Мероприятия проводимые для пожилых людей в группе. Редакция газеты «Эхо Турана». Публикация информации о реализации программы


Организация досуга и свободного времени для пожилых людей

В то время, когда человек ведет активную деятельность в свои молодые годы, то он привыкает к определенному образу жизни, который наполнен яркими впечатлениями, множеством действий, встреч с различными людьми, общением и прочими интересными занятиями.

Во время проведения досуга человек старается заниматься такими вещами, которые приносят ему удовольствие, что снимает стресс, сближает его с другими людьми и так далее.

В это время люди занимаются спортом или же наблюдают за спортивными соревнованиями, художественной деятельностью, гуляют с животными, раскрывают свои возможности в различных играх и хобби.

Развлечения могут быть совершенно различного рода, а главное, что они не сковываются какими-либо ограничениям и каждый может реализовать свои интересы в полной мере. В ином же случае жизнь начинают считать неполноценной. Ведь если человек не может как следует проявить себя и отдохнуть, провести свободное время так, как ему хочется, то появляется чувство ущемленной личности.

Благодаря всем вышеперечисленным факторам можно сделать вывод, что досуг играет немаловажную роль в жизни и престарелых людей. Но благодаря нынешнему экономическому и социальному положению, они не могут в полной мере проявить все необходимые потребности и впоследствии, сужает их рамки жизни.

Чтобы люди смогли нормально пройти переходной период и вернуться в хорошее состояние, для них требуется правильно организовать досуг.

Методики и технологии организации досуга

За последние годы разработано немало новых технологий, которые активно применяются в данной области, чтобы улучшить социокультурную реабилитацию престарелых. Некоторые из них имеют государственную поддержку, так что после утверждения применяются в различных учреждениях.

Естественно, что в некоторых случаях могут возникать проблемы во время организации такого досуга. Зачастую они проявляются в финансовом плане, в сложности передвижения стариков.

Также атмосфера проводимых общекультурных мероприятий не всегда расположена для участия в них пожилых людей. Поэтому, создаются специальные социокультурные программы, рассчитанные на реабилитацию престарелых и инвалидов, которые бы соответствовали их возможностям и потребностям. В данном термине четко прослеживаются две составляющие, задающие основное направление:

  1. «Социальное» , что обращено к изменению положения во взаимоотношениях между людьми, настрое их образа жизни и подстраивайте под условия, в которых они оказались;
  2. «Культурное» предполагает наличие средств реализации своих потребностей и творческого потенциала. Ведь процесс восстановления должен быть наполнен культурным содержанием.

Во время планирования досуга основное внимание уделяется тем действиям, которые направлены на развитие каких-либо навыков. Также люди должны быть вовлечены в процесс, чтобы он вызывал интерес. Это может быть прикладное, художественное или техническое творчество, не говоря уже об активных физических действиях. Очень важным моментом тут является анализ ситуации, который помогает охарактеризовать образ жизни людей, для которых это все делается. Ведь нужно определить свойственные им нормы поведения, идеалы, духовные ценности и так далее. Во многих случаях приходится создавать и прорабатывать мотивацию, которая бы и помогла вовлечению в процесс.

Мотивационная составляющая

Мотивация считается одной из главных составляющих успешного прохождения реабилитационной программы.

Существует несколько основных направлений, куда должна двигаться программа досуга. Ее деятельность, в первую очередь, должна быть направлена на личность самого человека, а также на его контакты с окружающими людьми.

Проблема одиночества в пожилом возрасте актуальна как никогда. Культурное направление должно сочетаться с интересами людей, поэтому, в большинстве случаев выбирают классические направления. Нередко программы составляются индивидуально, с учетом всех индивидуальных потребностей человека. Именно эти варианты оказываются наиболее эффективными.

Все эти действия требуют плотного взаимодействия нескольких сфер. Участие в составлении и проведении программ берут:

  • Психологи;
  • Медики;
  • социальные работники;
  • дефектологи;
  • педагоги;
  • работники сферы культуры и прочие специалисты.

Во время восстановительных работ требуется создать безбарьерную взаимосвязь с пожилыми людьми, как в психологическом плане, так и в физическом.

Требуется приобретение средств для передвижения, различных приборов и инструментов, облегчающих человеческую деятельность. Если у людей имеются сложности в передвижении, то требуется ограничивать время занятий и распределять их интенсивность постепенно.

Активное времяпрепровождение

Благодаря активному времяпрепровождению, если к тому нет ни каких серьезных ограничений. У людей пропадают осложнения, которые вызывались недостатком движения и физической активности.

Для пожилых людей туризм оказывается более легким и удобным, чем спорт, так как здесь им удобнее распределить потенциал своих возможностей и столкновение происходит не с таким количеством нагрузок. Подобные занятия дают полезную встряску организму, которая потом улучшает восстановительные процессы и помогает омолодить человека. Ко всему прочему, если пожилой человек проводит время на открытом воздухе, то это оказывает дополнительный полезный эффект.

На самом деле у пожилых пенсионеров имеется много времени для занятия физической активностью и требуется создавать стимул для воплощения данного потенциала. Естественно, что занятия со специалистами будут намного эффективнее и безопаснее, так как всегда есть кому присмотреть за состоянием престарелых. Также специалисты могут правильно определить требуемую нагрузку и оказать своевременную помощь.

Терапия изобразительным искусством

Данный вид терапии основан на применении художественного творчества. По сути, это универсальных терапевтический метод, который подходит не только пожилым людям.

Эта методика находит свое применение в комплексной реабилитации и помогает:

  • Уменьшить или устранить полностью нервно-психические расстройства;
  • восстановить нарушенные функции мелкой моторики рук и так далее.

У людей формируются комплексные способности к восстановительной деятельности. В качестве основной задачи здесь выступает восстановление общей и индивидуальной ценности людей в пожилом возрасте, восстановление утраченных ими функций, а также приобщение к какой-либо практической деятельности.

Арттерапия является реабилитационной технологией, которая применяет для этого произведения искусства. Ее используют педагоги, аниматоры, дефектологи, психологи и прочие специалисты при работе с людьми, имеющими ограниченные способности. Люди стараются через рисунки выражать состояние их души, показать окружающему миру свои переживания и восприятие окружающего.

Терапия с помощью глины

В основе этого метода лежит работа с пластичными материалами и создание из них различных вещей. Здесь удается реализовать не только лечебные свойства глины, но и помочь людям развивать мелкую моторику рук, повысить сосредоточенность и образное мышление.

Активное периодическое проведение таких занятий помогает в лечении болезней суставов, так как пальцы постоянно находятся в работе. В глине проявляются адсорбирующие и антисептические свойства. В итоге у пациента развивается интеллект и повышаются навыки мастерства.

Терапия при помощи музыки

Здесь используется прослушивание музыкальных композиций. В результате этого снимается напряжение, негативные эмоции и избыток чувств. При выборе композиций для терапии следует ориентировать на такие факторы как:

  • Средний темп;
  • Отсутствие напряжения;
  • Отсутствие диссонанса;
  • Отсутствие кульминации;
  • Четкая мелодичность;
  • Соблюдение гармонии.

В музыкотерапии используются различные музыкальные средства, которые помогают оздоровительной коррекции человека. Это же способствует развитию творческих способностей, познаванию новых вещей, а также расширению социально-активных действий.

При длительной реабилитации применяется музыка различных направлений. Нередко происходит совмещение музыки с другими действиями, такими как рисования, лепка и прочее. Зачастую подбирается музыка позитивного звучания, чтобы поднимать настроение окружающим. В некоторых случаях занятия приобретают игровой характер, а порой все перерастает в танцы. Движения под музыку улучшают физическую активность и повышает обмен веществ. Еще одним развитием музыкотерапии является пение, что помогает развить ритмику и прочие полезные качества.

Терапия при помощи растениеводства

В данном направлении психосоциального и профессионального восстановления людей приобщают к взаимодействию с растениями. Пациенты выращивают их, ухаживают и совершают прочие полезные для них операции. Это позитивно влияет на эмоциональное состояние, которое связано с чувством полезности, оно оказывает психологическое спокойствие и дополнительный стимул к труду, повышает чувство ответственности и так далее.

Все это хорошо помогает при коррекции эмоциональных расстройств и нестабильном поведении. Эта технология отлично применяется совместно с другими видами терапии.

Терапия при помощи игр

Сюда входит целый комплекс различных восстановительных методик, основанных на играх. Это весьма действенное средство, чтобы раскрепостить психологические патологические состояния, которые вызывают блоки в жизни человека. Это отличное средство для комплексной реабилитации, которое объединяет в себе:

  • Адаптацию;
  • Релаксацию;
  • Воспитание;
  • Развитие;
  • рекреацию и прочие факторы.

Даже если в игре затрагиваются какие-то травмирующие жизненные обстоятельства, то все это проходит в очень ослабленном виде. Такие виды терапии разрабатываются индивидуально. Поведение в них хорошо отображает то, как человек ведет себя в реальной жизни.

К основным видам игр относятся те, которые имеют развивающую или познавательную направленность. Это могут быть даже компьютерные или настольные варианты, а не только постановочные. В любом случае, все адаптируется под возможности пожилого человека, чтобы всем было комфортно.

Адаптивная функция выполняется путем коррекции того или иного элемента в игре, который должен создавать проекцию и на действия в реальной жизни. Благодаря участию в игре, у человека происходит формирование установки на рациональное взаимодействие с окружающим миром.

Терапия при помощи книг

Библиотерапия является распространенным методом реабилитации. Она проявляется в чтении художественной литературы и дискутирования на тему прочитанного.

Проводятся специальные литературные вечера. Иногда проводятся конкурсы на скорость чтения и те, в которых имеется творческая основа. Помимо этого в учреждениях стараются содержать библиотеки для чтения стариками во время досуга.

Данный вид реабилитации помогает формировать самосознание человека и расширять кругозор, стимулируя мозговую деятельность. Также удовлетворяется потребность в общении на общие темы.

Права пожилых людей в области культуры и образования рассматриваются в контексте конституциональных гарантий на их вовлечение в активную культурно-досуговую и образо-вательную деятельность независимо от пола, национальнос-ти, происхождения, социального и имущественного положе-ния, политических, религиозных и иных убеждений, места жительства.

Календарный возраст человека не всегда совпадает с его биологическим состоянием, и поэтому старость имеет по от-ношению к молодому поколению многие преимущества, такие как источник опыта, знания, мудрости и таланта, которые мог-ли бы быть реализованы и использованы при определенных условиях. Установлено, что чем интенсивнее работает пожи-лой человек творчески, тем дольше сохраняется активность его ума, поддерживаются интеллектуальные возможности, тем больше шансов на продолжение его жизни. Статистика показывает, что уровень образования пожилых людей в сов-ременной России достаточно высокий, и это в определенной мере может служить основанием для характеристики их потребностей и интересов. Для людей старшего поколения представляется важным как можно дольше сохранить те ценности, тот образ жизни, который сопровождал их в трудоспособном возрасте. Однако с выходом на пенсию многое меняется, теряются и обрываются сложившиеся в течение многих лет социальные связи, сужается круг общения. Далеко не всегда лицам, вышедшим на пенсию, удается самостоятельно организовать свою жизнь в новых условиях, сохранить активные позиции, восполнить культурный дефицит. Поэтому службам социального обслуживания принадлежит большая роль в ре-шении этой важной задачи. Целенаправленная деятельность этих служб призвана обеспечивать:

Создание условий для свободного разнообразного об-щения лиц старших возрастных групп между собой, со своими родственниками и членами семьи, представите-лями трудовых коллективов, а также доступ к занятиям художественного самодеятельного творчества и ре-меслами;

Вовлечение пожилых людей в процессы воспитания, ду-ховно-нравственного развития детей и молодежи;

Содействие сплоченности лиц старшего поколения и вовлечение их в деятельность общественных организаций, формирований, сферы политических, социально-экономических отношений;

Удовлетворение познавательных культурных интересов, сохранение и повышение общего интеллектуального уровня.

Технологии организации досуговой деятельности пожи-лых людей могут быть самыми разнообразными. Выбор той или иной формы связан с преобладанием у таких лиц индивидуаль-ных ценностных ориентации, привычек, склонностей, интере-сов и желаний. Вместе с тем социальная изоляция, в которой по объективным причинам оказывается большинство лиц пожилого возраста, выдвигает на передний план потребность в общении, установлении новых контактов в изменившемся социальном окружении. Причем доминирующее место в интересах современного пожилого человека занимает общение вне семьи в сочетании с различными видами творчества и информацион-ного обеспечения. Организация досуга пожилых граждан в таких случаях предполагает единство труда, быта и отдыха. Ра-циональное сочетание занятий любимым делом с позитивным социальным окружением в условиях стабильности быта, внутрисемейных взаимоотношений оказывает на самочувствие пожилых людей самое благоприятное воздействие.

В ГУСОН «Кавказ» г.Ессентуки функционируют хо-ровой, фольклорных, театральный коллективы художествен-ной самодеятельности ветеранов, любительские объединения и клубы по интересам, регулярно проводятся разножанровые смотры, праздники, вечера интересных встреч и другие мероприятия для пожилых. Работает клубы ветеранов, проводятся выставки, обзоры литературы по проблемам социальной защиты, литературно-музыкальные гостиные, тематические конкурсы, вечера-репортажи. Развивается библиотечное обслуживание на дому по таким формам, как "домашний абонемент", "передвижной читальный зал".

В центре социального обслуживания населения г. Ессентуки организация труда пожилых людей включает изготовление разнообразных изделий в надомных условиях (шитье, вязание, макраме, ремонт предметов домашнего обихода, резьба по дереву, выращивание рассады и т. д.), проведение ярмарок распродаж, конкурсов, выставок, участие в озеленении территории проживания, подъездов и лестнич-ных площадок жилых домов.

Культурно-массовая работа на индивидуальном уровне с лицами пожилого возраста и инвалидами, которые по состоянию здоровья не выходят из дома, предусматривает в этом центре доставку городской газеты, чаепития и благотворительные обеды, религиозные мероприятия. Передвижная библиотека доставляет художественную и научно-популярную литературу, журналы и газеты, социальные работники обсуждают с клиентами прочитанные материалы, отвечают на возникающие вопросы.

Большую популярность в деятельности служб по обслуживанию пожилых граждан и инвалидов имеют такие формы организации досуга, как клубы по интересам, "посиделки", тематические вечера, дни здоровья, экскурсии, празднование Рождества, Пасхи, Троицы, 8 Марта, День Победы, Навруз, день рождения. Такого рода "посиделки" на дому помогают создать хорошее настроение, оптимизм, улучшают самочувствие клиентов, являются эффективным механизмом профилактики социального отчуж-дения пожилых людей.

В 2007г. в отделении было организовано и проведено 27 праздников. При отделении дневного пребывания указанного центра функционируют несколько кружков и клубов по интересам, проходят выставки изделий рукоделия и кулинарии, моделей реставрированной одежды, организован сбор рецептов забытых блюд из доступных недорогих продуктов. Клиенты активно участвуют в таких кружках, как "Талант, душа и вдохновение" - по работе с бисером, "Воздушные замки" - по работе с пенопластом, "Волшебный клубочек" - вязание крючком и спицами, "Рукодельница" - лоскутное шитье и мягкие игрушки.

Клубы по интересам объединяют клиентов с более высоким интеллектуальным уровнем. В мероприятиях по поддержанию защитных сил организма большое внимание уделяется обучению пожилых людей приемам и методам предупреждения недугов, как без применения лекарственных средств избавляться от неприятных ощущений, повышать работоспособность, улуч-шать сон, нормализовать артериальное давление.

Активизировать защитные силы организма помогают гимнастика, массаж, правильное дыхание, психологическая медитация, релаксация. На решение указанных задач направлена деятельность оздоровительного клуба "А ну-ка, бабушки". Занятия в клубе посвящаются таким темам, как "Стресс: профилактика, снятие нетрадиционными методами", "Фитотерапия при различных заболеваниях у людей пожилого возраста", "Рецепты пищевых добавок, блюд из овощей", "Умеем ли мы дышать?", "Биологически активные точки скорой помощи" и др. При этом одновременно проводится обучение практическим приемам, навыкам само- и взаимопомощи, популяризация здо-рового образа жизни лиц старшего поколения.

Деятельность клубов "Любимая мелодия", "Поэтическое перо", русской (казачьей) песни и пляски способствует развитию худо-жественного самодеятельного творчества пожилых людей, те-матические вечера, популярные лекции по различным темам литературы и искусства также повышают их жизненный то-нус, вызывают живой эмоциональный отклик, улучшают само-оценку, чувство уверенности в себе и в своих силах.

Следует отметить, что технологии социокультурного обслуживания пожилых людей имеют региональную специфику организации. В центре разработаны и успешно реализуются наиболее оптимальные модели организации образовательной работы с гражданами пожилого возраста. Одним из звеньев такой работы являются лектории, которые позволяют соединить образовательные начала с практикой общения пожилых людей и эффективного заполнения их свободного времени. Пожилые люди получают возможность преодолеть социальную изоляцию, уста-новить новые контакты, получить новые знания и на этой основе укрепить ощущение собственной значимости, собственного достоинства, оценить уникальность каждого человека.

Разнообразие тематики лекториев помогает пожилым лю-дям адаптироваться к новому социальному статусу, развить и укрепить свой творческий потенциал, удовлетворить познавательные интересы, содействует активному участию в общественной жизни. В конечном итоге такие технологии работы с пожилыми посредством организации лекториев способствуют их реинтеграции в жизнь общества. Участие в мероприятиях лекториев помогают людям стар-шего возраста находить пути выхода из различных жизненных затруднений, определить новые ориентиры в социальной сре-де, обрести адекватное понимание себя и солидарность с други-ми людьми. Получая дополнительный потенциал образования, слушатели лекториев пытаются решить свои проблемы само-стоятельно, не дожидаясь помощи из вне.

В учреждении социального обслуживания г.Ессентуки каждый лекторий по тематике ориентирован на определенную область знаний: правовые, медицинские, психологические, экономические, философские, научно-популярные. Формы работы в лекториях разные и не повторяются.

Своеобразной моделью социально-культурного обслуживания пожилых людей являются клуб общения при центре социального обслуживания г. Ессентуки. Направленность его деятельности позволяет сочетать общение с различными формами творчества и досуга. В структуре клуба созданы кружки по интересам - "Любители цветов", "Музыкальная шкатулка", "Меховые изделия", "Кружевница". Участие в кружковых занятиях помогает вернуть пожилым интерес к жизни, развивать новые увлечения. Члены кружков "Меховые изделия" и "Кружевница" в до-машних условиях разводили кроликов, обрабатывали шкурки, шили и продавали головные уборы. Из пуха кроликов вязали шали, носки и варежки. Основными организаторами мероприятий клуба являются сами пожилые люди. Любители музыки коллекционируют пластинки, записи старых пласти-нок, стали воспроизводить песни своей молодости. Появились свои поэты, композиторы, художники из числа тех професси-оналов, которые по объективным причинам утратили связи с ценителями своего творчества. Бывшие педагоги-филологи организовали занятия по культуре речи, учат членов клуба правильно говорить, грамотно, логически и последовательно выражать свои мысли, уметь слушать друг друга, не бояться аудитории. Бывшие работники культурно-досуговых учреж-дений обучают правилам этикета.

Для лиц с ограниченными возможностя-ми разрабатываются десятки программ мини-клубов общения на дому, которые одновременно играют роль групп взаимо-помощи. Общение, рассказы и воспоминания о своем богатом событиями прошлом побудили пожилых к написанию своих мемуаров, на базе которых зародился музей-театр воспоминаний, отдельные жизнеописания стали сценарием к постановкам.

Встречи пожилых людей в клубе общения, его филиалах и мини-клубах на дому проходят не реже двух раз в месяц. Они помогают не только заполнить свободное время, но и самореализовать-ся, отвлечься от мрачных мыслей, преодолеть одиночество и чувство апатии. У пожилых людей существенно расширился круг общения, появились новые интересы, завязались новые знакомства.

Таким образом, технологии социокультурного обслужива-ния ориентированы прежде всего на повышение личной актив-ности пожилого человека, сохранение его жизненного тонуса. Разнообразные модели обслуживания имеют многофункци-ональный характер. Особо значимыми являются следующие функции:

Сохранение связей с широким кругом людей;

Удовлетворение потребности в признании;

Улучшение и поддержание психофизического состояния;

Сохранение и усиление социальной активности личности.

Социокультурное обслуживание пожилых людей способс-твует формированию и сохранению у них активных жизненных позиций, укреплению чувства собственного достоинства.

Программа

Спортивно - оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов

  1. Паспорт программы.

Исполнитель программы

Отделение дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»

Цель программы

Укрепление физического и психического здоровья, развитие личности граждан пожилого возраста и инвалидов с помощью создания спортивно-оздоровительной среды

Задачи программы

  1. Создание условий для проведения спортивно-оздоровительных мероприятий с гражданами пожилого возраста и инвалидами.
  2. Создание группы «Финская ходьба».
  3. Пропаганда физической активности и спорта для граждан пожилого возраста и инвалидов.
  4. Информирование населения о способах сохранения и укрепления физического и психического здоровья.

Целевые показатели и индикаторы программы

  • Количество проведенных спортивно-оздоровительных мероприятий (заключение Соглашения с администрацией спортивно-оздоровительного комплекса «Орбита», руководителем детско-юношеской спортивной школы с. Краснотуранск и проведение на этом основании спортивно-оздоровительных мероприятий):
    • в 2014 г - 2 мероприятия
    • в 2015 г - 3 мероприятия
    • в 2016 г - 4 мероприятия
  • увеличение количества граждан, вовлеченных в группу «Финская ходьба»:
    • в 2014 году - 15 человек
    • в 2015 году - 20 человек
    • в 2016 году - 30 человек
  • увеличение доли граждан пожилого возраста и инвалидов, охваченных спортивными мероприятиями, от общего количества граждан, обслуженных в отделении дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» (300 человек - в 2013 г):
    • в 2014 году - на 10%
    • в 2015 году - на 7%
    • в 2016 году - на 5%
  • количество статей, опубликованных в средствах массовой информации о реализации программы

«Спортивно - оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов» и ее участниках, а также отзывы самих участников программы:

  • в 2015 году - 3 статьи в газетах «Эхо Турана», «Городок»
  • в 2016 году - 4 статьи в газетах «Эхо Турана», «Городок», 1 статью - в журнал «Работник социальной службы».

Целевая группа

Граждане пожилого возраста и инвалиды из числа клиентов отделения дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»

Сроки реализации

программы

2014 - 2016 годы

Объемы и источники финансирования программы с указанием на источники финансирования по годам реализации

локальной программы

Из средств бюджета муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» за период с 2014 по 2016 гг. - 26,5 тыс. руб. Из них

из средств муниципального бюджета на период

2014-2016г - 19,5 тыс. руб:

в 2014 году - 11,0 тыс. руб.

в 2015 году - 5,0 тыс. руб.

в 2016 году - 3,5 тыс. руб.

из средств внебюджета муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» за период 2014-2016 - 7, 0 тыс. руб:

в 2014 году - 2,0 тыс. руб.

в 2015 году - 2,0 тыс. руб.

в 2016 году - 3,0 тыс. руб.

Система организации контроля за исполнением локальной программы

Контроль над реализацией программы осуществляет Управление социальной защиты Краснотуранского района и администрация муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» Краснотуранского района

Финансовый контроль за целевым использованием средств бюджета осуществляет контроль за целевым использованием средств бюджета осуществляет финансовое управление администрации Краснотуранского района

Разработчик программы

Заведуюший отделением дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» Калягина Лариса Олеговна

Заведующий организационно-методическим отделением муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» Прохорова Светлана Александровна

Ответственный за реализацию программы

Директор муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» Бычкова Наталья Николаевна

2. Постановка проблемы и обоснование необходимости разработки программы.

Программа предусматривает дальнейшее развитие социального обслуживания в современных условиях в части повышения доступности и качества социальных услуг, продолжения функционирования системы социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов с использованием комплексного подхода к решению указанных задач и применением инновационных методов работы.

В плане социально-экономического развития Краснотуранского района до 2017 года одним из приоритетных направлений в среднесрочной и краткосрочной перспективе является повышение качества жизни граждан Краснотуранского района.

Одной из особенностей современной демографической ситуации в Краснотуранском районе является высокая численность лиц пожилого возраста, которая в настоящее время превышает общероссийский показатель и составляет более 29% от общей численности населения района. По прогнозам, высокая доля лиц пожилого возраста в структуре населения района в долгосрочной перспективе сохранится.

Согласно социального паспорта в Краснотуранском районе на 01.01.2013 проживает 4804 пенсионера, из них 3676 человека - пенсионеры по возрасту. Одиноко проживающие пенсионеры составляют 1039 человек, одиноко проживающие супружеские пары - 1181. 450 тружеников тыла, 15 участников Великой Отечественной войны, 15 - инвалидов Великой Отечественной войны, 20 вдовы погибших (умерших) инвалидов и участников Великой Отечественной войны, 1285 ветеранов труда, 887 ветеранов труда Красноярского края, 42 инвалида и участника Великой Отечественной войны; 320 граждан категории «реабилитированные».

Численность инвалидов старше 18 лет - 1209 человек, детей-инвалидов - 76 человек, что составляет 8% от общей численности населения района.

Неудовлетворительное состояние здоровья, неустойчивое материальное положение, снижение конкурентоспособности на рынке труда являются характерными чертами жизни значительной части пожилых людей и инвалидов. В силу указанных особенностей многие пожилые люди и инвалиды с трудом адаптируются в изменяющихся социально-экономических условиях, чувствуют свою неприспособленность и социальную невостребованность. Уровень и качество их жизни значительно ниже, чем у трудоспособной части населения, также у них ограничены возможности для полноценного участия в общественной жизни, в связи с чем им требуется помощь, учитывающая значительную дифференциацию, многообразие потребностей и запросов граждан.

В условиях сложившейся ситуации, характеризующейся продолжающимся процессом старения населения и сокращением в обществе доли трудоспособного населения, одним из приоритетов государственной политики является социальная защита пожилых людей, инвалидов, направленная на помощь людям старшего поколения и инвалидам и обеспечивающая им условия, необходимые для поддержания удовлетворительного качества жизни и возможности участия в общественной жизни общества.

Помимо социально-экономических трудностей, испытываемых многими в современном обществе, они испытывают также проблемы психологического характера, типичные для старшего поколения и инвалидов в целом. В целях поддержания заинтересованности в социально-экономическом и культурном развитии, требуется дальнейшее решение проблем их социальной адаптации и творческой реализации.

В данном направлении могут быть сформулированы условия сохранения достойного образа жизни, предусматривающие реализацию мероприятий, в ходе которых должны поддерживаться физическое и духовное здоровье, достигаться удовлетворенность условиями жизни, обеспеченность необходимыми материальными, духовными, культурными и социальными благами, устанавливаться гармоничные отношения пожилых людей с социальным окружением.

В связи с этим важным направлением деятельности по формированию социальной активности граждан является осуществление мер, направленных на совершенствование коммуникационных связей и развитие интеллектуального потенциала пожилых людей и инвалидов.

Кроме того, в рамках программы запланированы мероприятия по развитию социального туризма, обеспечивающего реализацию конституционных прав пожилых людей и инвалидов в оздоровлении, рекреации, реабилитации, в повышении культурного уровня.

Таким образом, острота проблем, возникающих при изменении социального статуса человека в старости или при наступлении инвалидности, возникновение различных затруднений в социально-бытовой, психологической адаптации пожилых граждан и инвалидов диктует необходимость выработки и реализации специфических подходов, форм и методов, особых технологий социальной работы, требует их решения с учетом всех сторон жизнедеятельности пожилых людей и инвалидов.

Анализ ситуации показал, что более 95% граждан пожилого возраста не занимаются физкультурой и спортом. Данные опроса показали, что более 60 процентов граждан пожилого возраста и инвалидов нуждаются в мероприятиях, направленных на укрепление здоровья, посредствам занятий спортом и физкультурой. (Опрос проводился среди клиентов отделения дневного пребывания).

Спортивно - оздоровительное направление стало развиваться в 2013 г на базе отделения дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в рамках районной целевой программы «Старшее поколение». Анализ проведенных в рамках программы рекреационных мероприятий (мероприятие «Соревнования по пляжному волейболу» и зимняя спартакиада «Серебряный возраст») для граждан пожилого возраста и инвалидов выявил их высокую эффективность и результативность и как следствие - решение в дальнейшем развивать это направление социальной работы как высоковостребованное у старшего поколения Краснотуранского района (ПРИЛОЖЕНИЕ 1)

Физкультурные и спортивные мероприятия среди граждан пожилого возраста и инвалидов будут проводиться во взаимодействии с отделом по физической культуре, спорту и туризму Администрации Краснотуранского района.

3. Основная цель, задачи, этапы и сроки выполнения программы, целевые индикаторы.

Основная цель программы - Укрепление физического и психического здоровья, развитие личности граждан пожилого возраста и инвалидов с помощью создания спортивно-оздоровительной среды.

Достижение поставленной цели требует решения следующих задач:

  1. создание условий для проведения спортивно-оздоровительных мероприятий с гражданами пожилого возраста и инвалидами;
  2. создание группы «Финская ходьба»;
  3. пропаганда физической активности и спорта для граждан пожилого возраста и инвалидов;
  4. информирование населения о способах сохранения и укрепления здоровья.

Целевые показатели программы:

  1. количество проведенных спортивно-оздоровительных мероприятий;
  2. количество граждан, вовлеченных в группу «Финская ходьба»;
  3. количество граждан пожилого возраста и инвалидов, охваченных спортивными мероприятиями, от общего количества граждан, обслуженных в отделении дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»;
  4. количество статей, опубликованных в средствах массовой информации о реализации программы, ее участниках, а также отзывы самих участников программы.

4. Срок реализации локальной программы

Срок реализации программы «Спортивно - оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов» - 2014-2016гг.

5. Ожидаемые результаты программы

Наименование мероприятия

Ожидаемые результаты

Задача 1 - Создание условий для проведения спортивно-оздоровительных мероприятий с гражданами пожилого возраста и инвалидами

Занятия группы «Sport -Life»

Более 100 граждан пожилого возраста и инвалидов получат возможность разучить и выполнять комплексы физических упражнений, в том числе с использованием специальных тренажеров

Зимние спортивные игры

«Сильные, смелые, ловкие»

30 граждан пожилого возраста и инвалидов будут приобщатся к активному образу жизни

Весенние спортивные игры

«Веселые старты»

Летние спортивные игры

«День Нептуна»

30 граждан пожилого возраста и инвалидов приобщатся к активному образу жизни

Пляжный волейбол (межрайонные игры. Участники - с. Краснотуранск, с. Лебяжье, с. Саянск)

30 граждан пожилого возраста и инвалидов будут вовлечены в общественно-полезную деятельность, приобщатся к активному образу жизни

Задача 2 - создание группы «Финская ходьба»

Занятие группы «Финская ходьба»

15 граждан пожилого возраста и инвалидов поправят свое физическое и психическое здоровье, разучив технику скандинавской ходьбы

Задача 3 - пропаганда физической активности и спорта для граждан пожилого возраста и инвалидов

Проведение межрайонного семинара посвященного вопросам развития спортивно - оздоровительной среды для граждан пожилого возраста и инвалидов (Участники семинара - специалисты-субъекты социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами в полустационарных условиях с. Курагино, с. Идра, с. Каратуз, с. Краснотуранск)

Тиражирование положительного инновационного опыта работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами в полустационарных условиях в 3-х районах юга Красноярского края.

Районная спартакиада «Серебряный возраст»

50 граждан пожилого возраста и инвалидов будут вовлечены в общественно-полезную деятельность, приобщатся к активному образу жизни, послужат «живым» примером для граждан, до сих пор не решившихся вести активный образ жизни

Задача 4 - информирование населения о способах сохранения и укрепления физического и психического здоровья

Публикация информации о реализации программы

в газетах «Эхо Турана», «Городок», журнале «работник социальной службы»

Население Краснотуранского района получит информацию через средства массовой информации о возможности участия в жизни общества, а также способах укрепления физического и психического здоровья

С опытом работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами в полустационарных условиях познакомятся коллеги из других регионов страны

6. Механизм реализации программы.

Для реализации подпрограммы необходимо наличие определенных механизмов и условий. Реализация программы будет осуществляться на основе Устава муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района», плана работы по реализации программных мероприятий на соответствующие годы.

Условиями реализации программы является наличие ресурсного обеспечения, включающего:

  • средства муниципального бюджета и бюджета муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» за период с 2014 по 2016 гг. Общий объем финансирования программы 26,5 тыс. рублей, в том числе муниципальный бюджет - 19.500 тыс. руб., внебюджетные средства учреждения - 7,0 тыс. руб.;
  • материальные ресурсы муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района», а именно: тренажеры и оборудование, полученное учреждением в рамках краевой целевой программы «Доступная среда для инвалидов» на 2011-2013 годы» для занятий адаптивной физкультурой и спортом (например, педальный тренажер, гребной тренажер, складной велотренажер, тренажер для мышц спины и пресса и др.);
  • кадровые ресурсы муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района».

Решение задачи 1 «Создание условий для поведения спортивно-оздоровительных мероприятий с гражданами пожилого возраста и инвалидами» будет осуществляться муниципальным бюджетным учреждением «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в соответствии с:

  • законом Красноярского края от 10.12.2004 года №12-2705 «О социальном обслуживании населения»;
  • Положением об отделении дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»

Решение задачи 2 «Создание группы «Финская ходьба» будет осуществляться муниципальным бюджетным учреждением «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в соответствии с:

  • законом Красноярского края от 09.12.2010 года №11-5397 «О наделении органов местного самоуправления муниципальных районов и городских округов отдельными государственными полномочиями в сфере социальной поддержки и социального обслуживания»;
  • Уставом муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района;
  • Положением об отделении дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»;
  • Соглашением о сотрудничестве МБУ «Комплексного центра социального обслуживания населения Краснотуранского района» от 28.01.2009 (ПРИЛОЖЕНИЕ 4).

Решение задачи 3 «Пропаганда физической активности и спорта для граждан пожилого возраста и инвалидов» будет осуществляться муниципальным бюджетным учреждением «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в соответствии с:

  • Закон ом Красноярского края от 09.12.2010 № 11-5397 «О наделении органов местного самоуправления муниципальных районов и городских округов края отдельными государственными полномочиями в сфере социальной поддержки и социального обслуживания населения»;
  • Соглашением о сотрудничестве между администрацией спортивно-оздоровительного комплекса «Орбита», руководителем детско-юношеской спортивной школы с. Краснотуранск и руководителем муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района».

Решение задачи 4 «Информирование населения о способах сохранения и укрепления здоровья» будет осуществляться муниципальным бюджетным учреждением «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в соответствии с:

  • Уставом муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района.

Мероприятия программы будут осуществляться муниципальным бюджетным учреждением «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» на основании предварительной заявки в финансовое управление администрации Краснотуранского района с приложением сметы расходов, утвержденного календарного плана работы учреждения.

Контроль за эффективным и целевым использованием средств программы бюджетов осуществлять бухгалтерия муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» в форме ежеквартального мониторинга целевого расходования средств программы.

7. Основные мероприятия программы

Перечень мероприятий программы составлен с учетом плана работы муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района», по согласованию работы отдела физической культуры, спорта и туризма Администрации Краснотуранского района.

Основные мероприятия программы предусматривают проведение мероприятий:

  • «Зимние спортивные игры»;
  • «Весенние спортивные игры»;
  • «Летние спортивные игры»;
  • «Осенние спортивные игры»;
  • районная спартакиада «Серебряный возраст»;
  • районное мероприятие по спортивному ориентированию «Зарница»;
  • пляжный волейбол;
  • организацию проведения занятий групп здоровья с учетом заболеваний и возраста граждан;
  • организацию группы «Финская ходьба».

8. Управление программой и контроль за ходом ее выполнения.

8.1. Текущее управление реализацией программы осуществляется ответственным исполнителем - отделением дневного пребывания муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района». Заведующий отделением дневного пребывания несет ответственность за реализацию программы, достижение целевых значений индикаторов результативности, целевое и эффективное использование финансовых средств, выделяемых на выполнение программы.

8.2. Для проведения текущего мониторинга реализации программы осуществляются: сбор информации об исполнении программных мероприятий, сверка финансовых показателей:

  • по итогам реализации программы за полугодие - в срок до 10 июля отчетного года;
  • по итогам реализации программы за 9 месяцев - в срок до 10 октября отчетного года;
  • по итогам реализации программы за год - в срок до 1 января года, следующего за отчетным.

8.3. Пакет документов предоставляется в электронном и печатном виде и должен содержать:

8.4. Годовой отчет о ходе реализации подпрограммы подлежит размещению на официальном сайте администрации Краснотуранского района.

9. Оценка эффективности программы.

Социально-экономическая эффективность реализации подпрограммы зависит от степени достижения ожидаемого конечного результата. Оценка социально-экономической эффективности реализации программы выполняется на основе достижений целевых показателей, приведенных в паспорте программы.

Реализация мероприятий программы будет также способствовать:

  • созданию условий для сохранения жизненной активности, реализации внутреннего потенциала граждан пожилого возраста и инвалидов;
  • увеличению охвата граждан пожилого возраста и инвалидов мероприятиями, направленными на социальную реабилитацию и общественную интеграцию;
  • расширению возможности использования пожилыми людьми и инвалидами спортивных, оздоровительных, рекреационных объектов района и значит - повышению уровня качества жизни граждан пожилого возраста и инвалидов Краснотуранского района.

Реализация проекта позволит организовать на территории Краснотуранского района активную общественно-полезную деятельность, в которую будут вовлечены более 300 граждан, содействовать активизации их жизненной позиции, повышению качества жизни социально уязвимым слоям населения - гражданам пожилого возраста и инвалидам.

10.Организации-партнеры.

Наименование организации

Вклад в реализацию проекта

МКУ Краснотуранский спортивный комплекс «Орбита»

Предосталение помещения для тренировок и соревнований

Организация судейства

Предоставление инвентаря (волейбольной сетки, мячей)

Детско-юношеская спортивная школа

Предоставление лыжной трассы

Организация судейства

Помощь в обучении техники скандинавской (финской) ходьбы

Отдел образования администрации Краснотуранского района

Предоставление помещения для проведения

семинара посвященного вопросам развития

спортивно - оздоровительной среды для граждан пожилого возраста и инвалидов

Обеспечение участие в семинаре специалиста-педагога, выступающего на тему «Что такое андрогогика?»

МБУЗ «Краснотуранская центральная районная больница»

Обеспечение участие в семинаре специалиста-геронтолога, выступающего на тему «Долголетие. Мифы и реальность»

Отделение Пенсионного Фонда в Краснотуранском районе

Предоставление призов участникам соревнований

Обеспечение спортивной формой участников соревнований по пляжному волейболу

  1. План мероприятий программы

«Спортивно-оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов»

на 2014 - 2016 годы.

п/п
Наименование
ме--р-о-пр-и-я-тия
Ка-те-го-рия
Ме--с-то
про-ве-дения
Сро-ки
исполнения
От-вет-ст-венный
Предварительный этап
1.
Проведение анализа
психосоматического здоровья целевой группы («диагностика на входе», т.е. психологическая диагностика перед началом реализации программы)
Отделение дневного пребывания
Декабрь
2013г
Декабрь
2014г
Декабрь
2015г
Психолог
Иванова Н.П.
2.
Проведение анкетирование анкетирования «Нужны ли спортивные мероприятия для граждан пожилого возраста и инвалидов?»
Пенсионеры, инвалиды - клиенты отделения дневного пребывания
Отделение дневного пребывания
Декабрь
2013г
Декабрь
2014г
Декабрь
2015г
Психолог
Иванова Н.П.
3.
Разработка проекта «Спортивно-оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов» на 2014 - 2016 годы
Отделение дневного пребывания
Декабрь
2013г
Зав.
отделением Калягина Л.О.
4.
Подбор целевой группы
Пенсионеры, инвалиды
Села района
Декабрь
2013г
Декабрь
2014г
Декабрь
2015г
Специалист по соц. работе
Ерк Е.В.
5.
Заключение Соглашения о сотрудничестве между администрацией спортивно-оздоровительного комплекса «Орбита», руководителем детско-юношеской спортивной школы с. Краснотуранск и руководителем муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района
Руководители спортивно-оздоровительного комплекса «Орбита», детско-юношеской спорт. школы и Комплексного центра
Январь
2014г
Зам. директора
центра
Богачева Е.О.
Основной этап
1
Занятия группы «Sport -Life»
(приложение 3)
Пенсионеры
Инвалиды
МБУ КЦСОН
Каждые
вторник
четверг
2014-16гг
Мед. сестра
Чушнякова О.А.
2
Занятия группы «Финская ходьба»
Пенсионеры
Инвалиды
ДЮСШ
Каждая
среда
2014-16гг
Мед. сестра
Прецер Г.В.
Специалист
по соц.
работе
Ерк Е.В.
3
Зимние спортивные игры
«Сильные, смелые, ловкие»
Пенсионеры
Инвалиды
МКУ КСК «Орбита»
22.02.14-16гг
Зав.
отделением
Калягина Л.О.
4
Весенние спортивные игры
«Веселые старты»
Пенсионеры
Инвалиды
МКУ КСК «Орбита»
21.03.14-16гг
Зав.
отделением
Калягина Л.О.
5
Летние спортивные игры
«День Нептуна»
Пенсионеры
Инвалиды
Выездное мероприятие
на берегу р. Енисей
07.07.14-16гг
Зав.
отделением
Калягина Л.О.
6
«Зарница» (спортивное ориентирование) районные игры
из средств учреждения за период с 2014 по 2016 г 7,0 тыс. руб., в том числе:
в 2014 году - 1,0 тыс. руб.;
в 2015 году - 2,0 тыс. руб.;
в 2016 году - 3,0 тыс. руб.
Пенсионеры
Инвалиды
Выездное мероприятие
на территории
с. Лебяжье
21.07.14-16гг
Зав.
отделением
Калягина Л.О.
7
Пляжный волейбол (межрайонные игры)
Пенсионеры
Инвалиды
Выездное мероприятие
на берегу р. Енисей
19.08.14-16гг
Зав.
отделением
Калягина Л.О.
8
Районная спартакиада «Серебряный возраст» в рамках подпрограммы муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района» «Повышение качества и доступности социальных услуг населению
Краснотуранского района» муниципальной программы «Система социальной защиты населения Краснотуранского района на 2014 - 2016 годы»:
«Организация и проведение мероприятия в рамках локальной программы «Спортивно-оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов»»:
из средств муниципального бюджета за период с 2014 по 2016 г 19,5 тыс. руб., в том числе:
в 2014 году - 11,0 тыс. руб.;
в 2015 году - 5,0 тыс. руб.;
в 2016 году - 3,5 тыс. руб.
(приложение 2 п.1.26 . )
Пенсионеры
Инвалиды
МКУ КСК «Орбита»
01.12.14-16гг
Зам.
директора
центра
Богачева Е.О.
9.
Публикация информации о реализации программы:
в 2014 году - 2 статьи в газете «Эхо Турана»;
в 2015 году - 3 статьи в газетах «Эхо Турана», «Городок»;
в 2016 году - 4 статьи в газетах «Эхо Турана», «Городок»
Все категории населения района
Редакция газеты «Эхо Турана»
Редакция газеты «Городок»
Июль,
декабрь
2014 г,
Март
июль,
декабрь
2015 г
Март,
июль,
сентябрь,
декабрь 2016 г
Зав.
отделением Калягина Л.О.
Заключительный этап
1.
Подведение итогов эффективности реализации программы
Отделение дневного пребывания
До
20.12.14-16гг
Зав.
отделением Калягина Л.О.
2.
Проведение анализа
психосоматического здоровья
(«диагностика на выходе», т.е. заключительная диагностика для определения степени эффективности мероприятий программы)
Пенсионеры, инвалиды - клиенты отделения дневного пребывания, участники реализации программы
Отделение дневного пребывания
До
10.12.14-16гг
Психолог Иванова Н.П.
3.
Проведение межрайонного семинара посвященного вопросам развития спортивно - оздоровительной среды для граждан пожилого возраста и инвалидов (Участники семинара - специалисты-субъекты социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами в полустационарных условиях с. Курагино, с.Идра, с.Каратуз, с. Краснотуранск)
Специалисты органов и учреждений социальной защиты населения района - субъекты социальной работы с гражданами пожилого возраста и
Отделение дневного пребывания
25.12.14-16гг
Зам.
директора
центра
Богачева Е.О.
4.
Публикация статьи в журнале «Работник социальной службы»: Реализация программы «Спортивно - оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов» в Краснотуранском районе Красноярского края
Все категории населения, специалисты в области социального обслуживания населения
Редакция журнала «Работник социальной службы»
До 25.12.16 г
Зав.
отделением Калягина Л.О.
  1. Дальнейшее развитие проекта.

После завершения проекта в 2016 г, созданная группа «Финская ходьба» продолжит свою деятельность на территории района. Позитивные результаты, достигнутые в ходе проекта будут способствовать тому, что количество членов группы будет увеличиваться, а на территориях других муниципальных образований Краснотуранского района - С.Восточное, с. Тубинск, с. Беллык - будут созданы в 2015-2016 гг. ее филиалы.

Финансовые ресурсы для продолжения проекта «Спортивно - оздоровительная среда для граждан пожилого возраста и инвалидов» в 2014-2015 - привлечение спонсорских средств, что будет способствовать сокращению количества бюджетных средств. Для этого планируется привлекать в качестве сореализаторов программы представителей коммерческих структур - индивидуальных предпринимателей, представителей малого и среднего бизнеса.

Предполагается в 2014г, 2015 г привлекать к непосредственному участию в мероприятиях программы представителей коммерческих структур - тех индивидуальных предпринимателей, представителей малого и среднего бизнеса, которые относятся к старшему поколению. Разработчики программы предполагают, что их непосредственное участие будет способствовать тому, что они быстрее поймут ценность и эффективность проекта и изъявят желание оказать финансовую помощь

13.Риски проекта.

Мероприятия программы продуманы и составлены таким образом, что препятствий, неожиданностей, срывов мероприятий не должно возникнуть, за исключение форс-мажорных обстоятельств, прогнозирование которых невозможно.

Приложение 3

План работы группы ««Sport -Life» на 2014 г.

№ п/п
Наименования мероприятия
Категория
Сроки проведения
Место проведения
I.
Цикл - 15 занятий
Схема занятий:
  1. Основной комплекс упражнений при заболевании опорно-двигательного аппарата
Пенсионеры.
инвалиды с заболеванием опорно - двигательного аппарата
Каждый
вторник
четверг
II.
Цикл занятий- 16 занятий
Схема занятий:
  1. Гимнастика для глаз с целью укрепления мышц вокруг глаза с применением офтальмотренажера
  2. Комплекс упражнений для разминки мышц всего тела с элементами растяжки и разогрева мышечной системы организма
  3. Основной комплекс упражнений при заболеваниях внутренних органов
  4. Индивидуальные занятия на тренажерах (по назначению врача)
  5. Упражнения на расслабление всей мышечной системы для восстановления других систем организма (т.е. дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной) в рабочий режим
Пенсионеры,
инвалиды с заболеваниями внутренних органов
Каждый
вторник
четверг
Тренажерный зал муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»
III.
Цикл занятий - 14 занятий
Схема занятий:
  1. Пальчиковая гимнастика (по М.Чистяковой, игровой самомассаж, массаж биологически активных зон по А.А Уманской и К.Динейки)
  2. Комплекс упражнений для разминки мышц всего тела с элементами растяжки и разогрева мышечной системы организма
  3. Основной комплекс упражнений при заболевании сердечно- сосудистой системы
  4. Индивидуальные занятия на тренажерах (по назначению врача)
  5. Упражнения на расслабление всей мышечной системы для восстановления других систем организма (т.е. дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной) в рабочий режим
Пенсионеры,
инвалиды с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Каждый
вторник
четверг
Тренажерный зал муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»
IV.
Цикл занятий - 17 занятий
Схема занятий:
  1. Гимнастика для глаз с целью укрепления мышц вокруг глаза с применением офтальмотренажера
  2. Комплекс упражнений для разминки мышц всего тела с элементами растяжки и разогрева мышечной системы организма
  3. Основной комплекс упражнений для укрепления всего мышечного торса с целью профилактики заболеваний с длительной ремиссией
  4. Индивидуальные занятия на тренажерах (по назначению врача)
  5. Упражнения на расслабление всей мышечной системы для восстановления других систем организма (т.е. дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной) в рабочий режим
Пенсионеры
Инвалиды с заболеваниями при длительной ремиссии
Каждый
вторник
четверг
Тренажерный зал муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»
V.
Цикл занятий - 16 занятий
Схема занятий:
  1. Гимнастика для глаз с целью укрепления мышц вокруг глаза с применением офтальмотренажера
  2. Комплекс упражнений для разминки мышц всего тела с элементами растяжки и разогрева мышечной системы организма
  3. Занятие фитнесом в упрощенной форме учитывая возраст клиентов
  4. Упражнения на расслабление всей мышечной системы для восстановления других систем организма (т.е. дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной) в рабочий режим
Пенсионеры не
имеющие тяжелых, хронических заболеваний (вышедшие на пенсию в 2014 г)
Каждый
вторник
четверг
Тренажерный зал муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»
VI.
Цикл занятий- 16
Схема занятий:
  1. Гимнастика для глаз с целью укрепления мышц вокруг глаза с применением офтальмотренажера
  2. Комплекс упражнений для разминки мышц всего тела с элементами растяжки и разогрева мышечной системы организма
  3. Гимнастика по системе Тай - Цзы для пожилых людей
  4. Упражнения на расслабление всей мышечной системы для восстановления других систем организма (т.е. дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной) в рабочий режим
Пенсионеры,
инвалиды с множеством различных заболеваний, имеющим хроническую форму
Каждый
вторник
четверг
Тренажерный зал муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Краснотуранского района»