Считается, что в нашей голове заключен не один, а три разных мозга

Джон Медина - молекулярный биолог-эволюционист, директор Центра изучения мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла, руководитель отделения биоинженерии медицинской школы при университете Вашингтона. Джон Медина трижды признавался лучшим преподавателем в университетах США.

Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Чтобы улучшить свои умственные способности - больше двигайтесь. Физическая нагрузка обеспечивает поступление в мозг крови, достав­ляющей глюкозу для потребления энергии и кислород для очищения от токсичных частиц. Она также стимулирует выработку протеина, кото­рый способствует созданию нейронных связей.

Полноценные физические нагрузки два раза в неделю уменьшают риск возникнове­ния умственных расстройств вдвое и снижают риск развития болезни Альцгеймера на 60 процентов.

2. Есть три разных мозга

Считается, что в нашей голове заключен не один, а три разных мозга. Первый – первобытный мозг, отвечает за естественное функционирование биологического организма; второй управляет эмоциями; и третий, рас­полагающийся поверх первых двух, как тонкий слой желе, и делает нас высокоразвитыми, интеллектуальными существами.

3. Мы можем фокусироваться только на одном объекте одновременно

Центры внимания в мозге могут фокусироваться только на одном объекте одновременно. Для мозга не существует мультизадачности.

Мы легче воспринимаем логические связи и абстрактные понятия, чем запоминаем детали.

Эмоциональное возбуждение помогает мозгу учиться.

Слушатели могут начать скучать уже после десяти минут монотонной лекции или пре­зентации, но их внимание можно вернуть при помощи зацепки, вызывающей бурные эмоции.

4. Кратковременная память: повторить, чтобы вспомнить

Память характеризуется четырьмя этапами: запоминание (или кодирова­ние), сохранение, воспроизведение и забывание.

Попадающая в мозг информация мгновенно разделяется на фрагменты, передающиеся на хранение в различные области коры головного мозга. Большинство событий, происходящих в процессе учебы, также запомина­ется в первые несколько секунд обучения. Чем тщательнее мы кодируем в памяти информацию в самом начале, тем лучше она запоминается.

Увеличить шансы на вспоминание можно, если воспроизвести условия, при которых информация впервые поступила в мозг.

5. Повышение надежности долговременной памяти

Бóльшая часть информации исчезает из памяти в течение минут после восприятия, но та, которая переживет этот период, со временем закре­пится.

Мозг рисует нам лишь приблизительную картину реальности, так как он смешивает новые знания с воспоминаниями из прошлого и хранит их как единое целое.

Долговременную память можно сделать более надежной, если вводить новую информацию постепенно и повторять через определенные про­межутки времени.

6. Хороший сон - хорошее мышление

Мозг постоянно находится в состоянии противоборства между клетка­ми и химическими веществами, которые стремятся отправить вас спать, и клетками и химическими веществами, поддерживающими вас в состо­янии бодрствования.

Активность нейронов мозга во время сна крайне высока и ритмична - возможно, из-за воспроизведения полученной в течение дня информации.

Необходимость во сне и отдыхе у людей различна, но потребность в полуденном сне свойственна всем.

Недостаток сна негативно сказывается на внимании, способности к целенаправленной деятельности, рабочей памяти, настроении, логическом мышлении и даже моторике.

7. Стресс негативно влияет на способность мозга учиться

Защитная система организма - выброс адреналина и кортизона - предназначена для включения моментальной реакции на серьезную, но кратковременную угрозу для жизни. Хронический стресс, например неблагоприятная домашняя атмосфера, оказывает разрушительное воздействие на систему, предназначенную для кратковременной реакции.

При хроническом стрессе адреналин приводит к образованию шрамов в кровеносных сосудах, что может привести к сердечному приступу или инсульту, а кортизон разрушает клетки гиппокампа, нанося вред способ­ностям учиться и запоминать.

Самый сильный стресс вызывает ощущение отсутствия контроля над ситу­ацией, то есть чувство беспомощности.

Нервный стресс ухудшает спо­собность детей к обучению и снижает продуктивность работы служащих.

8. Сенсорная интеграция: задействуйте больше чувств

Мы воспринимаем информацию о событии при помощи органов чувств, переводим ее в электрические сигналы, которые направляются к опре­деленным участкам мозга, чтобы он реконструировал по фрагментам общую картину.

Принимая решение о том, как сочетать сигналы, мозг частично полагает­ся на предыдущий опыт, поэтому два человека по-разному воспринима­ют одно и то же событие.

Наши чувства работают сообща - зрение влияет на слух, например, и т. п., - следовательно, мы лучше обучаемся, когда стимулируется не­сколько органов чувств одновременно.

Запах обладает свойством воскрешать воспоминания. Возможно, это происходит потому, что обонятельные сигналы (нервные импульсы) анализируются в той зоне головного мозга, которая участвует в формировании эмоций и мотивации. А эмоции, как известно, тесно связаны с памятью.

9. Зрение важнее остальных сенсорных органов

Зрение важнее других чувств, на него расходуется добрая половина ре­сурсов мозга.

То, что мы видим, - это то, что командует увидеть нам мозг, и точность воспроизведенной картины далека от 100 процентов.

Анализ и обработка визуальной информации происходят поэтапно. Сет­чатка глаза аккумулирует световую энергию в кратковременные, похо­жие на фильмы информационные дорожки. Зрительная кора головного мозга обрабатывает полученные сигналы (одни ее области регистрируют движение, другие - цвет и т. д.) и объединяет их в целостное представ­ление.

Визуальная информация лучше запоминается и воспроизводится, чем печатный текст или устная речь.

10. Мозг мужчины и женщины различен

У мужчин одна х-хромосома, а у женщин - две, несмотря на то, что одна из них резервная.

Генетически женщины устроены сложнее, так как активные х-хромосомы клеток представляют собой набор из материнских и отцовских клеток . Мужчины получают х-хромосомы от матери, а в y-хромосоме содержится менее 100 генов, в то время как х-хромосома несет около 1500 генов.

По структуре и биохимическому составу мозг мужчин и женщин разли­чен - например, у мужчин миндалина крупнее, и быстрее вырабаты­вается серотонин.

Мужчины и женщины по-разному реагируют на сильный стресс: женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций. Мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы. опубликовано

1.У английского народа в 18-ом веке была традиция создавать хижину, куда привлекали для работы отшельников.

2.В начале промышленной революции у людей была работа с жестким графиком.

3.Термин «макджоб» используется для малопрестижной и малооплачиваемой работы.

4.В Нью-Джерси работал самый старый работник. В 100 лет он всегда являлся на работу, несмотря на то, что уже был на пенсии.

5.Анб Хаване – это индеец, который считается самым прилежным секретарем в мировом пространстве.

6.У бельгийки был самый длинный рабочий день. Ей приходилось беспрерывно жарить картошку фри на протяжении 78 часов.

7.Трудоголики живут исключительно в Японии.

8.В 1976 году у среднестатистического руководителя фирмы была зарплата в 36 раз больше, нежели у его подчиненных.

9.Почти половину своей жизни человек проводит на работе.

10.Стеклодувы в 19-ом веке работали в условиях экстремальной жары.

11.Первая работа Рональда Рейгана заключалась в спасении утопающих на реке Рок Ривер. Ему пришлось спасти 77 жизней.

12.В 1980-ых был огромный спрос на дворецких, потому что число миллионеров и миллиардеров значительно увеличилось в те годы.

13.Огромная безработица в мире заставила молодых людей тщательно выбирать себе профессию.

14.Переворачиватель пингвинов – это «редкая» профессия, которая встречается на аэродромах Антарктиды.

16.Японские жители около 60% собственного времени проводят на территории офиса.

17.В Макдоналдсе люди работают по несколько смен.

18.62% женщин не хотят заводить детей и семью, чтобы не пропустить карьерный рост.

19.В Украине от 2 до 6 млн человек работает на неофициальной работе.

20.При приеме на работу женщины все чаще попадают под дискриминацию.

21.Женщины на работе считают, что выполняют свои обязанности намного качественнее, нежели мужчины.

22.Корпорация быстрого питания Макдоналдс каждый день обслуживает примерно 46 млн человек.

23.Практически 90% ресторанов закрываются в первый год своей работы.

24.Британские парикмахеры в своей работе применяют в качестве самого замечательного кондиционера для волос сперму быка.

25.6000 российских учителей истории нуждаются в переподготовке, потому что им не удалось ответить на вопросы по собственному предмету.

26.В Германии имеется вакансия «тестировщика борделей».

27.Самым тяжелым днем для работы считается понедельник.

28.Если верить исследователям из Лейденского университета, то на работоспособность офисных работников влияет температура воздуха в помещении. Об этом говорят также факты о работе в офисе.

29.Лучше всего работают те, у кого стол расположен возле окна. Такое предположение дали ученые из Великобритании.

30.В Португалии живет наибольшее количество успешных женщин.

31.Факты о работе говорят о том, что в Австралии открыта вакансия «на лучшую работу в мире».

32.Новая Зеландия считается самой удачной страной для ведения предпринимательской деятельности.

33.Большинство российских жителей мечтают работать на телевидении.

34.Ученые из школы бизнеса Ванкувера дали предположение, что дети, которые родились летом, не смогут занимать руководящие должности.

35.Жители России, у которых есть постоянная работа, — самые счастливые.

36.Самой сложной и опасной работой считается пребывание в открытом космосе.

37.Джорджу Вашингтону нравилось заниматься исследованием пещер.

38.Первая доставка пиццы была заказана в 1889 году итальянской королевой Маргаритой Савойской.

39.В Дании живут самые богаты пенсионеры.

40.В начале собственного правления Владимир Путин практически ничего не получал за свою работу, но к середине 2002 года его зарплата значительно выросла.

41.Работники компании, выпускающей кока-колу, имеют тайну, которую они не разглашают. Секрет в приготовлении данного напитка.

42.Стоматологи из Америки за год используют приблизительно 13 тонн золота.

43.Среда — это лучшее время, чтобы попросить повышение зарплаты на работе.

44.Очень сложно получить работу в компании Apple.

45.Около 16000 долларов получила компания Майкрософт в первый год своей работы.

46.В Индии работает ресторан, который построили на месте кладбища. Там кроме подачи блюд клиентам официанты ежедневно делают поклоны усопшим.

47.Если клиент ресторана «Dick’s Last Resort» попросил официанта дать салфетки, тот должен бросить их в клиента.

48.Создателю символа NIKE за его работу было выплачено 35 долларов.

49.Примерно 65 человек в день становятся миллионерами.

50.Самым производительным днем недели считается вторник.

Японцы - народ, славящийся своей работоспособностью и фанатичному подходу к работе.

Так, три четверти японцев находятся на работе 60 процентов своей жизни. Две трети работают практически не отдыхая и всего лишь 5 процентов берут отпуск.

· На 10 строчке находится самая старая компания, основанная еще в 1189 году. Компания ФэверХэм Ойстерс Фишер и Ко специализируется на продаже устриц. Уникальность ее в том, что любой человек может приобрести акции старинной компании.

· На 9 месте оказалась ныне не существующее бюро WTS в Нью-Йорке. Оно поражало своим масштабом, штат которого был 65 тысяч сотрудников. Каждый день поток из клиентов, туристов и сотрудников составлял примерно 150 тысяч человек.

· На 8 месте находится самое высокое офисное здание в Европе Лахта-Центр в Санкт-Петербурге высотой 462 м. Планируется, что в нем будут размещены главные структуры «Газпрома».

· На 7 строчке расположился огромнейший в мире универмаг Macy’s, который находится в Нью-Йорке. У него внушительные цифры персонала - 12 тысяч человек, и богатый ассортимент непродовольственных товаров - более 400 тысяч наименований. Каждый год в универмаге продается товаров на 1 миллиард долларов.

· На 6 месте находится старейшая бельгийская биржа из города Брюгге. История ее начинается еще в 1406 году. Слово биржа происходит от латинского слова «Bursa», что означает «мешок из кожи», также это слово обозначало деньги, кассу и богатство. Так символично, эти символы - три кошелька, оказались на фамильном гербе создателя бирж семейства Ван дер Бурс.

· На 5 месте оказался самый преданный сотрудник фирмы. Каждый день, на протяжении 85 лет он ходил на работу в пароходную компанию в Нью-Джерси. Такой корпоративной преданности позавидуют даже Японцы!

· На 4 месте находится самый возрастной сотрудник в интеллектуальной сфере. Профессор Фридрих Вильгельм фон Рауххаупт в возрасте 107 лет являлся внештатным преподавателем ГейдельБергского университета, который является флагманом немецкой науки. Профессор посетил свою жизнь юриспруденции и праву. Остается только поражаться чудесам его долголетия, а может он просто изобрел «философский камень».

· На 3 месте оказался самый дисциплинированный в мире секретарь, работающий на индийской фабрике по производству пишущих машин. Был случай, когда господин АнбХаване проработал на машинке более 5 дней, суммарно напечатав 800 тысяч букв. Скорость печати была просто поразительной - примерно 2 удара по клавише в секунду.

· На 2 строчке оказалась женщина проработавшее наибольшее количество времени без отдыха. Так Бельгийская домохозяйка провела более 78 часа на рабочем месте, жаря картофель фри. Кстати, картофель фри придумали как раз в Бельгии, может поэтому у домохозяйки такая любовь к этому ремеслу.

В современном мире имеется огромное количество самых разных специальностей, их численность настолько велика, что сосчитать их едва ли возможно. Подмечено, что ежегодно некоторые специальности утрачивают свою актуальность и попросту исчезают, а другие, ранее неизвестные - образуются. А вот полную базу вакансий в России, в том числе и в Перми можно найти на портале
Jobsora Пермь . Поверьте с этим сервисом вы обязательно сможете подобрать себе подходящую работу. А в этой статье собраны наиболее интересные моменты, так или иначе, связанные с рабочими моментами.

1. Англия (18 век) - чтобы привлечь к рабочему процессу и максимально заинтересовать отшельников, инициировали сооружение хижин.

2. Малооплачиваемая и непрестижная профессия именуется, как - «макджоб».

3. Нью-Джерси - именно там был сотрудник, который умудрился не просто дожить до 100 лет, но и продолжать в этом возрасте выполнять свои профессиональные обязанности!

4. Бельгия - наиболее длинный рабочий день зафиксирован у жительницы этого государства. Целых 78 часов подряд, женщина жарила всем известный картофель фри!

5. Подмечено, что практически 50% собственной жизни, большинство граждан проводит за осуществлением трудовой деятельности.

6. Рональд Рейган (Америка) - известен тем, что до того, как занять пост Президента, он какое-то время проработал спасателем. На его счету - 70 спасенных жизней.

7. Антарктида – только там можно встретить такую специальность, как подниматель пингвинов! В обязанности такого человека входит своевременное поднятие животных, которые из-за своего любопытства периодически оказываются на спине.

8. Тодд Гордон (США) - единственный в мире человек, чья профессия заключается в работе улыбкой.

9. Япония - жители этой страны проводят в офисах 60% времени.

10. Карьера оказывается в приоритете для 2/3 представительниц прекрасной половины человечества - о детях нет и речи.

11. Согласно опросу, женщины искренне полагают, что справляются со своими обязанностями в разы эффективнее чем их коллеги мужчины.

12. Британия - стилисты тамошних салонов красоты применяют в своей практике сперму быков, считая ее лучшим кондиционером для волос.

13. Понедельник - день тяжелый, так полагают практически все жители планеты.

14. Проведенное сотрудниками одного университета исследование, показало, что внутренний климат оказывает существенное влияние на работоспособность коллектива.

15. По утверждению великих ученых из Британии - те сотрудники, чье рабочее место расположено максимально близко к окну, трудятся намного эффективнее.

16. Португалия - именно тут зафиксировано наиболее количество женщин, добившихся невероятных успехов в работе.

17. Полет в космос - признан, как самая сложная и опасная трудовая деятельность.

18. Завод производитель Кока-Колы - его штатные сотрудники не вправе разглашать тайну, заключающуюся в приготовлении напитка.

19. Многие ученые, почему-то пришли к выводу, что повышение заработной платы сотрудникам, необходимо осуществить только в среду, а не в любой другой день.

20. Компания Microsoft - в начале своего пути (первый год), ее доход составлял всего 16.000 тыс. долларов.

21. Индия - знаменита своим рестораном, возведенным на территории бывшего кладбища. Прежде чем обслужить посетителя, официанты обязаны поклонится усопшим.

22. Ресторан «Dick’s Last Resort» - если посетителю нужны салфетки, он должен чем-то запустить в обслуживающий персонал.

23. Компания NIKE, выкупила права на этот логотип у его создателя всего за 35 долларов.

24. Доказано, что каждый день порядка 60 человек становятся миллионерами.

Интересная работа во многом определяет качество человеческой жизни. Трудовая деятельность не сводится исключительно к тому, чтобы получать прибыль. То, насколько индивид счастлив, напрямую зависит от его восприятия работы. Если он выполняет задачи с удовольствием и полностью увлечен ими, под конец смены останется хорошее настроение, и желание развлекаться. В противном случае труд серьёзно выматывает, раздражает и вводит человека в негодование. Краски жизни постепенно блекнут, сотрудник становится заложником системы. В этой статье мы обсудим интересную работу, вакансии и возможности трудоустройства для современного человека.

Что значит «интересная работа»?

Данное определение звучит весьма неоднозначно, ведь у каждого индивида свои жизненные цели и увлечения. Одному может нравиться выращивать растения, тогда как другой ни за что на свете не подойдёт к грядке с инструментом. Прежде всего, стоит усвоить, что самая интересная работа для каждого своя, поэтому рассуждать о профессии другого человека было бы некорректно. Материал будет полезен лишь тем, кто всерьёз задумывается над собственной профориентацией и хочет решить, чем ему стоит заниматься.

Людям нередко приходится делать выбор между своими желаниями и нуждами, навязанными обществом. Родители творческих детей стремятся обеспечить им безбедное будущее и потому заставляют обучаться более практичному ремеслу. Однако работа по принуждению приносит в итоге намного меньше пользы, чем та, которой хочется заниматься. Трудясь без подходящего стимула и вдохновения, даже самый лучший специалист будет отталкивать клиентов и не сможет повысить собственную эффективность. Чтобы найти своё призвание и получать за него достойную плату, стоит исходить не только из материального аспекта, но и учитывать важнейшую духовную составляющую.

В народе считается, что представители востребованных профессий всегда найдут себе работу. Вместе с тем, таких специалистов часто бывает слишком много. Большинство из них вынуждены трудоустраиваться на совершенно другую специальность или длительное время состоять в списках центров занятости. В связи с этим напрашивается логичный вывод: образование по востребованному направлению не всегда помогает обогатиться. Проблемы с трудоустройством бывают у каждого, ведь в стране до сих пор отмечается высокий уровень безработицы. Так есть ли смысл становиться тысячным специалистом в городе, где и так существует высокая конкуренция в данной отрасли?

Проблема безработицы никуда не исчезает, однако всегда есть возможность обойти её. Единственный способ превзойти своих конкурентов – стать лучше их. Это достигается лишь в том случае, когда человек действительно увлечен своим делом и постоянно стремится к совершенствованию. Он изобретает новые способы увеличения прибыли и с каждым днём улучшает собственное мастерство. В итоге такой специалист будет зарабатывать намного лучше представителей типичных профессий и сможет наслаждаться трудом.

Подводя итоги, следует отметить, что во время поиска вакансий стоит ориентироваться на собственные достоинства и увлечения. Именно они позволят получить высокооплачиваемую должность и продуктивно выполнять свои обязанности.

Очень интересная работа! Какие необычные профессии можно встретить в наше время?

Среди рядовых вакансий на специализированных сайтах порой публикуются весьма занимательные предложения. Мы подготовили рейтинг самых удивительныхпрофессий, среди которых читатель сможет найти интересную работу для себя:

Кроме вышеописанных вариантов соискатель может обратить внимание на интересные исследовательские работы в разных направлениях. Химики, биологи, психологи и многие другие специалисты нуждаются в помощниках по проведению экспериментов. Если ощущаете тягу к науке и готовы вложить собственные силы в её развитие, стоит обратиться в соответствующий исследовательский центр.

На видео предлагается осмотреть 10 профессий мечты. Здесь можно узнать некоторые интересные факты о работе и подобрать идеальную вакансию для себя:

После просмотра столь удивительных и простых вариантов заработка человек приходит к пониманию того, что практически любая мечта осуществима. Если читатель до сих пор не нашел своё место в жизни и трудится на скучной должности, ему стоит рассмотреть новую интересную работу и подумать о кардинальных переменах в своей жизни!

Вконтакте