Остался месяц до торжественного юбилея малыша – первой годовщины. За это время он очень изменился, многому научился. Кроха радует первыми шагами и словами. Рассмотрим главные показатели, которыми характеризуется развитие ребенка в 11 месяцев.
В одиннадцать месяцев у малыша сформирован крепкий мышечный корсет, что позволяет ему удерживать свое тело вертикально, стоять на ножках и делать первые шаги.
К этому возрасту большинство грудничков может похвастать . У кого-то их четыре-шесть, а кто-то не обзавелся ни одним. И тот, и другой вариант относится к норме. Беспокоиться можно, если к году у ребенка не появится ни одного зубика. В этом случае понадобится консультация педиатра.
За одиннадцатый месяц дети в среднем набирают 400 гр в весе и до 1,5 см в росте. Нормальный вес крохи может колебаться от 6,9 кг до 11,2 кг, а рост - от 69 до 79 см. Девочки в среднем немного мельче мальчиков.
В 11 месяцев кроха уверенно стоит и ходит, держась за руку. Некоторые делают первые шаги без поддержки. Малышу удается самостоятельно присесть из положения стоя, долго сидеть и уверенно ползать на четвереньках. Он очень активен и подвижен.
К этому возрасту развитие мелкой моторики рук позволяет ребенку уверенно удерживать предметы в руке. Он пытается держать ложку и набирать ею еду, способен несколькими пальчиками поднять с пола мелкие предметы.
Карапуз уверенно манипулирует игрушками. Его начинают интересовать кубики, пирамидки, коробочки, мячи, куклы и машины.
Одиннадцатимесячному малышу нравится музыка, он с радостью пританцовывает в такт понравившейся мелодии. Кроха способен выполнить несложные просьбы. Например, показать предметы, помахать ручкой, похлопать в ладоши, дотронуться до носика и т. д.
В этом возрасте в речи ребенка появляются первые короткие слова. Он хорошо понимает значение слов, обращенных к нему, а также интонацию и настроение мамы при общении с ним.
Психическое развитие малыша в 11 месяцев характеризуется следующим:
Показатели развития малыша для любого возраста, описываемые в литературе, усреднены. Ребенок же развивается по индивидуальному графику. И если кроха немного не вписывается в средние показатели, не стоит паниковать. Мама должна это понимать.
Развитие одиннадцатимесячного малыша соответствует норме, если он:
Чтобы ребенок 11-ти месяцев получил гармоничное развитие - важно правильное питание и уход.
Как и раньше, утро малыша начинается с умывания и расчесывания. Необходимость подмывания крохи после каждого туалета сохраняется. Проходит потребность в ежедневном купании. Но, чтобы создать определенный вечерний распорядок перед отходом ко сну, регулярность этой процедуры можно сохранить.
Закаливание, массаж и ежедневная гимнастика принесут пользу ребенку в 11 месяцев. Закаливающие процедуры включают проветривание в комнате, воздушные ванны, прогулки на свежем воздухе, .
Изменения касаются не только показателей развития ребенка 11 месяцев, но и его рациона. В этом возрасте малыш может усваивать многие продукты. Но знакомство с некоторой пищей лучше отложить на более поздний срок (цельное молоко, орехи, грибы, морепродукты, жирное мясо).
Еду для малыша измельчают. Предпочтительно отваривать, тушить или готовить пищу на пару. Жареные блюда не подходят для питания ребенка в 11 месяцев. Еду не солят, не добавляют специи и крахмал.
Малыш ест 5 раз в сутки. Грудничкам после каждой еды можно давать мамино молочко, если у крохи есть такая потребность.
Рацион состоит из каш, фруктовых соков, мясного и овощного пюре, яичного желтка, кисломолочных продуктов, творожка, супчиков на овощном бульоне, молочной смеси или грудного молока.
Режим дня малыша в 11 месяцев имеет следующие особенности.
В этом возрасте проявляются индивидуальные наклонности крохи. Кто-то любит поспать подольше ночью, поэтому дневной сон смещается на более позднее время. А кто-то просыпается рано, следовательно, раньше ложится отдыхать днем. Поэтому маме одиннадцатимесячного карапуза приходится подстраиваться под биоритмы ребенка, чтобы не навредить его эмоциональному и физическому состоянию. Это не означает отсутствие необходимости распорядка дня, но нужно учитывать предпочтения ребенка.
Ночной сон становится более спокойным и продолжительным. В этом возрасте грудничок может проспать непрерывно до 10 часов. Число ночных кормлений сокращается. У малыша сохраняется потребность в двухразовом дневном отдыхе.
Главным учителем крохи остается мама. Несмотря на то, что он подрос, научился ползать, а может быть и ходить, малыш очень нуждается в близости с мамой. Поэтому, как и раньше, ребенка по возможности нужно брать на руки.
Мама должна поддерживать развитие речи. Нужно стараться понимать малыша, даже если его речь совершенно неразборчива. Актуальными становятся игры, развивающие речь. Множество примеров представлено в специальной литературе или сети интернет.
Например, можно называть все действия во время любой игры, особенно подчеркивая существительные. В игровой форме кроха легко запоминает слова. Можно разыгрывать короткие жизненные сценки с участием ребенка.
Речь малыша в 11 месяцев развивается не только во время игры, но и в повседневной жизни. Рекомендуется много говорить с крохой, называя свои действия и предметы.
Большую помощь в развитии ребенка оказывают книги. Они должны быть красочно иллюстрированы.
Речевое, психологическое и умственное развитие ребенка связано с мелкой моторикой. Поэтому особое внимание следует уделять пальчиковой гимнастике. Малыша можно начинать обучать рисованию и лепке.
Некоторых родителей может беспокоить то, что ребенок в 11 месяцев прекрасно ползает и при этом совершенно не стремится ходить. Мамы пытаются «помочь» малышу пойти. Не стоить переживать и ориентироваться на соседского ребенка. В этой ситуации нужно продолжать заниматься гимнастикой и проводить массажи малышу.
Распространено мнение, что ближе к году мальчики сильно отличаются в психологическом и физическом развитии от девочек. Это не совсем так. Скорее, различия лишь намечаются, но проявляются редко. Мальчики в 11 месяцев в большинстве своем крупнее девочек. Но может быть и наоборот, что тоже является нормой.
Считается, что психологически девочки развиваются быстрее мальчиков. Но это не относится к возрасту 11 месяцев. Развитие в этот период зависит от индивидуальных особенностей, окружающей среды, а не от пола младенца.
Наиболее заметные различия проявляются в поведении ребенка. Особенно это заметно, когда малыш выбирает игрушки. Уже в этом возрасте девочки предпочитают кукол, а мальчики - машины. В одиннадцать месяцев девочки могут подражать маме. Им нравятся яркие аксессуары, бусы, браслеты, ленты.
Мальчики чаще играют не в сюжетные игры, а подражают. Они могут играть мячом или с машиной, озвучивая ее. Чаще половые различия проявляются в общении малыша со сверстниками. Мальчики контактнее, но могут и подраться. Девочки спокойнее, любят играть со старшими детками, но им тяжелее начать играть с другим ребенком.
Это очень усредненные характеристики. На практике развитие малыша, особенности его характера в 11 месяцев не определяются его полом. Настоящие различия проявятся несколько позже.
Любые показатели, характеризующие развитие малыша в 11 месяцев, являются усредненными. Некоторые детки могут незначительно отставать от своих сверстников, а кто-то опережать. Если такие отклонения не беспокоят педиатра, маме не стоит переживать.
Мне нравится!
Жизни вашего малыша – 10 месяцев увлекательных игр и развивающих занятий, которые, я уверена, не прошли даром. Кроха многое узнал и многому научился, а главное, вы научились играть с ним и проводить время со своим ребеночком с большой пользой и удовольствием для вас обоих.
Сегодня мы продолжим наши занятия, поэтому давайте скорее переходить к нашей любимой теме – «Как развивать ребенка в 11 месяцев» .
Некоторые малыши в возрасте 11 месяцев уже начинают самостоятельно ходить, другие только готовятся сделать свои первые шаги, но и тем, и другим будет чрезвычайно полезен массаж маленьких ножек. Надеюсь, вы уже сшили и используете в ваших упражнениях с ползанием ? Если нет, скорее смотрите мастер класс по ссылочке выше. Если же да – пришло время использовать ее по назначению. Расстилайте ее на полу и помогайте малышу ходить или имитируйте ходьбу и легкие прыжки на дорожке.
Еще один нехитрый способ помассировать маленькие ножки – насыпать горох, манку, песок или другой «массажный материал» в обычный таз и дать малышу там как следует потоптаться. Можно также использовать детскую ванночку (должна же от нее быть какая-то польза!) или пластиковый контейнер подходящего размера. Постарайтесь сделать такие занятия регулярными, ведь польза от них огромная, а затраты времени, денег и сил практически нулевые.
Детишки очень любят открывать и закрывать различные емкости – коробочки, баночки, шкатулки, контейнеры, бутылочки и т.д. Это природное любопытство следует поощрять, тем более, что это занятие положительно воздействует на и мелкой моторики.
Пройдитесь по дому и подберите для игры как можно больше разных контейнеров с крышками – хорошо, если они будут различаться по размеру, форме, способу крепления крышки, материалу, из которого они изготовлены. Разложите перед малышом 3-4 контейнера и такое же количество крышек и помогите ему подобрать подходящие крышки к каждому из них. По мере того, как ребенок будет осваивать игру, постепенно увеличивайте количество контейнеров и крышек.
Если у вас есть несколько одинаковых емкостей с крышками, вы можете поиграть в другую игру. Наклейте или нарисуйте на крышках и самих контейнерах пары одинаковых картинок (например, стикеры одного цвета, наклейки с животными, простыми – треугольник, круг, квадрат и т.п.) и предложите малышу правильно соединить крышки и контейнеры.
В поисках идей, , нелишним будет присмотреться к его и предложить занятия, помогающие в игровой форме совершенствовать эти навыки. Одно из таких достижений – умение пользоваться ложкой во время еды.
Возьмите пустую коробку из-под яиц, небольшую ложку и миску с любым сыпучим продуктом, например, с овсяными хлопьями. Покажите ребеночку, как можно зачерпывать хлопья ложкой и насыпать их в ячейки яичной коробки. Теперь дайте малышу возможность попрактиковаться самостоятельно и будьте готовы к небольшой влажной уборке после окончания игры. Другие идеи игр с крупами вы найдете в статье « «.
Еще одно важное и необходимое достижение одиннадцатимесячного ребенка – умение беспрепятственно перемещаться по квартире. Во-первых, это означает, что вам нужно как следует подумать о безопасности таких перемещений. А во-вторых, что вы можете использовать это для новых интересных занятий с ребенком.
Вы наверняка знаете, что слишком большое количество игрушек – это плохо и уже организовали их еженедельный «круговорот» (если пока не знаете, что это такое, прочитайте, пожалуйста, ). Что, если на своем пути из комнаты на кухню или обратно малыш «случайно» наткнется на ярко оформленный сверток, а внутри него, изрядно намучившись с лентами и коробками, он обнаружит одну из тех игрушек, по которым успел соскучиться за неделю? В следующий раз, увидев подобный сверток, малыш уже будет знать, что внутри его ждет что-то интересное, и будет с удвоенным усердием распаковывать подарок.
Приготовьте 2 игрушки, например, маленькую и большую матрешку или мишку и зайку, лист бумаги, широкая и узкая кисти и гуашь. Посадите малыша на колени и расскажите ему, что матрешки (или мишка с зайкой) решили отправиться в гости, но заблудились, потому что не могут найти дорожку.
Предложите ребеночку вместе нарисовать дорожки для матрешек – широкую для большой матрешки и узенькую — для маленькой. Помогите крохе обмакнуть широкую кисть в краску и провести линию, пусть он попробует повторить этот «фокус» с узкой кистью самостоятельно. Обсудите с ребенком, что вы видите на рисунке и почему. Спросите его, какая дорожка подойдет для большой матрешки, а какая – для маленькой. Если малыш затрудняется ответить или дает неправильный ответ, ответьте сами и все равно похвалите его. Порадуйтесь вместе с малышом тому, что матрешки теперь могут пойти по дорожкам и попасть в гости.
Можно учиться катать шарики и только потом расплющивать их, надавливая пальчиком (поначалу вам придется делать это, взяв пальчик крохи в свою руку, но очень скоро он научится делать это самостоятельно). Можно размазывать кусочки пластилина по листу, стараясь не выходить за границы рисунка – у вас получится работа в технике «пластилинография».
Самое главное – не стремитесь сразу же получить шедевр для украшения вашей квартиры. Пока для крохи гораздо важнее процесс, ведь он знакомится с новым материалом и учится новому способу воздействия на него. Берите с него пример!
Вот и все, что я хотела рассказать вам о том, как развивать ребенка в 11 месяцев . Надеюсь, вы помните об играх и занятиях предыдущих месяцев и регулярно играете в них с ребенком, а это значит, что вашему малышу некогда скучать, а у вас есть время, чтобы как следует подготовиться к празднованию первого дня рождения крохи. Но не забудьте, что в следующий раз вас ждет очередная порция .
Читайте другие статьи о развитии ребенка по месяцам:
В преддверии своего первого, официального дня рождения дети уже заметно выросли и многому научились. С каждым днём их жизнь становится всё насыщеннее, а время бодрствования увеличивается. Дети проводят много времени в активных исследованиях, и они уже почти спустились с маминых рук. Родителям, наверняка, будет интересно сравнить полученные навыки своих малышей со средними показателями, указывающими, что должен уметь ребенок в 11 месяцев.
В одиннадцать месяцев малыш прибавляет в весе 400 грамм и вытягивается в высоту на 1-1, 5 сантиметров. Если ребёнок и вовсе не набрал вес, или прибавка произошла лишь на 150-200 грамм, это не повод для паники при общем, хорошем самочувствии сына или дочки. Ведь двигательная деятельность их сильно возросла, и организм быстро тратит свои энергетические запасы и питательные вещества. Возможно, стоит предлагать ребёнку пищу, содержащую больше калорий.
В плане анатомии и физиологии в этот момент происходит интенсивное формирование мышечной системы, поэтому малыш уже может более или менее долго находиться в вертикальном положении и даже передвигаться, используя опору, а иногда, и самостоятельно.
Ещё одно важное изменение – появление молочных зубов, как правило, это четыре зуба – по два на нижней и верхней челюсти, у некоторых деток уже появились вторые резцы.
Уже до года малыш может сделать свои первые шаги и произнести первые слова, но не нужно отчаиваться, если этого не случилось – развитие ребенка в 11 месяцев проходит по своему графику, в соответствии с его индивидуальной генетической программой. Правда родители имеют хорошую возможность помочь ему в этом, следя за питанием и нормальным сном карапуза, а также, регулярно развивая его с помощью игр и обучающих занятий.
Дети в этом возрасте крайне любознательны и активны. Если на минутку отвернуться, неизвестно где окажется малыш через мгновенье, поэтому за ними необходим ежеминутный контроль.
Что должен уметь 11 месячный малыш? К счастью, повышение силы и выносливости, связанное с укреплением мышц, позволяет ему освоить множество разнообразных навыков:
Происходят изменения и в психоэмоциональном плане ребёнка:
У детей появляются увлечения, личные предпочтения в отношении игрушек, задатки к сюжетному игровому процессу – многие девочки и мальчики уже могут нянчиться с куклами, кормить и укладывать спать зайчиков и мишек.
Осознание себя как личности у ребёнка может проходить довольно заметно и сказываться в попытках манипулирования родителями. В этот момент взрослым следует спокойно реагировать на капризы детей, иначе в будущем малыш будет постоянно использовать истерику или плач, как способ для достижения желаемого.
Нельзя сказать, чтобы психические и физические способности детей противоположных полов сильно отличались, но есть отдельные характерные нюансы, о которых стоит знать:
Всё, что умеет одиннадцатимесячный малыш, конечно, прежде всего, заложено в его генетической программе, но роль родителей в этом процессе и его успешности, занимает важное место.
Для всестороннего развития ребёнка взрослым нужно создавать благоприятные для этого условия.
Если малыш уже наклоняется, приседает и ходит, опираясь на мебель или руку родителя, стоит помочь ему в этом непростом деле:
Разбираясь, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, не стоит забывать о творческих занятиях – ему уже можно давать тоненькие фломастеры, которые он сможет удержать в пальчиках. Подойдут и мелки, пастельные краски в виде небольших карандашиков. Для лепки лучше выбрать домашнее или специальное тесто, либо набор мягкого пластилина, который не пристаёт к рукам.
Для совершенствования разговорной речи нужны ежедневные занятия, заключающиеся в совместном чтении. Одновременно с этим, малыш может рассматривать картинки, а позже составлять по ним короткие рассказы. Кроме того, с детьми нужно много разговаривать, объясняя самые различные события, описывая обычные вещи и явления природы. Во время прогулок можно знакомиться с другими детьми – чем раньше дочь или сын научатся знакомиться и общаться со своими ровесниками, тем легче будет проходить их адаптация к условиям реального мира.
Под наблюдением взрослых дети могут играть самостоятельно и лучшими для них игрушками, по прежнему, являются резиновые игрушки, мячики, большие машинки, в которые малыш может залезть, пирамидки, кубики, игрушки в виде животных и куклы для сюжетных игр. Книжки для ребёнка лучше выбирать с большими плотными страницами из резины или картона, а также с музыкальным сопровождением. Игрушечные музыкальные инструменты, набор посуды или коляска для куклы больше подойдёт девочкам, мальчиков можно порадовать конструктором и ходунками, которые помогут быстрее освоить ходьбу.
Зная нормативы, определяющие, что должен уметь делать малыш на этом этапе жизни, родители должны понимать, что такая оценка относительна, и всё же, в некоторых случаях проверка необходима.
В первую очередь, следует обратить внимание на следующие моменты:
Также можно обратить внимание, как ведёт себя бутуз в разных обстоятельствах. Если он сердиться, то не плачет, как раньше, а выражает своё недовольство – может бить маму и даже кусаться. Радуясь, дети, смеются, хлопают в ладоши.
Некоторые негативные действия малыша следует пресекать уже в этом возрасте – для этого ему нужно доступно объяснить, что хорошо и плохо, что делать можно и нельзя – это облегчит дальнейшее воспитание.
Занимаясь развитием детей 11 месяцев, уже стоит решить вопрос о расширении для них пространства в доме и позаботиться о том, чтобы они не нанесли себе травмы во время обучения ходьбе и активных играх. Следует убрать из помещения все опасные, острые и бьющиеся предметы, ограничить доступ к розеткам и проводам, углы обить мягкой тканью.
В этом возрасте ребёнок будет падать часто, и с этим придётся смириться, Маме не следует сразу бежать к малышу, так он научится подниматься самостоятельно, более того, будет лучше ориентировать в окружающей обстановке и правильно координировать свои действия.
Прикормы, как таковые закончились, и ребёнок уже стал полноправным членом семьи, занимающим своё место за общим столом. Конечно, правила приготовления блюд для него сохраняются. Детям готовят еду, путём отваривания, тушения, постное мясо в виде тефтелей, фрикаделек и котлет готовят на пару. Пища всё ещё измельчается, а основное число кормлений остаётся прежним – 5 раз в день. Не считая жидкости – воды, соков, ребёнок съедает до 1, 2 килограмма, так что одна порция составляет около 200-250 граммов, в зависимости от комплекции и аппетита малыша. Такая система питания будет использоваться и дальше, примерно до двух лет.
По сути, карапуз познакомился со всеми продуктами, но в число запрещённых всё также входят цитрусовые плоды, грибы, орехи, кофе и чай, шоколад. Помидоры, апельсины, некоторые другие овощи и фрукты, в том числе, мёд, могут вызывать аллергию, поэтому не желательны.
Те матери, которые планируют отучение от груди, постепенно сокращают количество молока, а затем и число кормлений, ограничиваясь лишь одним разом перед сном. В мамином молоке уже недостаточно необходимых ребёнку веществ, и он получит питательные вещества из обычной пищи.
Даже при продолжении грудного вскармливания отмечается, что в возрасте 11 месяцев дети по ночам спят намного спокойнее и уже не доставляют столько хлопот, исключение составляют случаи зубной боли и болезни, от которых в этот момент их нужно оберегать особенно тщательно – низкий иммунитет является, наиболее, уязвимым местом в данный период.
Ночью дети спят от 10 до 11 часов, а днём ещё 3-4 часа. Для возраста характерен переход каждого детского организма на свои собственные природные биоритмы. Поэтому одни дети могут ложиться и вставать позже или раньше.
Уход за ребёнком включает:
Разбираясь в том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, родители могут только помочь малышу освоиться, и научиться многим навыкам, но никак не торопить события. Не стоит подгонять его поведение под какие-то общие, и, весьма условные рамки, ведь маленький человек – это уже личность, мнение которой нужно уважать.
Одиннадцатимесячный ребенок радует родителей самостоятельными шагами и простыми словами. Дети этого возраста активно развиваются и физически, и эмоционально, закрепляя приобретенные ранее навыки и осваивая новые умения. Давайте узнаем, как родителям определить, нормально ли развивается ребенок 11 месяцев и как стимулировать дальнейшее развитие малыша этого возраста.
В 11 месяцев ребенок может обрадовать вас первым словом или даже начать ходить
В течение одиннадцатого месяца жизни прибавка веса ребенка составляет в среднем 400 грамм, а роста – около 1,5 сантиметра. Увеличение окружностей грудной клетки и головы происходит примерно на 0,5 сантиметра.
Темпы роста разных детей, конечно же, отличаются, но для определения, нормально ли развивается кроха, существуют границы нормы и средние значения показателей физического развития. Основные из таких показателей вы найдете в такой таблице:
Для музыкального развития ребенка проводите занятия по методике «Цветоник» Лазарева М. Л.
В 11 месяцев кроха произносит первые слова
Чтобы проверить, нормально ли развивается 11-месячный малыш, вам нужно:
Некоторые дети ходят уже в 11 месяцев
С удовольствием играйте с ребенком и обучайте малыша закономерным эмоциям
В 11 месяцев дети испытывают потребность в 14-15 часах сна в сутки. Примерно 10 часов ребенок этого возраста спит ночью, а днем сохраняется два сна длительностью около 1-2 часов. Дважды в день с 11-месячным малышом выходят на прогулку, организовывая ее так, чтобы часть прогулки ребенок поспал на улице (хотя бы один дневной сон), а часть провел активно. Выходить гулять с малышом рекомендуют в 10-11 часов утром и в 16-17 часов после обеда.
При прогулке рассказывайте малышу о том, что видите. Так вы будете способствовать его развитию
В организации бодрствования ребенка такого возраста учитывают время суток. Утром проводят гимнастику, активные игры, развивающие занятия, а после обеда времяпровождение крохи должно быть более спокойным. Рекомендуется соблюдение ежевечернего ритуала укладывания, который облегчит засыпание карапуза. Такой ритуал может включать купание, чтение и другие действия, повторяющиеся ежедневно в одном и том же порядке.
Питание 11-месячного ребенка по-прежнему остается пятиразовым. Между приемами пищи обычно проходит от 3 до 4 часов, при этом следует стараться кормить кроху примерно в одинаковое время каждый день (допустимы отклонения до 30 минут) и не допускать перерывов больше 4,5 часов.
Для определения общего объема пищи, которую нужно давать в день ребенку этого возраста, массу тела крохи делят на 9. В среднем малыши 11 месяцев съедают в день от 1000 до 1200 мл пищи. Этот объем распределяют на число кормлений, получая среднюю порцию в 200-240 мл.
Меню деток на искусственном вскармливании и малышей, которых продолжают кормить грудью, в 11 месяцев практически совпадает, с тем лишь отличием, что в первое и последнее кормление малышу дают либо смесь, либо грудное молоко. Кроме того, грудничок, получающий материнское молоко, нередко в этом возрасте прикладывается к маминой груди ночью, а детки-искусственники обычно всю ночь спят без кормлений.
Грудное вскармливание в этом возрасте немного меняется в связи с увеличением объема употребляемого крохой прикорма. Карапуз прикладывается в течение дня к маминой груди на несколько минут, а также может запивать любую пищу грудным молоком. В ночное время ребенок активно сосет во сне под утро.
Постарайтесь сохранить кормление грудью как минимум до 1,5 лет
Рассчитайте свою таблицу введения прикорма
По мере взросления ребенка первого года жизни проводить дни с малышом становится все интереснее. Благодаря организации режима дня нервная система малютки развивается нормально, а маме удается успевать больше, регулярно заниматься с крохой, а также обеспечить малышу крепкий сон и хороший аппетит. Конечно, режим будет разным у каждого отдельно взятого карапуза, но в качестве примера мы предлагаем один из вариантов распорядка дня с ребенком 11-месячного возраста:
Пробуждение. Первый прием пищи, включающий в зависимости от типа вскармливания либо смесь, либо грудное молоко. |
|
Гигиенические процедуры. Бодрствование и гимнастические упражнения. |
|
Второй прием пищи, в который ребенок обычно получает кашу, желток, фруктовое пюре, сок из фруктов и сливочное масло. |
|
Прогулка, во время которой ребенок спит на свежем воздухе. |
|
Третий прием пищи, во время которого ребенку предлагают овощи в виде супа или пюре, мясное блюдо (дважды в неделю его заменяют блюдами из рыбы), хлеб растительное масло и фруктовый сок. |
|
Период бодрствования с развивающими играми. |
|
Прогулка, часть времени которой занимает второй сон малыша на свежем воздухе. |
|
Четвертый прием пищи, во время которого малыши получают кисломолочный напиток, пюре из фруктов, печенье и творог. |
|
Период бодрствования со спокойными играми. |
|
Пятый прием пищи, включающий в зависимости от вскармливания мамино молоко либо смесь. Подготовка к ночному сну и укладывание. |
|
Ночное время | Детки на грудном вскармливании прикладываются к маминой груди во сне несколько раз, а малыши-искусственники обычно для кормлений не просыпаются. |
О том, как научить кроху ходить и стоит ли использовать ходунки, смотрите в телепередаче «Жить здорово!»
Ребенок отвечает "да" или "нет", реагирует на слова типа "кушай", "дай" и "возьми"
В возрасте 11 месяцев развитие ребенка «шагнуло» далеко вперед. Сложно сказать, стал ли проще уход за ним, но карапуз уже многое может: сидеть, ползать, шагать.
Развитие касается и формирования навыков кушать самостоятельно. Яркая чашка непременно заинтересует малыша, и он захочет воспользоваться ей для питья. Кроха стремится все сделать сам, поэтому можно предложить ему ложку. Она тоже должна быть яркой и привлекательной для ребенка.
Старайтесь приучать своего непоседу к чему-то новому, когда он спокоен. Процесс кормления должен доставлять малышу удовольствие и проходить с комфортом. Детская посуда должна быть сделана из качественного пластика и подходить по размеру для ручек ребенка.
Меню остается прежним, а вот порции, предлагаемые малышу, стоит слегка увеличить. Тогда развитие ребенка будет полноценным: к концу 11 месяца он сможет прибавить в весе около 350 г и немножко подрастет.
Семейное меню не вполне подходит для малыша, поэтому торопиться знакомить его с блюдами, приготовленными по рецептам для взрослых, не стоит. А вот совместный прием пищи с мамой и папой за общим столом полезен малышу для развития представлений о семейных традициях.
Спокойная обстановка и присутствие родителей благоприятно влияют на формирование психики ребенка. Мама и папа послужат для него эталоном поведения за столом. Копируя родителей, малыш быстрее научится самостоятельно кушать.
Не проявляйте повышенного внимания к крохе в такие моменты. Казалось бы, ребенок не должен развлекаться при приеме пищи, но ведь он еще маленький. Пусть играет с едой, для развития это необходимо – таким образом карапуз постигает мир.
В принципе, новых продуктов в меню малыша нет. Питание ребенка в 11 месяцев то же, что и месяц-два назад. Хотя ему уже доступны многие здоровые блюда.
Разумеется, такие продукты, как торты, грибы, шашлык и им подобные, рекомендуется отложить на потом. Все новое вводите в меню постепенно, начиная с чайной ложки. Если замечаете признаки аллергической реакции, немедленно отменяйте новинку.
В 11 месяцев у малыша имеется достаточное количество зубов, чтобы перейти с овощных и фруктовых пюре на мелко порезанные фрукты, ягоды и овощи.
Желудок становится более крепким и способен переварить не только каши, но и мясные продукты. Это могут быть нежирные паровые мясные котлетки, тефтели, отварная курица. Все мясные изделия перед кормлением малыша обязательно нужно порезать на мелкие кусочки. Сочетать их нужно с уже известными ребенку продуктами – овощными пюре, кашами. В этом возрасте лучше не стремиться добавлять новые продукты в меню еженедельно и не экспериментировать с незнакомыми блюдами.
Основу рациона питания малыша в 11 месяцев при правильном уходе должна составлять пища, богатая витаминами и микроэлементами.
Очень полезен витаминный салат, рецепт которого прост: блюдо готовится из тертой моркови и яблока, заправляется сметаной с добавлением пары капель растительного масла. Чтобы салат пришелся малышу по вкусу, можете использовать небольшое количество сахара.
Можно также готовить фруктовые салаты, например, из яблока, банана и , заправляя их натуральным домашним йогуртом.
Рацион в этом возрасте дополняют различными соками, чаем и отварами. Свежие соки можно приготовить самостоятельно, например, из яблок. Не нужно преуменьшать значение обыкновенной воды, которая, как никакой другой напиток, хорошо утоляет жажду.
Правильное питье спасает детский организм от обезвоживания. Ребенок на этом этапе развития пьет около 200 мл воды в сутки.
Из ягод и фруктов по проверенным рецептам. Для приготовления потребуются:
Сначала необходимо пропустить плоды через марлю или мелкое сито, чтобы они пустили сок. Сок отставить, а ягоды залить водой и кипятить минут 15-20. После этого немного остудить и процедить, добавить крахмал и снова постепенно довести до кипения. Когда кисель полностью остынет, влить в него ранее выжатый сок и хорошо размешать. Малышу давать слегка подогретым.
В 11 месяцев питание малыша имеет свои нюансы. С одной стороны, детский желудок уже адаптирован ко многим «взрослым» продуктам, и это огромный плюс – многие мамы постепенно отлучают ребенка от груди.
Если есть возможность, кормите кроху грудью как можно дольше – это важно для его развития. В одиннадцать месяцев кормлений может быть два: утром и перед сном. Это наиболее удобный для мамы и малыша режим.
Молоко и кисломолочные продукты – необходимая составляющая меню ребенка в 11 месяцев. Также необходимо употребление творожка, ведь содержащиеся в нем вещества – строительный материал для костей, зубов и волос.
Касательно коровьего молока для кормления ребенка в возрасте до года мнения специалистов расходятся. Одни говорят, что польза его только для детей после года, другие не рекомендуют давать коровье молоко до 1,5-2 лет.
Продолжают быть актуальными детские каши. Они насыщают организм микроэлементами и утоляют голод. Некоторые малыши отказываются их есть с приближением кризиса годовалого возраста – как раз в 11 месяцев, это закономерное явление в процессе развития ребенка.
Решить проблему можно с помощью творческих идей. Главное – заставить работать детскую фантазию и превратить скучное поглощение пищи в увлекательный игровой процесс.
В 11 месяцев дети становятся разборчивее в еде. Они могут выбирать за обедом только один продукт, отказываясь от остальных.
Не стоит кормить своего непоседу насильно. Ребенок даст понять, когда проголодается. Этот совет актуален, только если в еде нет длительных перерывов – более трех часов.
Если малыш не проявляет интереса к еде долгое время и выглядит апатичным, обратите внимание на сопутствующие симптомы и попросите помощи у педиатра.
Если ребенок не доел все, что находится в тарелке, ни в коем случае не заставляйте его. Это приводит не только к проблемам со здоровьем (желудок растягивается, а если перекармливать регулярно, со временем не исключено и ожирение, гастрит), но и психологическим – у малыша появляется отвращение к еде.
Кладите в тарелку столько, сколько он съедает – значит, столько и нужно для развития и здоровья детского организма.
С возрастом и аппетит, и вкусовые предпочтения могут измениться. Это также зависит от состояния здоровья, настроения и степени физической активности.
Причиной отказа от еды могут служить «перекусы» в рационе. Булочка, сушка, яблоко на прогулке – для детского желудка немало, и вот за ужином он не съедает и половины предложенного. Поэтому пытайтесь формировать режим питания максимально правильно.