Периодически мне на электронную почту приходит один вопрос. Что делать, если жизнь потеряла смысл?
Порой он звучит прямо, порой — чуть более завуалированно — «Как найти смысл жизни?»
За много лет проведения ресурсных театров, для меня стало очевидно, что если жизнь потеряла смысл — значит нужно искать нехватку любви, недолюбленность, непринятие себя. И чем бессмысленнее кажется человеку жизнь, тем больше оказывается «недостача» любви.
Больше того, если смысл жизни человеку приходится искать, а он не находится и этот поиск идет постоянно (порой уходя в фоновый режим, порой поднимаясь на поверхность), то велика вероятность, что эта нехватка любви — врожденная, родовая, от рождения или даже от зачатия. И это вовсе не значит, что родители виноваты, потому что недолюбили. Эта нехватка может лежать гораздо глубже.
В этой статье я не буду разбирать причины, почему может возникать эта нехватка. Потому что мне очень хочется донести главную мысль! Если жизнь кажется бессмысленной, если смысл и наполненность жизни нужно искать и вы ощущаете, бессмысленность своей жизни или жизни вообще, если в голове (хотя бы периодически) возникает вопрос: «Для чего я живу?», «Для чего вообще люди живут?», все это говорит о том, что Вам не достаточно любви. Другими словами о скрытой в глубине души депрессии. И неважно — Вы недолюбили или Вас недолюбили. Потому что самое главное — восполнить эту нехватку, а не искать ответ на вопрос, который ответа не имеет. Или точнее — ответ на который — вопрос личного выбора, а не того, «как есть на самом деле».
Как только Вы восполните эту нехватку, как только жизнь зазвучит любовью, так и мир вокруг заиграет красками. И ответ будет очевиден. Смысл жизни — в самой ЖИЗНИ. В радости и удовольствии, в любви, в творчестве… Список можно продолжать бесконечно. Но ни один такой список не даст человеку, которому не хватает любви, совершенно ничего. Просто потому, что ответ на вопрос «Как найти смысл жизни» люди ищут в голове. А ответ на самом деле лежит на уровне ощущений, на уровне чувств, на уровне тела.. На уровне глубины и качества проживания, прочувствования жизни. На уровне того(если совсем упростить) — сколько кайфа, радости, удовольствия от жизни Вы себе позволяете получить.
Верните любовь в свою жизнь — и она снова обретет смысл. Я сейчас не про партнера. И вовсе не про то, чтобы влюбиться в кого-то! Потому что влюбленность в состоянии нехватки любви очень быстро превращается в зависимость. Я про любовь безусловную. Про любовь к жизни.
Любовь в данном случае — почти синоним Жизни. Конечно, и разумеется, это и про м+ж тоже. Но и чтобы м+ж сложилось качественно, важно чтобы безусловная любовь в самом человеке жила.
Любовь, которая дает смысл жизни, которая дает наполненность жизни, которая дает устойчивость в жизни — это в первую очередь про безсуловную любовь, которая идет через род. От прадедов и прабабушек к бабушкам дедушкам, от них — к нашим родителям, от родителей — к нам, от нас — к нашим детям и так далее. Это родовой поток любви и жизни, нехватку которого «вычислить» довольно сложно просто потому, что мы порой с ней рождаемся и просто не знаем, что бывает по-другому.
Любовь, которая наполняет жизнь смыслом, это про мир вокруг вас и безусловную любовь мира к Вам, и Вашу — к этому миру. Это про любовь в самом широком смысле.
Хотим мы того или нет, осознаем или нет, но мы — люди состоим из любви, мы живем и питаемся любовью. Мы можем ее не замечать. Но симптомом отсутствия и нехватки будет обессмысливание жизни. Или бесконечный поиск смысла. Причем поиск обычно происходит в «Где-то-тамии», то есть за пределами этого, реального мира. В запредельном, в эзотерике, в иных мирах или параллельных реальностях, в глубоком прошлом или запредельном будущем…
А на самом деле — это всего лишь способ сбежать от боли, боли душевной. Потому что нехватка любви — это всегда боль, в той или иной форме.
Итак, СМЫСЛ жизни нет смысла искать. Нужно просто впустить любовь. И с этим придет смысл. Но не как мозговая категория, а как чувство, как ощущение. И впустить любовь в себя желательно буквально на КЛЕТОЧНОМ уровне. Или наоборот — выпустить. Вспомнив себя-настоящего, вспомнив себя как источник жизни и любви. Разбудить в себе любовь. Проснуться.
Ведь БЛАГАЯ ВСЕЛЕННАЯ, которая безусловно любит каждого из нас и исполняет наши желания — не где-то там, в параллельной реальности. Она — это мир вокруг вас. И любовь, которая возвращает жизни смысл — тоже не где-то там. Она — здесь! В наших телах, в стенах домов, в окружающих людях… И не суть важно — изнутри наружу или наоборот. Важно — оживить безусловную любовь.
Еще один момент. Если мы формулируем нехватку любви в виде «меня недолюбили», то эту задачку решить невозможно. Невозможно вернуться в прошлое и затребовать любовь от «должников». А самое главное, что если вам «должны», или вы «должны», то качество вашей жизни зависит не от вас самих, а от других людей. А это уже зависимость — вместо любви.
Поэтому формулируем от себя — я не принял (не приняла), не взял (не взяла), не добрал(а)… и т.п. Или — я недолюбливаю, я обижен(а), я злюсь и т.п.
И тогда вопрос решается принятием.
Вот три пункта процесса обретения смысла жизни.
1. Осознать, какая негативная эмоция (чувство) обессмысливает Вашу жизнь. Можно даже не называть. Достаточно с уровня «мозгов» и рассуждений о смысле жизни перейти вниманием на уровень чувств и ощущений и оперировать дальше чувствами.
2. Честно взять ответственность. Не «меня обидели», а я «обиделся». Или даже — решил(а) обидеться (тогда можно ).
3. Открыть любовь, позволить себя любить, позволить себе любить. И постепенно расширять этот поток — в принципе и по жизни. О том, как работать на эту тему, на сайте (в блоге) уже множество статей. А найти их можно по
С любовью, Юния
P.s. Опережая вопросы, скажу, что очередной тренинг в Питере про будет в мае! Так что — если Вы не можете справиться с открытием потока любви самостоятельно, приходите на этот тренинг! Хотя… если по-честному — этот тренинг в обязательном порядке нужно бы пройти всем и каждому. И — не по одному разу… Слишком уж много у каждого из нас недолюбленностей. И именно при помощи Ресурсных театров можно выявить и убрать нехватку безусловной любви из глубин подсознания. И порой то, что самостоятельно человек делал бы годами (или вообще никогда), можно сделать за один-два ресурсных театра.
А вот здесь, в есть расписание всех запланированных тренингов.
Все правильно написано здесь. А что, если ощущение, что уже поздно? Что чувства убиты, не можешь чувствовать? И вера в себя пропала, так называемый ориентир потерян напрочь?
Ирина, тогда все тоже самое. Только немного сложнее будет. Потому что восстанавливать надо. Ведь они не убиты, просто принято решение не чувствовать. Обычно так бывает, когда боль невыносимая. И оживая придется, возможно, сначала понемногу эту боль проживать и отпускать. В трудных случаях это лучше со специалистом делать. И даже не по скайпу.
Но главное в этом деле — не поверить тому чувству, что все кончено, что уже поздно. Никогда не поздно. И чувства можно оживить. Сначала — вопреки и даже возможно — через усилие… А когда оживать начнете — будет легче!
И потом — не факт, что выход из этого будет долгим и сложным! Не факт!))))) Я сама 15 лет назад пришла в эту деятельность в том числе из-за того, что искала средство от депрессии. И сама себя техниками за месяц примерно вытащила. А до этого полгода никто ничем помочь не мог — ни психологи не помогали, ни тренинги. И только через высмеивание, через абсурд, через то, чтобы перестать жалеть себя — выход нашелся!
Кстати, работу с куклой для начала очень рекомендую! Оно уже подразгрузит. Я описывала в блоге — подробно!
Дорогая Юния!
Я тут приболела аж на полтора месяца с потерей работы.
Даже спать перестала. И вдруг на фоне всего этого я достала синтезатор и начала изучать ноты, стала петь и впервые за много лет почувствовала себя счастливой. Мне 41, перед дочкой стыдно за свои занятия, надо работу искать, а у меня словно силы иссякли, когда беру в руки синтезатор, словно реальность меняется.
Елена, она и меняется! Пойте, если это вас пробуждает, если дает силы — пойте обязательно! И не стесняйтесь! Поток жизни, который пробивается и раскрывается, когда вы поете, раскрывшись качественно вполне способен «вынести» вас и к деньгам, и к новой работе и к многому другому! В школе нас не научили самому главному — слышать себя и давать дорогу своему истинному. Творчеству. Любви. Жизни.
И если это пробилось в 41 — ВАМ ПОВЕЗЛО! Очень повезло. Ведь голос своей природы можно вообще никогда не услышать…
А с технической точки зрения — спойте про то, как вы находите новую, чудесную работу, про то, как реализуются ваши желания и вместо серьезной тети, станьте ребенком, которому интересен мир. И этот «внутренний ребенок» гораздо быстрее найдет хорошую работу для вас, чем ваша «внутренняя взрослая, умная тетя в депрессии»… :-)))
Дорогая Юния!
Спасибо за статью.
Как всегда, попадание в Самую Точку.
Годы «копаний» кармы и «удаления» кармических структур; ребефинги и техники дыхания (и еще, и еще); поиски ответов на вопрос о смысле жизни и нахождение как буд-то ответов; опять срывы в депрессии; и возвращение к «зачем вообще я живу (?), если все идет по одному замкнутому кругу — поиск- короткая удача — потеря и падение — депрессия». Мне немало лет.
Удачи и успехи близких и родных приятный факт, но себя видишь далеко от этого, вроде как со стороны.
И все так сложилось из-за отсутствия любви (истинной, к самой жизни)???
Увы, соглашусь полностью. В одиночку непросто справится, но надо же что-то делать — попробую рекомендации по исправлению.
Спасибо огромное, дорогая Юния!!!
Тата! Огромное спасибо за отклик!
Да, именно так — отсутствие любви к жизни. Причем, как правило (!!!) — перекрыт прием любви к себе от мира. Это не стопроцентная информация, поскольку в этом плане маловата статистика. Но, все же я склоняюсь к тому, что нарушение именно на входе. (Входящиий поток, а не исходящий). Другое дело, что все это все равно две стороны одного процесса с названием Безусловная любовь. Поэтому в какую сторону бы мы не развивали, все равно, расширяться будет весь энергообмен. (Надесь, я понятно объясняю).
Юния, благодарю!
Частенько читаю Ваши заметки, вот эта опять в точку попала!!Легла на душу!!!И как же все просто оказывается!!!
Так хочется дойти до Вас!!!Столько всего интересного вокруг!!!
Уже больше двух лет, как Вас «открыла» для себя, все это время интересно и очень познавательно с Вами!Благодарю!!!
Слава Богу! Случайно попал на ваш сайт. Хотя не бывают случайности.. Я многое увидел, да именно увидел себя со стороны, как воочию, и пришло понимание, но не факт, что столь будет быстрое оздоровление)) Я вас благодорю, за любовь вашу, вложенную в статью! Живу я во Владивостоке, к сожалению далеко от вас, с большим удовольствием, посетил бы ваши тренинги. Остаётся только заходить к вам в гости, и подпитываться, узнавать новое, в первую очередь про себя.
Спасибо! С уважением Фархад 🙂
Хочу такую футболку!!
А если для меня таким чувством является одиночество, а не обида? Я сам одиночился, получается?
Паша, это чувство, ощущение. У меня, например, оно тоже есть. Сейчас уже не сильное — а раньше сильное было. Уходить стало когда пришло озарение — если я едина с миром и людьми — откуда в принципе может взяться чувство одиночества? Получается, оно искусственное? А для чего?
Мои ощущения и наблюдения говорят о том, что это — для манипуляции — собой или другими…
Причем, когда я поняла, что это чувство, а не объективная реальность, я обнаружила, что оно у меня появляется как раз и в основном относительно других людей. Ну то есть — можно сказать человеку «Я тебя люблю»))) Но в случае с моим одиночеством, получается «Я от тебя одиночусь» — в смысле ты меня делаешь одиноким…))) Но мои чувства — это моя ответственность.
Думаю, что это не единственный вариант того, как мы чувство одиночества используем и для чего…
Я не раз замечала аналогичное и в других людях эту программу. Вариант типа » Ты мне не позвонила и я чувствую себя одиноко» — думаю многим знакомый упрек. У меня всегда возникает вопрос — а чего ты сам(а) мне не позвонила, если тебе это было нужно? Впрочем, у себя я тоже замечала подобные тенденции — мне не позвонили тогда, когда я решила, что мне должны позвонить — все, я ааабидилась!!!))) Вопрос в том, что это подсознательная (во многом) программа мешает жить и самому человеку, и окружающим… Походу статью можно писать про это)
Юния, смотри, сегодня пятница и я хочу сходить с кем-нибудь пройтись и зайти в кафе. Но мне не с кем. Потому что я никому не нужен. И обижаться за то, что мне не звонят тоже не на кого.
И никем я не манипулирую, ибо никого не волнует моё состояние.
Паш, я писала именно про чувство одиночества. Про само состояние. Ситуация, когда пойти куда-то не с кем, я думаю, у всех случаются. Во всяком случае — у меня случаются. Вопрос — как мы их переживаем. Одна сторона вопроса — что если мне самой с собой хорошо, то я пойду гулять сама с собой))) И получу от этого удовольствие. Или пойду туда, где смогу найти хороших людей, если мне на самом деле хочется общения.
Но сделать это нам часто мешает бессознательная (!) ценность состояния одиночества. Да, конечно, ты его не выбирал сознательно, но тем не менее — фактом является то, что ты его выбрал когда-то и раз от раза (каждый раз, когда ты его испытываешь), ты выбираешь чувствовать именно это. Но на самом деле — можно выбрать чувствовать что-то другое! И пойти куда-то туда, где будут люди и возможность общения. Дальше вопрос только в том, насколько глубоко у тебя укоренилось это состояние. Потому что от этого зависит, сможешь ли ты выбрать и осуществить свой выбор. Или состояние одиночества окажется сильнее.
А в общем-то не вижу смысла философствовать дальше, хотя у меня и есть что сказать)))
Давай лучше попробуем вот что:
Делай раз! Вспоминаем, что мир тебя любит)))
Делай два: Отправляем ответную улыбку в мир!)))
Когда получил отклик,
Делай три: Запрашиваем, куда можно пойти, чтобы было хорошо и просим мир выдать варианты и возможности)))
Делай четыре: Любыми известными способами поддерживаем волну открытости и готовности принимать новое в свою жизнь)))
Делай пять: Смотрим в интернете варианты — куда пойти одинокому парню-волшебнику))) В Москве их, наверняка, миллион вариантов!
Делай шесть и семь: выбираем и идем!))))
Но только с хорошим настроением, без ожиданий, просто идем… И не забываем о волшебстве по дороге!)))
Юния, спасибо!Ваша статья — прям в точку и о наболевшем! А ведь это, действительно так- все начинается с Любви! Огромное Благодарю!
Когда человек счастлив, ему не приходят в голову мысли о смысле жизни. Такие вопросы возникают, если из жизни уходит радость, наслаждение, уходят силы и жизнь становится унылой и пустой. Где найти силы и желание жить? и вернуть потерянную радость?
Уже давно Системно-векторной психологией Юрия Бурлана доказано, что люди по-разному оценивают и осмысливают свои жизненные приоритеты и достижения. Восемь векторов — восемь групп психических свойств и ценностных установок. Это восемь типов желаний, реализуя которые, человек наполняется радостью и чувствует наслаждение от жизни.
Для одних приоритетом являются семейные ценности, традиционный уклад жизни. И если такого человека спросить, где найти смысл жизни, он ответит — «только в семье». Смысл — это жена, дети, родители, друзья. Он живет для того, чтобы вырастить детей, выучить их, передать опыт и знания.
Он заботится о родителях, обеспечивая им достойную и спокойную старость. Он всегда готов помочь друзьям. И если это удается реализовать, то он счастлив, что прожил жизнь, наполненную смыслом.
Если другого спросить, как найти смысл в жизни, то услышишь советы о важности материального достатка, карьерного роста и статуса в обществе. Он посоветует найти более высокооплачиваемую работу, приобрести крутой автомобиль или сделать карьеру и стать большим начальником. Он знает, как найти смысл жизни: «достичь успеха, всех перегнать и добиться материального превосходства».
А третий человек — очень эмоционально и открыто поведает, что на вопрос, как найти смысл в жизни, ответ найден давным-давно. Это любовь. И смысл жизни — в любви. Он расскажет уйму историй из своей и чужой жизни, приведет советы психологов и астрологов, доказывая, что важнее любви ничего нет. Что самое главное — это любить и быть любимым. Что чувства и эмоции — это и есть жизнь.
Горячее желание осмыслить жизнь ведет их по пути поиска особенных знаний. Философия, религия, наука… Все, где они могут хотя бы немного наполнить желание и обрести смысл. Но если этого не происходит и пустота остается, происходит резкое отрицание физического мира, которое выражается фразой «Жизнь не имеет смысла».
В таком состоянии звуковик может провалиться в самую черную депрессию, наркотики, суицид. Он не понимает сознанием, что происходит, просто страшно болит душа, которую совершенно не интересуют материальные аспекты. А что интересует?
На самом деле именно звуковик, в каких бы состояниях он ни был, хочет найти смысл жизни. Только лежит этот смысл в другой плоскости. Это познание психического бессознательного всего человечества и раскрытие скрытого восьмимерного единства вида. Осознание себя не обособленной единицей, а частью бесконечно огромной единой души показывает ему «свет в конце тоннеля».
Тогда возникает понимание истинного смысла библейской заповеди «Возлюби ближнего как самого себя». Это происходит, когда желания и стремления каждого человека ощущаются как свои собственные, и звуковик навсегда наполняет свои пустоты и обретает подлинный смысл жизни.
«…Складывается впечатление о себе, что я очень повзрослел за последний год. Я уже не жду и не требую от кого-то чего-то. Просто здраво сопоставляешь все. А то, что делаешь или не делаешь что-то — это уже другой вопрос. По крайней мере, знаю точно, что нужно делать что-то и желательно то, что нужно мне. Жевать калачи на печи — это ожидание смерти, смерть в запас как бы. Я это по-другому не могу назвать. Если делаешь — значит живешь. Не делаешь — умираешь. Это очевидно. Люди болеют от бездействия собственного или же от неверного действия…
… Год в системно-векторной психологии — это абсолютно новый год в моей старой жизни. Начало новой жизни…»
Александр Г., IT-специалист, Коростень, Украина
«…тренинг по СВП Юрия Бурлана помогает увидеть, понять, научиться делать это! Вы помните, что осколок от злого зеркала сделал с Каем? Так вот, СВП помогает очистить наши глаза — и начинаешь видеть. Видеть людей! Понимать их! И появляется интерес! Смысл жизни! Энергия! Желание! Все, что составляет счастье!
Даже страшно представить, что можно было прожить, иметь крылья, но не взлететь! А сейчас я уже смотрю в небо! Уже раскрыла крылья!..»
Инна У., педагог Прага, Чехия
А чтобы лучше разобраться, почему происходит именно так, начните с бесплатного онлайн-тренинга Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Регистрируйтесь — по ссылке .
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье Вы узнаете ответ на вопрос, как найти смысл жизни. Рассмотрим возможные причины его потери, а также выясним, зачем он вообще нужен. Поговорим о том, к каким методам стоит прибегнуть, чтобы изменить ситуацию. Сможете ознакомиться с ценными рекомендациями по данному вопросу.
Важно понимать, что потерять всякий смысл своего существования — это не стыдно. Вам необходимо осознавать, что появлению , депрессивного состояния предшествовали какие-то факторы и события, которые подтолкнули Вас на чувство опустошенности.
Всему виной могут быть следующие моменты:
Человек должен понимать, что без смысла жизни он не сможет нормально существовать. Ведь, когда он есть:
Чтобы жизнь обрела новый смысл, можно прибегнуть к следующим методам.
Смысл своей жизни можно увидеть в успехе и семье.
Предлагаю Вашему вниманию советы, которые каждый день будут актуальными.
Теперь Вы знаете, где найти жизненный смысл. Помните о том, что не стоит опускать руки, впадать в безысходное положение. Всегда можно найти выход, в любой ситуации определиться с целью в жизни, идти к ее достижению. Каждый человек может стать счастливым, если приложит определенные усилия.
Желаете знать, как найти смысл жизни и достичь гармоничных отношений с миром? Здесь вы найдете способы, чтобы сделать свою жизнь осмысленной.
Ах, сколько философов, мыслителей, писателей, психологов, теологов и прочих неглупых людей ломало головы над тем, как найти смысл жизни .
И до сих пор нет единого рецепта, как же сделать свою жизнь осмысленной, как достичь гармоничных отношений с миром, как без страха и упрека принять смерть, зная, что ты не зря прожил жизнь?
Нет единого ответа на этот вопрос, увы!
Каждый ищет свои способы найти смысл жизни и стать абсолютно счастливым человеком.
Есть люди, миссия которых на земле непонятна даже их создателю.
Мне кажется, что они уже рождаются мертвыми.
Помните, как в «Игре престолов»: «Что мертво, умереть не может»?
Так и с ними.
Человек вроде бы родился, повзрослел, вроде вот-вот должен найти тот самый смысл жизни и понять, для чего он здесь.
А фигушки!
У меня полно таких одноклассников, а еще – друзей детства.
Каникулы, которые я проводила у бабушки, побуждали заводить там друзей.
Одним из друзей-мальчиков был Вася.
Маленький Вася был смышленым и отлично играл в футбол.
В детстве никто из нас не задумывался, как найти смысл жизни, но оказалось, что некоторые, даже повзрослев, не стали ничего искать.
С приближением подросткового возраста вдруг оказалось, что Вася – «первый парень на деревне» и среди девочек за него разгорелась нешуточная борьба.
Очевидно, именно этот факт впечатлил Васю настолько, что даже к 25 годам он остался никчемным инфантилом, работающим на автомойке, без целей, без смысла, без стремлений.
Вася не получил образования, не собирается («Если бабок не хватает, старуха (в смысле – мама) всегда подкинет из своей пенсии»), налаживать личную жизнь тоже не собирается (остатки былой привлекательности позволяют ему время от времени снимать непереборчивых отчаявшихся барышень).
Его хобби – Comedy Club и пивас с друзьями на лавочке у подъезда.
Последний раз я видела Васю года 4 назад.
Я остановилась поболтать с другом детства, услышала о его грустной жизни, рассказала немного о своих достижениях и спросила, не считает ли он, что 25 – подходящий возраст, для того чтобы найти смысл жизни.
Почти дядя удивился, как дитя, моему вопросу и смог выдать только нечленораздельное: «Чевой? Нафига нужно найти смысл жизни? Че?».
Дальнейший разговор был бессмысленным.
Молодым людям жить, как Вася, бесцельно портя воздух, – просто грешно.
Будьте умными, сильными и смелыми!
Подумайте, как найти смысл жизни!
Не будьте как Вася!
Детишкам грех задумываться над тем, как найти смысл жизни.
Их задание – наслаждаться жизнью, хорошо учиться, кушать и радовать маму с папой своими успехами и примерным поведением.
А вот людям после 20 лет уже бы и не мешало задуматься о том, как найти смысл жизни, если вам кажется, что пока вы его не отыскали.
Это вовсе не значит, что пытаться найти смысл жизни нужно только в молодом возрасте.
Независимо от того, сколько вам лет (20 или 70) вы всегда можете отыскать свою дорожку в жизни, если свернули с нее.
И не нужно убеждать себя и окружающих в том, что поздно что-то менять.
Пытаться улучшить жизнь и найти то, что , никогда не поздно.
Наоборот именно с выходом на пенсию часто происходит переосмысление своей жизни, появляется много свободного времени, чтобы реализовать свои задумки.
Вот у меня есть реальный пример: наша соседка всегда жалела братьев наших, подкармливая бездомных собачек и кошечек.
Но лишь уйдя на пенсию, она наконец-то реализовала свою мечту: начала волонтерить в приюте для бездомных животных.
Вы бы видели, как за полгода преобразилась пожилая женщина: она стала активной, похудела, начала больше улыбаться и перестала жаловаться на здоровье.
Ей удалось найти свой смысл жизни, пусть и после 60-ти лет.
Вы, кстати, вполне можете последовать примеру Евгении Петровны и заняться благотворительностью.
Те, кто помогает людям, животным, решает проблемы экологии, да и вообще занимается бесплатно чем-то полезным, очень часто обретает заново смысл жизни.
Я считаю, что книги – это не только источник огромной мудрости, это еще и замечательный общий справочник, в котором можно найти ответы на все вопросы.
Даже в художественной литературе можно отыскать множество подсказок.
Что уж говорить о книгах о личностном росте, о психологическом чтиве, о биографиях известных людей, о советах прославленных коучей.
Да это просто кладезь полезной информации.
В книгах можно найти смысл жизни, причем часто даже не пытаясь специально это сделать.
Так за год у вас скопится приличный багаж книжных знаний.
Ну ладно, даже если не найдете тот самый смысл жизни, который вы так активно искали, то чтение книг точно не станет помехой.
Представьте, настолько умнее и эрудированнее вы станете через несколько лет при таком читательском графике.
Каждый под словом «успех» подразумевает что-то свое.
Каким бы ни было ваше обозначение, я не советую вам отметать такие составляющие успеха, как карьера и деньги.
Стройте карьеру и зарабатывайте деньги не ради того, чтобы тупо обогащаться, иметь возможность жрать омаров, бухать «Вдову Клико» и «Хеннеси» и килограммами покупать дизайнерское шматье, а для того, чтобы:
Никто не заставляет вас превращаться в бездушного хапугу, обкрадывающего бедных бабушек, бесполезного политика-вруна или бездушного карьериста, но немногие люди могут найти смысл жизни в чем-то духовном и полностью способны отказаться от материальных благ.
Лучше совмещать материальное и духовное – так больше шансов найти смысл жизни.
Ладно, вы – не материалист, вы – лирик, поэтому и карьера, и деньги вам ни к чему.
Тогда возможно смысл вашей жизни – семья: ваши родители, бабушки/дедушки.
Не нужно думать, как их найти, они уже рядом.
Позаботьтесь о родителях, о своих дедушках/бабушках, как следует, отплатите им за все добро, что они для вас сделали, за жизнь, которую они вам дали.
Исполните их сокровенное желание, дарите им постоянно свое внимание, выслушивайте с интересом их размышления, облегчите им быт.
Следует также подумать о создании своей семьи, если ее у вас нет, о рождении детей.
Многие именно в детках находят смысл жизни.
Если своих детей родить не получается (увы, сегодня многие молодые пары испытывают такие проблемы), осчастливьте какого-то сироту.
Возможно, высшие силы поблагодарят вас за спасение маленькой невинной жизни и пошлют своего малыша для него в компанию?
Подобные случаи нередки.
Чтобы найти свой смысл жизни, проделайте небольшое упражнение,
суть которого озвучена в следующем видео:
Иногда мы, имея смысл жизни, почему-то начинаем сомневаться, что это именно то, чего мы всегда хотели, что это именно то, что мы так долго пытались найти.
Нам кажется, что маленькая птичка в небе гораздо привлекательнее благородного журавля, которого мы крепко держим в своих руках.
В погоне за призрачным счастьем мы теряем то, что по-настоящему нам дорого.
Мы не умеем быть благодарными за то, что имеем.
Мы всегда хотим большего.
Это правильное и естественное желание, которое и приводит к успеху, вот только важно, чтобы оно не сделало нас своим рабом.
Тратить силы на то, чтобы добиться чего-то, нужно тогда, когда тебе это действительно требуется, когда ты уверен, что оно является твоим смыслом жизни, а не потому что «а вдруг пригодиться», «а у соседа это есть», «не знаю что это, но может понадобиться».
Важно даже не знание, как найти смысл жизни , а умение, обретя его, не потерять.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Сразу скажу, что я не психолог и здесь вы не найдете каких-то магических формул, которые помогут вам в один момент обрести смысл жизни. Здесь я просто выскажу свою точку зрения на этот счет и возможно кто-то в этом найдет для себя полезную информацию для размышления. Во всяком случае я на это надеюсь.
Итак, если подумать глобально, то весь смысл жизни сводится к достижению определенных целей. Будь то успешная карьера, счастливая семья, материальное благополучие и все в этом роде.
Вы видите смысл в своем существовании, когда находитесь в процессе достижения цели. То есть цель заряжает вас жизненной энергией. В этом случае вся ваша жизнь похожа на РПГ-игру, в которой вы прокачиваете своего персонажа (себя) в реальном времени. И вам это нравится, вас это затягивает, и вы как паровоз мчитесь до конечной станции. Но так происходит не всегда.
Любая цель имеет свойство быть достигнутой. Когда человек обретает то, что он так давно хотел и к чему стремился годами, то у него в голове возникает вопрос “А что дальше?”. Есть хорошая работа, семья, квартира, машина… К чему теперь стремиться? – думает он. Какой теперь смысл в жизни?
Подобные вопросы очень часто возникают у людей, кому уже за 30 и такое явление называют кризисом среднего возраста.
Очень часто такие философские мысли ни к чему хорошему не приводят и человек начинает впадать в депрессию. Я думаю это можно объяснить тем, что нашему мозгу легче всего найти максимально короткий путь решения проблемы. А какой это путь? Правильно! Путь наименьшего сопротивления.
Согласитесь, гораздо проще признать, что все плохо, чем пытаться искать пути решения. И так происходит везде и всегда.
В современном обществе большинство людей строят свою жизнь по социальным шаблонам. Школа, колледж, институт, высшее образование, работа и все в этом роде. Из-за этого человек всю свою жизнь проживает по сценарию, в котором он чаще всего занимается нелюбимым делом или работает на нелюбимой работе.
И хорошо если вы учитесь или работаете там, где вам действительно нравится и получаете от этого удовольствие. Но ведь в подавляющем большинстве случаев происходит наоборот. В результате появляется ощущение, что вы просто прожигаете свою жизнь, тратя время совершенно не на то, на что хотелось бы. И вы словно белка в колесе живете по принципу работа-дом. У вас нет никаких других увлечений, все настолько однообразно, что аж тошнить начинает. И снова появляется депрессия. И снова появляются вопросы, а в чем смысл моей жизни?
Еще одна распространенная ситуация: человек заканчивает институт, но в итоге не может никуда устроиться. В результате молодой выпускник с высшим образованием идет работать охранником/кассиром/грузчиком/уборщиком и т.д. В общем туда, где возьмут без особого опыта. Человек работает и не видит перспектив в будущем. Пропадают амбиции и желание к чему-то стремиться. По итогу в голову тоже начинают закрадываться мысли о смысле жизни.
Как мне кажется, выход из всего этого очень простой. Вам нужно искать занятия, где бы вы могли самореализоваться или получать удовольствие от своей деятельности. Я это называю “делать попытки”. Возможно, для кого-то это может показаться чем-то банальным, но зачастую все гениальное – просто.
Согласитесь, очень сложно сходу забросить трехочковый в корзину. Тоже самое и в реальной жизни. Очень сложно, двигаясь всю жизнь по шаблонному сценарию, вдруг прийти к тому, что вам действительно нравиться. Такое конечно случается, но очень редко.
Делайте попытки и пробуйте себя в различных сферах деятельности. У вас может быть классная работа, счастливая семья, материальный достаток, но по вечерам вы все равно садитесь и начинаете думать над смыслом своей жизни. Возможно, причина в том, что ваша жизнь стала однообразной и вам нужно разбавить ее новыми увлечениями. Найдите себе дело для души и получайте эмоциональное удовольствие от этого занятия. Таким образом у вас будет постоянное стремление к чему-то новому.
Начните ходить на разные секции, читать разные книги. Если вас уже воротит от прежней работа, то попробуйте найти другую. Делайте попытки. Только с такой жизненной позицией вы рано или поздно нащупаете то, от чего будете по-настоящему кайфовать.
Никого не слушайте. Вам нужно самим лично протестировать все возможные варианты. У каждого человека свой путь. Кому-то может совершенно не нравится то, от чего именно вы будете получать огромное удовольствие.
Также важно понимать, что смысл жизни не зациклен только на материальном достатке. Вы можете работать на обычной работе, но при этом быть вполне счастливым человеком.
Вот вам пример одного минского дворника. Человек инвалид и нисколько не огорчается тому, что он работает дворником. Наоборот, по его словам, ему самому очень нравится его работа. Он подходит к ней с творческой стороны и делает вот такие вот забавные рисунки из листьев 😊
Можно ли сказать, что в его жизни есть смысл? Я думаю, что да! Потому что он самореализуется, даже в такой, казалось бы, неперспективной профессии. Ему доставляет удовольствие весь этот процесс, и он счастлив. Он живет этим, ему это нравится, и получает от этого удовольствие.
Вот и вам нужно искать и пробовать себя в различных сферах. Когда вы ходите на одну и туже работу, ездите в одни и те же магазине, встречаетесь с одними и теми же друзьями, то рано или поздно это может надоесть. Вас начнет тошнить от всей этой однообразности.
Выходите из зоны комфорта и открывайте для себя новые направления и увлечения. Только так вы сможете наполнять свою жизнь смыслом.
Вам нужно понять одну простую истину — никто кроме вас не сможет ничего изменить в вашей жизни. Никакие коучи, гуру, шаолиньские монахи и магические заклинания не помогут вам в этом. Вы должны сами этого захотеть. По-другому не работает.
Да, я бы мог сейчас здесь написать кучу мотивационных предложений, но какой в этом смысл? Это тоже самое, что уговаривать алкоголика бросить пить и каждый раз читать ему лекции на тему “Быть трезвым это здорово”. Он может кивать на каждое ваше слово, но в итоге пойдет за угол и хорошенько напьется. Тоже самое и здесь, вы должны сами захотеть что-то поменять в своей жизни. Волшебных таблеток, к сожалению, нет 😊
Согласитесь, что жить в постоянной депрессии – так себе удовольствие. При таком стиле жизни вы постоянно будете прибывать в подавленном настроении и никакой радости от жизни вы не получите.
Хотите ли вы этого? Я думаю, что нет. Именно поэтому очень важно постоянно вдохновляться новыми увлечениями и вносить разнообразие в свою жизнь. Таким образом вы всегда будете к чему-то стремиться, и ваша жизнь будет наполнена смыслом.
Прямо с завтрашнего дня возьмите и попробуйте что-то новое для себя. Например, начните рисовать, сходите в бассейн, покатайтесь на велосипеде, на лыжах, на сноуборде, изучите или может быть вообще задумайтесь о . Открывайте для себя новые увлечения и тогда все у вас получится.
Кстати, вот вам еще небольшой анекдот в тему. Заставляет посмотреть на смысл жизни немного под другим углом.
Умер человек и стоит перед входом в рай. У ворот он спрашивает у Бога – “Господи, скажи мне, в чем был смысл всей моей жизни?”. Бог ему отвечает – “Помнишь ты как-то раз решил пообедать в кафе около своей работы?”
Ч: — Ну да, помню.
Б: — А ведь до этого ты ни разу там не обедал
Ч: — Ну да, в тот раз почему-то захотелось покушать именно там
Б: — А помнишь, как в это кафе зашла одна девушка и села на соседний столик?
Ч: — Что-то припоминаю
Б: — И она потом попросила у тебя соль, помнишь?
Ч: — Да, помню, и я дал ей эту соль. Но какое это имеет отношение к моему вопросу?
Б: — Так в этом и был весь твой смысл жизни 🙂
Заставляет задуматься не правда ли? Ведь возможно каждый из нас существует на этой планете, чтобы выполнить какое-то одно определенное действие. И из всех этих маленьких действий складывается все наше существование. Но это так, информация на подумать 🙂
Я думаю, что у каждого человека рано или поздно возникают подобные мысли в голове. Одни справляются с этим, а другие идут на поводу у своего разума и погружаются в депрессию.
А какое у вас мнения на этот счет? Пишите в комментариях, буду рад подискутировать с вами на эту тему 😊