поможет вернуть силы, снять зажатость мышц и усталость, мобилизовать скрытые силы организма, вернуть легкость и спокойствие. Более того, если говорить о детском массаже, - то это мощнейшее средство для здорового роста и правильного развития малышей.
Получить эти престижные профессии достаточно просто. Нужно лишь обратиться в «Центр профессионального образования «АКЦЕНТ», здесь...
0 0
19
Сколько разных профессий в нашем мире, но как же сложно бывает порой определиться с той самой, которая станет приносить как доход, так и радость! Сколько историй, когда вчерашний выпускник школы поступает в тот или иной вуз, но, проучившись в нем пару лет, понимает, что это – не его призвание. Для тех, кто сомневается, можно рекомендовать разнообразные курсы – если вы живете в крупных городах, то вам очень повезло, ведь там огромный выбор направлений и школ.
Сегодня мы поговорим о знакомой на первый взгляд профессии - массажиста, узнаем кое-что новое о ней и, возможно, поможем кому-то с выбором будущего пути.
учредитель и генеральный директор Центра Подготовки и Развития Массажистов, участвовавший в разработке множества программ в следующих областях: педиатрия, реабилитационные мероприятия после инсульта, точечный, антицеллюлитный и классический массаж, обертывания и рефлекторный...
0 0
20
В последнее время процедуры массажа стали все более популярными. Люди массово стают посетителями таких салонов, а некоторые и вовсе хотят обучиться его технике. Это объясняется необычайно полезностью массажа, ведь он способен, как убрать усталость после рабочего дня, так и комплексно оздоровить организм. Но многие задаются вопросом, можно ли работать массажистом после курсов?
Проверено временем
Полезные свойства массажа заключаются в особом способе воздействия на физиологически активные точки человеческого организма. Они позволяют направить биологически активные вещества в нужную область человеческого тела, чтобы заболевание быстрее уходило из организма. Также существует практика комплексного воздействия на группы мышц, чтобы снять с них напряжение. Существует и косметический массаж, который подтягивает кожу, убирает морщины и убирает целлюлит.
На практике существует большая разница между косметическим и медицинским массажем, ведь второй требует...
0 0
Gettyimages/Fotobank.ru
Не думайте, будто массажу учатся только законченные альтруисты: это умение принесет пользу в первую очередь вам самим. Интересное исследование, проведенное майамским Touch Research Institute (да-да, есть и такой), показало: выполнение массажа нормализует пульс и давление, снижает уровень кортизола в крови, улучшает настроение и повышает самооценку. Кроме того, за час работы массажист сжигает до 300 килокалорий! Не говоря уже о сплошной пользе, которую он приносит окружающим. Одним словом — учиться стоит. Вопрос — как, где и у кого?
В советское время освоить искусство массажа, не имея среднего медицинского образования, было невозможно, да и школ «для чайников» не существовало. Сегодня тематические курсы есть буквально в каждом подъезде, и выбрать действительно стоящие непросто. «Если вы не медработник, и у вас нет цели получить сертификат государственного образца, чтобы работать в поликлинике, необязательно искать курсы с лицензией Минздрава, — объясняет Наталья Козьмина, преподаватель Института восстановительной медицины. — А вот лицензия Департамента образования обязательно должна быть. Лучший выбор для массажиста-любителя — курсы при центрах повышения квалификации. Они смогут выдать вам официальное удостоверение, предоставить утвержденную программу и подробную информацию о преподавателях».
Помимо правильных документов у хороших курсов должно быть еще несколько признаков:
У педагога есть медицинское образование и сертификат массажиста, и он может показать эти документы по первому требованию. В идеале — стаж работы более 5 лет.
В стоимость обучения включены все расходные материалы: одноразовые полотенца и простыни, косметика, дополнительные приспособления, а также методички и учебники.
В группе не больше 18-20 учеников, и на каждую пару людей приходится одна массажная кушетка. Массаж обычно отрабатывают друг на друге — это нормально.
Насыщенность программы пропорциональна длительности обучения: вам не обещают полный курс анатомии за пять часов.
Помещение, где проходят занятия, просторное и светлое. В нем есть музыкальный центр и DVD, анатомический атлас.
Выбрав школу, нужно определиться, на какой именно курс вы пойдете: обычно их предлагают великое множество. «Выбор методик для ученика без медицинского образования ограничен, — говорит Андрей Сырченко, основатель и директор Международной школы Spa в Москве. — Это массаж головы, фут-массаж, и марма, турецкий мыльный массаж и основы расслабляющего массажа. Многие центры готовы учить человека без какой-либо подготовки хоть, но это всегда приводит к печальным последствиям».
А вот спа-терапевт Роман Романенко настроен менее категорично: «Раньше я был скептиком: думал, что без медицинского образования вообще нельзя обучаться массажу. А потом по многочисленным просьбам открыл курсы для новичков и с удивлением обнаружил, что зачастую серьезный классический массаж у них получается лучше, чем у медработников со стажем. Все-таки это искусство, и талант играет не последнюю роль».
Мы подобрали школы в разных городах, где этот талант помогут развить.
1. Столичный институт имиджа и красоты, Москва
Из всех предлагаемых курсов массажа стоит выбрать семинар по турецкому: ему легко научиться и легко практиковать. Для начала вам подробно расскажут об истории и тонкостях восточного парения. Затем научат обращаться с традиционными аксессуарами: рукавицей кессе, пештемалем (хлопковым полотенцем), оливковым мылом и чашами для обливания. А уже потом — практическая часть: пилинг, техника взбивания огромных клубов мыльной пены и собственно мыльный массаж. Самое приятное, что все это абсолютно реально повторить в обычной городской ванне. Даже воссоздать атмосферу хаммама: просто откройте горячую воду и наполните помещение паром.
Стоимость — 4800 рублей за семинар.
2. Курсы классического и тайского массажа, Санкт-Петербург
По-настоящему хорошая программа, рассчитанная исключительно на людей без медицинского образования. Цель курсов — быстро и доходчиво научить самым прикладным техникам: как размять плечи, поставить банки, снять напряжение в спине, немного улучшить растяжку. При этом занятия ведут сразу три специалиста: хирург, ортопед и специалист по восточному массажу. Курс состоит из 36 часов занятий, разбитых на четыре субботы, — удобно. Первый день посвящен теории массажа и его основным приемам, второй — технике безопасности, третий — остеопатии, четвертый — грамотному построению сеанса. Лекции занимают примерно четверть времени, остальное — практика в парах. После окончания курса выдадут кипу методичек и сертификат: все серьезно.
Стоимость — 3500 рублей за курс.
3. Центр «Эстетика тела», Екатеринбург
Владимир Середкин, ведущий семинара «Тайский массаж по-уральски», слегка повернут на тантре и сексуальных практиках. Но парочки, собственно, приходят к нему именно за тем, чтобы «научиться по-новому прикасаться друг к другу». Не пугайтесь, занятия проходят абсолютно целомудренно: в одежде, как того требует тайский массаж, и без концентрации на эрогенных зонах. Владимир учит основам классического тайского массажа: растяжке, парной йоге, стимуляции энергетических точек, грамотному использованию масел. А уже затем объясняет, как использовать эти приемы для развития чувственности. Кроме того, Владимир читает интересные лекции по фитотерапии и аюрведе, учит медитации и основам остеопатии. Одним словом, не только секс!
Стоимость — 4500 рублей за двухдневный курс (12 часов).
4. Учебно-практический центр «Интеллект», Новосибирск
От количества семинаров разбегаются глаза: витиеватых рассказов об «уникальных восточных методиках» наберется на несколько томов. Большинство курсов посвящено экзотическим видам массажа — правда, не премудрым и сложным, а вполне доступным новичку. Например, можно научиться фут-массажу, стоунтерапии, и массажу головы. Все семинары длятся максимум два дня. Но и стоят они недорого.
Стоимость — от 2500 рублей за курс.
Массажист - эта профессия в настоящее время стала одной из модных, престижных и высокооплачиваемых. Люди все больше увлекаются фитнесом и здоровым образом жизни. Сеанс качественного массажа становится одной из обязательных оздоровительных процедур.
Решили стать массажистом? Вам хочется дарить приятные ощущения людям, помочь им освободиться от болей в спине (которая, кстати, уже стала привычной для многих людей с сидячей работой), делать представительниц прекрасного пола еще прекрасней, радовать домочадцев сеансом расслабляющего массажа?
Будьте готовы к тому, что как для любого специалиста высокой квалификации (а именно к этому вы и стремитесь), вам необходимо много работать, постоянно поднимать планку своего профессионализма. Для обучения профессии массажиста существуют профессиональные курсы. Их можно пройти в качестве второго образования (идеальным вариантом будет наличие высшего или среднего медицинского образования в качестве первого). Поскольку массаж бывает не просто расслабляющей процедурой, а лечебным действием, здесь базовых знаний анатомии человека будет недостаточно.
Труд массажиста нельзя назвать легким. Нужно обладать хорошими физическими данными, ведь массажисту приходится постоянно находиться на ногах, много двигаться, воплощая теоретические знания на практике, расходовать немало физической энергии. Нужно также быть внешне аккуратным, чистоплотным и иметь желание работать с людьми, помогать им.
Сейчас довольно большой выбор заведений для работы массажиста. Больницы и медицинские центры, санатории и дома отдыха, салоны красоты и SPA-салоны, фитнес клубы и сауны имеют массажные кабинеты. Все требования к работе специалиста сводятся к тому, чтобы результат от массажа был отличным. Ошибки в работе быть не должно, они могут повлиять на престиж предприятия в целом.
Спрос на массажистов высокий, хорошие специалисты востребованы как в крупных лечебных центрах, так и в салонах красоты или фитнес клубах. Зарплата массажиста определяется в зависимости от квалификации и опыта работы. На размер зарплаты также влияют физические данные массажиста, количество клиентов, которых он способен обслужить.
От подбора специалиста в массажном бизнесе зависит практически все. Постоянный клиент приходит к определенному специалисту, который его полностью устраивает выполнением своей работы, которому можно доверять (для кого-то даже косметические недостатки могут быть комплексом и не с каждым их хочется обсуждать). Поэтому высококвалифицированный мастер должен обладать хорошими знаниями психологии, соблюдать этические правила поведения с клиентом. Так что окончить курсы и изучить приемы массажа не достаточно для того, чтобы быть хорошим специалистом. Необходимо постоянно заниматься самообразованием, следить за нововведениями, изучать подзабытые методики.
Данная стать поможет Вам , поможет правильно использовать свое тело.
От того, насколько правильным будет положение Вашего тела и массажные движения, будет зависеть не только , но и здоровье Вашего организма. Ведь при постоянной работе в неправильном положении как на суставы так и мышцы идет большая нагрузка. Эта нагрузка в будущем может привести к развитию профессиональных заболеваний.
Данное пособие начинающему массажисту состоит из десяти методических рекомендаций по проведению эффективного массажа с минимальными нагрузками на организм массажиста и позволит стать профессиональным массажистом. В основе всех движений массажиста лежат простые законы физики. При проведении массажа необходимо правильно располагать Ваше тело, правильно выполнять массажные движения. Правильное выполнение массажа уменьшит нагрузку на тело массажиста. Эргономика очень важна при проведении антицеллюлитного массажа, где необходимо прикладывать значительные усилия.
Профессиональный массажист может:
Правильно использовать принципы биомеханики в массаже
Использовать силу гравитации при проведении массажа
Правильно подобрать смазывающие вещества и высоту массажного стола
Использовать массажные приемы в согнутом и прямом положении
Правильно располагать свое туловище и стопы при проведении сеанса
Правильно использовать свои мышцы и варьировать контактную поверхность при проведении массажа.
Физика в массаже.
Все приемы разных стилей и направлений массажа основываются на давлении, создаваемом массажистом на ткани пациента. От правильного положения тела массажиста и техники массажа зависит степень эффективности массажа, состояние здоровья массажиста и продолжительность его карьеры.
При проведении массажа необходимо, чтобы законы физики стали действовать на нашей стороне, а не против нас. Правильное понимание действия основных законов позволяет добиться большего эффекта меньшими ресурсозатратами. Неправильное выполнение же приведет к быстрому уставанию и развитию ряда профессиональных заболеваний.
Очень частая ошибка молодых массажистов состоит в том, что они используют силу своих мышц, а не вес своего тела. А преподаватели курсов массажа как правило опускают этот важный вопрос. Это все может стать концом карьеры молодого перспективного массажиста. Карьера массажиста длиться 7-8 лет. И многие покидают эту профессию из-за профзаболеваний. Это правило должно стать главным в карьере массажиста.
Как выбрать высоту стола.
Высота стола главный фактор, влияющий на эффективность массажа.
На высоту рабочего стола влияют такие факторы как: габариты клиента, рост массажиста, массируемая зона, используемые средства. При проведении массажа с необходимым небольшим давлением, высота стола должна быть как можно более низкой . При небольшой высоте рабочего стола массажист может более качественно распределять вес своего тела и силу гравитации.
При выполнении массажа взаимодействуют две силы: сила мышц и сила гравитации. Если массажист использует силу мышц, то это приводит к быстрой утомляемости организма. А использование силы притяжения не требует от массажиста дополнительных затрат энергии и может стать качественным дополнительным воздействием. Вектор силы притяжения направлен вертикально вниз. При позиции тела массажиста над пациентом и низкой высоте массажного стола весь вес тела массажиста создает эффективное давление на массируемый участок. (Рис. 1).
Рис. 1a, 1b, 1c. Векторы силы давления при разной высоте стола.
Синий вектор - сила, с которой массажист воздействует на пациента.
Зеленый вектор - сила гравитации.
Из рисунка видно, что с увеличение высоты стола уменьшается вектор силы тяжести. Верное положение с максимальной силой тяжести показано на рисунке 1с. Массажист должен встать поцентру стола и расположить свое тело над пациентом.
Давление, которое Ваше тело оказывает на пациента, можно прикинуть с помощью обычных напольных весов. Нужно встать напротив стола, весы расположить на массажном столе. Регулируя высоту стола, добейтесь максимального показания весов.
рис. 2а, 2b. Измерение давления тела массажиста при различной высоте стола.
А теперь нажмите на весы, прилагая всего лишь силу мышц. Вы заметите существенную разницу.
Стать массажистом мало, нужно стать эффективным массажистом. (с)
В работе массажиста важным аспектом является как координация движений так и сохранение равновесия. При неправильном положении тела важно сохранять равновесие, чтобы не снизить эффективность массажа и комфорт пациента. Для правильной стойки важно правильное положение ног.
На качество массажа и эффективность работы массажиста влияет и ширина рабочего стола. Нужно подобрать ширину стола так, чтоб массажисту можно было легко расположить тело над пациентом.
Низкий уровень стола используют, когда нужно большое давление, например при глубоком массаже. Для меньшего давления нужна большая высота стола, например при массаже груди, живота. При проведении сеанса массажисту необходимо проводить как приемы с большим давлением, так и с малым. Поэтому высота стола должна варьироваться в течении сеанса. Эффективно с этой целью справляется массажный стол с электрическим гидравлическим приводом. Стоимость такого стола порой очень большая для молодого начинающего массажиста. Поэтому многие массажисты отказываются от электрических гидравлических столов в пользу механических. Механический стол проблематично регулировать во время сеанса. В электрическом столе одним нажатием педали массажист может легко регулировать как высоту стола, так и расположение отдельных частей стола. Вкладывая деньги в качественный стол, Вы вкладываете в свое здоровья. Необходимо помнить это.
Применение .
Использование смазывающего материала облегчает по телу пациента. Излишнее количество смазывающего материала затрудняет проработку внутренних мышц, захват кожной складки. Поэтому следует использовать наименьшее количество смазки, которое не препятствует массажным движениям.
При подготовке статьи были использованы материалы из заметки
" 10 секретов эффективного массажа." Джозеф Мусколино.
курсов классического массажа .
Сколько нужно учиться?
Что такое хороший массаж?
Массаж должен быть приятным!
- Спортивный массаж
- Медицинский массаж
- Реабилитационный массаж
- Антицеллюлитный массаж
.
Хорошие массажисты:
Как сделать хороший массаж?
1) Используйте вес тела
2) Все внимание на клиенте
4) Держите спину прямой
5) Помните о себе
Приятного Вам массажа!
Чтобы в Центре Эликсир
-
НАУЧИТЬСЯ МАССАЖУ МОЖЕТ КАЖДЫЙ
Как пройти курсы массажа Отзывы Как становятся массажистами?
Обычно начинается так: ваши близкие, друзья и подруги сначала изредка, а потом все чаще и чаще просят вас “немного помять спину, помассировать шею, размять ноги”. У вас это хорошо получается, вы видите результат, вам это нравится, и в какой-то момент приходит мысль: “А не пойти ли мне учиться на массажиста?” Кто-то из ваших знакомых с энтузиазмом кричит: “Давай! У тебя получится! У тебя отличные руки!” Кто-то сомневается: “Там же надо иметь медицинское образование. Да и сила нужна большая!” Кто из них прав? Каждому ли дано быть массажистом?
Наш многолетний опыт проведения курсов классического массажа говорит, что научиться правильно делать массаж может каждый! Нужно получить некоторые знания анатомии человека и правильно поставить руки. Для этого лучше всего пройти специальные курсы массажа без медицинского образования . Обычный, не связанный с медициной человек может научиться делать массаж за 40-50 учебных часов.
Можно ли научиться делать массаж самостоятельно, по книгам и видеокурсам? Теоретически это возможно, но ставить руки лучше с преподавателем. Потому что многие вещи нужно просто прочувствовать руками и всем телом. Преподаватель должен в буквальном смысле брать начинающего массажиста за руку и формировать правильные движения. Обучение массажу – это в основном выработка практических навыков, а не теория.
Сколько нужно учиться?
Очень многое зависит от человека, от его координации. Кто-то все схватывает на лету, кому-то нужно больше времени. Способным людям можно дать основы массажа буквально за один-два дня. Но в среднем, человеку нужно сделать 5-6 массажей, чтобы навыки закрепились. Обычно считается, что главное в массаже – это набор массажных приемов, всякие там разминания, поглаживания, растирания, ударные и прочие. На самом деле это только формальная сторона дела и далеко не главная! Можно знать буквально 3-4 приема и при этом быть отличным массажистом. Суть массажа - это общая культура касания и воздействия на тело, это способность чувствовать тело, понимание, куда и как нажимать, а самое главное – это отношение к клиенту. К сожалению, эти тонкости редко входят в курс обучения и передаются в основном из уст в уста опытными массажистами.
Что такое хороший массаж?
Сейчас видов массажа и массажистов – очень много и разобраться во всем этом многообразии очень непросто. Нередко мы видим “массажистов”, которых к людям на километр подпускать нельзя. И уж совсем нам жалко клиентов, которые ходят на массаж, как к стоматологу.
Начинать надо с того, какой массаж вам нужен. А какие вообще массажи бывают? Если по-простому, то все определяет цель. Если человеку требуется лечение, то это медицинский массаж, который прописывает врач, и который делается в лечебных учреждениях. Если девушка хочет подтянутую фигуру и гладкое красивое лицо, то это косметический массаж. Если человек - спортсмен, и ему нужно держать свое тело в отличной форме, то это спортивный массаж. Для профилактики, удовольствия и расслабления служит гигиенический массаж. Часто его также называют классическим. Далее надо найти соответствующего массажиста.
Не знаю, как вы, а мы согласны только на отличный массаж и только на отличного массажиста. Человек доверяет самое ценное, что у него есть – свое тело. Отличный массаж – это массаж, который дает результат, причем сразу. Если вы пришли на косметический массаж лица, то после массажа лицо должно выглядеть на несколько лет моложе, оно должно дышать свежестью, быть мягким и упругим. Если вы пришли расслабиться и отдохнуть, то массаж должен доставлять удовольствие, а после массажа вы должны чувствовать себя, как после нескольких часов сна. Тело должно быть легким, настроение – бодрым и оптимистичным. Если же вы не почувствовали во время массажа и после него ничего особенного, значит это не тот массаж и не тот массажист.
Массаж должен быть приятным!
Есть один очень живучий миф, благодаря которому кормится огромное количество горе-массажистов. А именно: “Настоящий массаж должен быть болезненным!” Может быть есть особая категория людей, которым нравится, когда их мучают. Но болезненные ощущения в массаже скорее исключения, чем правило.
Когда боль при массаже оправдана:- Спортивный массаж , когда нужно привести мышцы в порядок, как можно быстрее.
- Медицинский массаж – да, лечение бывает болезненным.
- Реабилитационный массаж , когда разрабатываются недавно травмированные части тела.
- Антицеллюлитный массаж , когда происходит разрыв спаек соединительной ткани.Но даже в этих случаях боль должна быть вполне терпимой. В остальных случаях боль и синяки – это признак неквалифицированного массажиста. Массаж это удовольствие, а не страдания! Мы учим делать приятный массаж .
Как отличить хорошего массажиста?
Самый главный показатель – это, конечно, результат. А можно ли узнать хорошего массажиста заранее? Да, есть ряд признаков, которые отличают мастеров своего дела.
Хорошие массажисты:
Обычно спокойные, энергичные, здоровые люди;
- приветливы и внимательны, обязательно задают вопрос о противопоказаниях к массажу, спрашивают о ваших пожеланиях и ощущениях во время массажа;
- подстраиваются под вас, стараются помочь вам и сделать вам приятно;
- делают массаж "от души", не механически, касаются тела уверенно, но бережно и плавно;
- руки массажиста теплые, гладкие, сухие, приятные на ощупь, "энергетичные".Поэтому когда вы приходите на массаж, поздоровайтесь с массажистом за руку, присмотритесь к нему. Если он вам кажется нездоровым, вялым, а его ладонь по ощущениям напоминает дохлую рыбу, то стоит поискать другого массажиста.
Как сделать хороший массаж?
1) Используйте вес тела
Старайтесь оказывать воздействие не за счет пальцев или кистей – так они быстро устанут- а за счет переноса веса тела. Как будто вы опирайтесь на клиента! Чтобы ослабить давление откачнитесь всем телом назад, чтобы усилить давление снова качнитесь вперед.2) Все внимание на клиенте
Почувствуйте, что вы хотите помочь клиенту, почувствуйте к нему нежность, позаботьтесь о нем. Прислушивайтесь к нему, к его эмоциям и ощущениям. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Что вам хочется сейчас сделать, чтобы помочь вашему клиенту. Если клиенту хочется поговорить, поддержите беседу, выслушайте его!3) Расслабление и еще раз расслабление
Когда массажист расслаблен и умиротворен, клиент тоже расслабляется и чувствует себя спокойно. В психологии это называется ”эмоциональным заражением”. Вы в буквальном смысле передаете свое настроение вашему клиенту. Когда вы делаете массаж периодически осознавайте свое тело. Удобно ли вам? Есть ли где-то напряжение? Не “приклеивайтесь” к одному месту, поменяйте позу, зайдите с другой стороны, подойдите поближе. Расслабьтесь, выдохните напряжение. Когда массажист напряжен, то его напряжение передается и клиенту.4) Держите спину прямой
Особенно следите за поясницей. Неправильное положение позвоночника приводит к быстрому утомлению и болям в спине. Вы же не хотите, чтобы после сеанса клиент был вынужден делать вам массаж, чтобы привести вас в чувство! Регулируйте свою высоту за счет ног. Расставьте ноги пошире, согните их в коленях, так вы будете чувствовать себя устойчивее и увереннее.
5) Помните о себе
После сеанса массажа уделите себе время для отдыха. Выпейте чаю или просто воды, глубоко подышите, почувствуйте удовлетворение от хорошо проделанной работы. Также хорошо сделать несколько упражнений для восстановления вашей энергетики.Приятного Вам массажа!
Чтобы пройти обучение на курсах массажа в Центре Эликсир
